Развитие двигательных способностей у дошкольников


>
    1. Значение развития двигательных качеств детей старшего дошкольного возраста

Организмребенка-дошкольника находится в периодестановления функций, их непрерывногосовершенствования, поэтому весь комплекссредств физического воспитания (режим,гигиена, закаливание, активные движения,подвижные игры, спортивные упражнения)должен обеспечить решение главнойзадачи -- воспитание здорового, гармоническиразвитого ребенка.

Подфизическими качествами и способностямимы понимаем такие качества и способности,которые характеризуют его физическоесостояние, это - прежде всего состояниеего морфофункционального развития:конституция его организма и физиологическиефункции последнего. К числу признаков,характеризующих конституцию организма,относятся, в частности, такие показателиего телосложения, как рост, вес, окружностьтела и др. Среди разнообразныхфизиологических функций человеческогоорганизма особо следует отметитьдвигательную функцию, котораяхарактеризуется способностью человекавыполнять определенный круг движенийи уровнем развития двигательных(физических) качеств [8].

Нервнаясистема детей дошкольного возрастаотличается большой пластичностью, наоснове чего у ребенка легко образуютсяновые условные связи. Это свойствонеобходимо использовать для формированияв раннем возрасте различных двигательныхнавыков, а также навыков самообслуживания.Однако организм дошкольника еще малосопротивляется неблагоприятным условиямсреды: у детей легко возникаетжелудочно-кишечные, простудные и другиезаболевания [4].

Теорияфизического воспитания учитываетпсихофизиологические особенности детейдошкольного возраста: возможностиработоспособности организма, возникающиеинтересы и потребности, формынаглядно-действенного, наглядно-образногои логического мышления, своеобразияпреобладающего вида деятельности всвязи с развитием которой происходятглавнейшие изменения в психике ребенкаи подготавливается «переход ребенка кновой высшей ступени его развития» [5].

Вобщей системе воспитания развитиедвигательных качеств детей дошкольноговозраста занимает особое место. Именнов дошкольном детстве в результатецеленаправленного педагогическоговоздействия формируются здоровье, общаявыносливость и работоспособность,жизнедеятельность и другие качества,необходимые для всестороннегогармонического развития личности.

Формированиедвигательных качеств, навыков и уменийтесно связано с интеллектуальным ипсихическим развитием ребенка своспитанием нравственно-волевых чертличности.

Напротяжении дошкольного детстваосуществляется беспрерывное развитиефизических качеств, о чем свидетельствуетпоказатели общей физической подготовленностидетей. У дошкольников от 5 до 7 лет становаясила увеличивается вдвое: у мальчиковона возрастает с 25 до 52 килограмм, удевочек с 20,4 до 43 килограмм. Улучшаютсяпоказатели быстроты. Время бега на 10метров с хода сокращается у мальчиковс 2,5 до 2,0 секунд, у девочек с 2,6 до 2,2секунд. Изменяются показатели общейвыносливости. Величина дистанции,которую преодолевают мальчики возрастаетс 602,3 метра до 884,3 метра, девочки с 454метра до 715,3 метра.

Вместес тем ученые утверждают, что максимальныетемпы прироста физических качеств погодам не совпадают. Более высокиеувеличения показателей быстротыотмечаются в возрасте от 3 до 5 лет,ловкости от 3 до 4 лет, силовых способностейот 4 до 5 лет. В возрасте от 5 до 6 летобнаружены некоторые замедления силовыхпоказателей. Необходимо учитывать этопри организации целенаправленной работыпо развитию физических качествдошкольников [3].

Наразвитие физических качеств дошкольникаоказывают влияние различные средстваи методы физического воспитания.Эффективным средством развития быстротыявляются упражнения направленные наразвитие способности быстро выполнятьдвижения. Дети осваивают упражнениялучше всего в медленном темпе. Педагогдолжен предусмотреть, чтобы упражненияне были продолжительными, однообразными.Желательно их повторить в разных условияхс разной интенсивностью, с усложнениямиили наоборот, со снижением требований.

Дляразвития ловкости необходимы болеесложные упражнения по координации иусловиям проведения: применение необычныхисходных положений (бег и исходноеположение стоя на коленях, сидя, лежа);прыжок из исходного положения стояспиной к направлению движения; быстраясмена различных положений; измененияскорости или темпа движения; выполнениявзаимосогласованных действий несколькимиучастниками. Могут быть использованыупражнения, в которых дети прилагаютусилия, чтобы сохранить равновесие:кружиться на месте, качание на качелях,ходьба на носках и др.

Упражнениядля развития силовых способностейделятся на 2 группы: с сопротивлением,которое вызывает вес бросаемых предметови выполнение которых затрудняет вессобственного тела (прыжки, лазания,приседания). Большое значение имеетколичество повторений: небольшое несодействует развитию силы, а чрезмернобольшое может привести к утомлению.

Враннем и дошкольном возрасте важнорешать задачи воспитания практическивсех физических качеств. В первую очередьследует обращать внимание на воспитаниекоординационных способностей, в частностина такие компоненты, как чувстворавновесия, точность, ритмичность,согласованность отдельных движений.При освоении новых движений предпочтениеотдается методу целостного разучивания.При расчленении движений ребенок теряетего смысл, а, следовательно, и интереск нему. Ребенок хочет сразу видетьрезультат своего действия. [9]

Необходимо,чтобы занятия физической культуройдоставляли детям радость, поддерживалихорошее настроение, побуждали ксамостоятельности.

Вдетских дошкольных учреждениях средствамиразвития двигательных качеств служатфизические упражнения, оздоровительныесилы природы, гигиенические исоциально-бытовые факторы.

Источник: https://studfiles.net/preview/5879076/page:3/

СОДЕРЖАНИЕ

Пояснительная записка

1. Развитие быстроты движений

2. Развитие ловкости

3. Развитие силы

4. Развитие выносливости

5. Развитие гибкости у детей

6. Развитие равновесия.

7. Методика определения уровня двигательных качеств у детей

Заключение

Список использованных источников

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Модернизация образования на всех уровнях требует нового подхода к педагогической деятельности.

Сегодня основной целью физического образования является обеспечение гармоничного развития личности с высокой умственной, физической и социальной активностью.

Особое место занимает укрепление здоровья. Образовательное учреждение создает условия, гарантирующие охрану и укрепление здоровья детей. В связи с этим возрастает роль физической культуры и ее ведущих учебно-воспитательных задач: физическое благополучие, высокая надежность организма в целом и отдельных его систем, стремление приобрести хороший уровень физической работоспособности, большой жизненный потенциал с максимальным накоплением двигательного опыта.

Важнейшим средством в достижении цели по воспитанию гармонично развитой личности с самого раннего возраста является развитие физических качеств: силы, гибкости, ловкости, быстроты, выносливости, прыгучести и других. Интенсивная работа большого количества мышц при выполнении физических упражнений помогает успешно функционировать всем системам организма и оказывает на них тренирующее, развивающее действие. Благодаря разнообразным движениям улучшаются функции сердечнососудистой и дыхательной систем, укрепляется опорно-двигательный аппарат, регулируется деятельность нервной системы. Хорошая физическая подготовленность, определяемая уровнем развития основных физических качеств, является основой работоспособности во всех видах деятельности.

Развитие физических качеств с самого раннего возраста является залогом укрепления здоровья на всем протяжении жизни человека.

Отбор содержания для развития двигательных качеств должен осуществляться на основе общих принципом физического воспитания:

1. Принцип развивающего обучения. Предлагаемые упражнения должны быть направлены не на имеющийся в данный момент у детей уровень качеств, а опережать его, требовать приложения усилий для овладения новыми движениями.

2. Принцип воспитывающего обучения. Работа, направленная на развитие двигательных качеств, должна обязательно предусматривать и решение воспитательных задач, например воспитание настойчивости, смелости, выдержки и т. п.

3. Принцип всесторонности. Обеспечение высокого проявления качеств в разнообразных видах двигательной деятельности, обеспечение общего подъема функциональных возможностей организма.

4. Принцип систематичности. Последовательное усложнение содержания, связь нового с уже усвоенным, повышение требований к уровню качеств по мере их развития.

5. Принцип сознательности и активности детей. Сознательное отношение детей к предлагаемым упражнениям увеличивает прочность их усвоения, воспитывает самостоятельность, инициативу.

6. Принцип индивидуального подхода. Основывается на учете разного уровня двигательных качеств, имеющегося у детей, и требует дифференцированного отношения, гибкости в подборе двигательных заданий.

Предлагаемая разработка направлена в помощь студентам в подборе и внедрение большего объема подвижных игр для развития физических качеств у детей дошкольного возраста, во время подготовке и прохождения педагогической практики в дошкольных организациях и работе над курсовой работой по предмету «Теория и методика физического воспитания дошкольников».

Данная разработка рассматривает теоретические вопросы и методические приемы развития физических качеств дошкольников. Предлагает подборку упражнений, подвижных игр и игровых упражнений для развития у дошкольников выносливости, ловкости, силы, быстроты, гибкости, равновесия. Включает описание методик, позволяющий определить уровень развития двигательных качеств у детей дошкольного возраста.

1. РАЗВИТИЕ БЫСТРОТЫ ДВИЖЕНИЙ

Быстротой называется способность человека совершать действия в минимальный для данных условий отрезок времени. При этом выполнение таких заданий не должно занимать много времени и вызывать утомление. Например, можно быстро добежать до близко расположенного дерева, переплыть узкую речку, быстро подпрыгнуть и достать до ветки. Способность к быстроте необходима для формирования и совершенствования бега, разных видов прыжков и метаний, в подвижных играх, а также для успешного овладения многими видами спортивных упражнений.

Быстрота проявляется в разных формах, основные из которых:

- быстрая реакция на сигнал к действиям или их смене;

- скорость одиночного движения;

- способность увеличивать в короткое время темп движений по сигналу или в игровой обстановке;

- частота циклических движений (бег, плавание, ходьба на лыжах, езда на велосипеде).

Для детей характерно стремление к быстрым движениям, что связано с особенностями их организма, особенностями нервной системы (повышенная чувствительность, быстрая смена процессов возбуждения и торможениям). Наблюдения за играющими детьми показывают, что они часто и охотно выполняют быстрые движения. Естественное стремление детей к непродолжительным скоростным движениям следует поддерживать и предлагать им разные упражнения в проявлении быстроты, интересные игровые задания и игры. Отмечено, что в играх, увлекающих детей, они чаще достигают более высоких скоростей, чем, просто выполняя задание, быстро пробежать дистанцию. Игры как бы дают возможность выявить резерв скоростных способностей детей.

В соответствии с особенностями проявления быстроты выделяются две основные задачи, направленные на развитие способности быстро выполнять движение, одна из задач — это упражнение в быстром начале движения, умении мгновенно реагировать действием на сигнал (словесный, звуковой). Это качество необходимо во многих подвижных и спортивных играх (настольном теннисе, баскетболе и др.), на старте в беге, плавании, любых эстафетах. Другая задача — учить поддерживать высокий темп движения, например, в беге наперегонки, за партнером, при катании мяча, обруча.[3]

Подбор игр и упражнений для развития быстроты определяется общими дидактическими принципами (соответствие возрасту, подготовленности ребенка, постепенное усложнение заданий, их повторность). Необходимо при этом учитывать и некоторые специфические для данного качества требования, к которым относятся следующие:

во-первых, движение должно быть в основных чертах освоено ребенком в медленном темпе, Без этого все усилия будут направлены на овладение действием, а не на быстрое его выполнение. Так, малыш, неуверенно ловящий мяч и допускающий ряд ошибок (прижимает мяч к груди, широко расставляет руки), не сможет быстро его поймать и тут же перебросить обратно. Исправить недостатки в технике движения при быстром его выполнении невозможно;

во-вторых, продолжительность упражнений на быстроту должна быть небольшой, чтобы к концу выполнения этого упражнения скорость не снижалась и не наступало утомление. Длина дистанции для бега в быстром темпе должна быть не более 10—30 м, число повторений прыжком 10—12 раз, продолжительность непрерывного интенсивного бега в играх у детей 2—3 лет-10 сек, 6—7 лет —до 15—20 сёк. Кроме того, должны быть интервалы отдыха;

в-третьих, упражнения для развития быстроты не должны носить однообразный характер. Повторять их надо в различных условиях, с разной интенсивностью, с усложнениями или, наоборот, снижением требований, облегчением заданий. Тогда не будет закрепления, стабилизации скорости, так называемого "скоростного барьера", который в дальнейшей работе с трудом преодолевается;

в-четвертых, важным условием для успешного выполнения быстрых движений является оптимальное состояние центральной нервной системы, которое достигается лишь тогда, когда дети не утомлены предшествующей деятельностью. Значит, игры и упражнения, совершенствующие быстроту, целесообразно проводить в начале физкультурного занятия или в начале прогулки.

Для развития быстроты целесообразно использовать различные упражнения в размахивании, крушении, взмахе, ударах, бросании и толкании легких предметов, поворотах, выполняемых с максимально возможной частотой.[8]

1.1 ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ 3—4 ЛЕТ

Для развития быстрых движений у детей этого возраста можно использовать разнообразные общеразвивающие упражнения без предметов и с мелкими пособиями (кубиками, ленточками, мячами, погремушками). Эти предметы должны быть такими, чтобы их было удобно держать в руке, брать и класть, перекладывать из одной руки в другую. Так, погремушку лучше иметь на палочке, а не на колечке; кубики должны быть небольшие.

1.1.1 УПРАЖНЕНИЯ С ПРЕДМЕТАМИ

1. И. п.: стать прямо, ноги на ширине ступни, руки за спиной, в одной руке погремушка (или в каждой руке по кубику). Вытянуть руки вперед (погреметь погремушкой, постучать кубиком о кубик) и быстро спрятать за спину.

2. И. п.: стать прямо, ноги на ширине ступни, руки за спиной, предмет в одной руке. Вытянуть обе руки вперед, быстро переложить его в другую руку и спрятать за спину.

3. И. п.: стать прямо, в каждой руке по кубику. Постучать кубиком о кубик в спокойном темпе 5—6 раз и быстро 8—10 раз, меняя темп в соответствии с сигналами воспитателя.

4. И. п.: стать прямо, ноги на ширине ступни, в каждой руке по кубику. Постучать кубиками по коленям. Повторить упражнение, меняя темп постукивания кубиками.

5. И. п.: стать прямо, предмет в одной руке. Присесть, положить на пол, быстро встать. Присесть, быстро взять другой рукой (рис, 2).

рис.2

6. И. п.: сидя, скрестив ноги, предмет в правой руке. Постучать по полу справа, начиная с медленного темпа и переходя на быстрый, переложить предмет в левую руку, постучать левой, меняя темп по сигналу воспитателя.

7. И. п.: стать, ноги врозь, предмет на полу между ног. Воспитатель делает вид, что хочет схватить предмет, ребенок прыжком соединяет ноги вместе, приговаривая: "Не отдам!" Воспитатель отходит к другому, ребенок ставит ноги врозь.[7]

1.1.2 УПРАЖНЕНИЯ БЕЗ ПРЕДМЕТОВ

1. И. п.: стать прямо, руки внизу. Быстро хлопнуть в ладоши перед собой, говоря "Хлоп!". Опустить руки.

2. И. п.: то же. Наклониться вперед и хлопнуть у коленей, выпрямиться. Хлопок выполняется быстро, выпрямление — медленно.

3. И. п.: то же. Под счет воспитателя или удары в бубен быстро хлопать в ладоши впереди и за спиной, чередуя. Повторив 5—6 раз, сделать перерыв, руки опустить. Затем повторить еще раз. Менять темп движений (быстро и медленно).

4. И. п.: стать прямо, ноги слегка расставить, руки за спиной. Вытянуть руки вперед ладонями вверх и по сигналу быстро спрятать за спину. Воспитатель при этом может пытаться дотронуться до ладошек ребят, стимулируя этим быстрое ответное движение.

5. И. п.: стать прямо, ноги слегка расставить, руки на поясе. По сигналу воспитателя топать ногой, соблюдая предложенный темп (медленно — умеренно — быстро). То же другой ногой. Затем можно топать ногами поочередно, меняя темп.

6. И. п.: стать прямо, ноги слегка расставить. Хлопать в ладоши или по коленям, соблюдая предложенный воспитателем темп.

7. И. п.: стать прямо, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях. Вращать согнутыми в локтях руками — круговые движения вперед-назад, ускоряя и замедляя темп по сигналу воспитателя— "паровоз".

8. И. п.: стать прямо, пятки вместе, носки врозь, руки на поясе. Делать неглубокие приседания, слегка сгибая ноги в коленях, переходи со спокойного темпа на быстрый — "пружинки". Делать перерывы.

9. И. п.: сидя на полу, ноги прямые, руками опираться сзади. Согнуть ноги, быстро подтянуть их к груди, одновременно опустив голову и обхватив колени руками,— "спрятались". Поднять голову, выпрямить ноги, руками опереться сзади (рис. 3).

рис.3

10. И. п.: стать прямо, ноги врозь, руки внизу. Поднять руки в стороны, похлопать ими по бедрам. Руки высоко не поднимать, хлопать быстро по сигналу — "петух хлопает крыльями".

11. И. п.: стать боком к стулу, гимнастической стенке, держась правой рукой на уровне, пояса. Покачать левой ногой вперед-назад, постепенно убыстряя темп. Поставить ногу на пол, повернутся кругом, взяться левой рукой за опору, качать правой ногой.[10]

1.1.3 УПРАЖНЕНИЯ И ИГРЫ С МЯЧОМ

Догони мяч. Воспитатель катит или бросает мячи в прямом направлении и предлагает детям избежать и принести их. Количество мячей должно соответствовать числу играющих. Начинать с небольшого расстояния (примерно 3—4 м) и постепенно его увеличивать до 6—7 м. Играя с детьми на площадке или полянке, надо обязательно проверить, чтобы по пути к мячам поверхность земли была ровная, без ям, выступающих высоко над землей корней деревьев. Ребята во время бега не обращают внимания на окружающее, стараясь догнать любимую игрушку.

Мяч с горки. Дети скатывают мяч с небольшой горки или ската (наклонно положенной широкой доски) и бегут следом, догоняя мяч.

Толкни и догони. Дети стоят на одной стороне площадки, на полу перед каждым мяч. Присев или наклонившись, толкают мяч и бегут за ним, догоняют и поднимают мяч. Площадка может быть ровной или с небольшим уклоном в сторону бега.

Прокати мяч. Дети, сидя на полу или стоя парами (расстояние между ними 1,5—2 м), отталкивают мяч, делая быстрое энергичное движение кистью. Расстояние постепенно увеличивают до 3- 4 м. В пары стараться подбирать детей, из которых один лучше владеет движением. С ребенком, умеющимкатать мяч, играет воспитатель.[1]

1.1.4 ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ НА ПРОГУЛКЕ

Догоните меня. Несколько детей бегут за воспитателем вначале в прямом направлении, затем меняя его, обегая дерево, скамейку, вбегая на горку и сбегая с нее. Воспитатель должен обязательно учитывать индивидуальные особенности и возможности детей и в соответствии с этим менять продолжительность бега (от 10—15 до 20—25 сек) и его интенсивность (в быстром или среднем темпе). Временами надо давать малышам догнать себя, поддерживая у них интерес к игре и создавая этим одновременно моменты отдыха.

Кто раньше. 3—4 детей сидят на стульях на одной стороне площадки. На противоположной стороне (расстояние 6—10 м) стоят стулья по числу играющих. По сигналу воспитателя малыши бегут на другую сторону, стараясь быстрее сесть на стул. Выигрывает тот, кто сделает это первым. Детей надо подбирать примерно равных по силам, "быстроте бега. Сильным расстояние для бега предлагать больше. Детям послабее дистанцию сократить. Обращать внимание на быстроту реакции. Напоминать, что бежать надо сразу же, как только будет дан сигнал. Он может быть словесный "Беги!", звуковой (удар в бубен, хлопок в ладоши), зрительный (взмах флажком).

-Вариант: добежать до стула, поднять вверх флажок или кубик; позвонить в погремушку.

Быстро возьми быстро положи. На одной стороне площадки стоят 3—4 стула, на каждом по 2—3 погремушки или небольших кубика. На другой стороне на расстояний 5—6 м стоят 3—4 ящика или корзины. Трем-четырем детям предлагают взять по одному предмету, бегом перенести их и положить в ящик. Физически крепким детям можно добавить еще один предмет или немного (на 1—2 м) увеличить расстояние для бега. Детей подбирать примерно одинаковых по силам.

Кто больше соберет. На площадке разложить шишки (мешочки с песком). Дети расходятся врассыпную, не задевая предметы и друг друга. На сигнал "Бери!" стараются быстро поднять предметы. Отмечается, кто собрал больше.

Быстро возьми. На площадке по кругу разложены кубики. Дети идут, затем бегут вокруг кубиков. Их может быть на 1—2 меньше, чем детей. На сигнал "Бери!" быстро останавливаются у любого ближайшего кубика и поднимают его вверх.

Ножки, ножки. Дети бегут друг за другом под слова воспитателя "Ножки, ножки бежали по дорожке. Топ-топ-топ-топ! Прыг!" На последнее слово прыжком быстро поворачиваются в другую сторону.

Найди свой домик. Дети с помощью взрослого выбирают для себя домики (скамейку, бревно, начерченные на земле кружки) и находятся в них. В одном домике может быть 2—3 детей. По сигналу воспитателя выбегают из домиков на середину площадки, изображая ловлю бабочек (хлопают в ладоши перед собой и между ног), зайчиков (подпрыгивают на двух ногах), самолеты (бегают с поднятыми в стороны прямыми руками). По сигналу "Найди домик!" быстро разбегаются но местам, занимая домики.

Бег с вертушкой. Вертушку можно сделать самим {рис. 7). Взять квадрат бумаги, разрезать по диагонали с четырех углов. Каждый уголек отогнуть в середину и все четыре уголка вместе скрепить гвоздиком или длинной кнопкой с палочкой длиной 20—25 см, подложив маленький кружок из картона, чтобы бумага быстро не прорвалась. Дети ходят и бегают с вертушкой. Чём быстрее и стремительнее бег, тем сильнее вертится вертушка.[4]

1.2 УПРАЖНЕНИЯ И ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ 5—6 ЛЕТ

Возможности развития быстроты движений расширяются у детей 5—6 лет в связи с тем, что она уже лучше владеют бегом, прыжками, бросанием и ловлей мяча. Ребята пробуют свей силы в спортивных упражнениях (ходят на лыжах, катаются на велосипеде) и играх с элементами спортивных игр (настольный теннис, бадминтон и др.). С целью развития быстроты у старших дошкольников так же, как и для детей младшего возраста, проводятся общеразвивающие упражнения без предметов и с предметами.

1.2.1 УПРАЖНЕНИЯ БЕЗ ПРЕДМЕТОВ

1. И. п.: стать прямо, пятки вместе, носки врозь, руки внизу. Быстро делать хлопки перед собой и за спиной. После 8—10 хлопков сделать перерыв, руки опустить и после этого, повторить упражнение 1—2 раза.

2. И. п.: стать прямо, вот слегка расставить, руки согнуты перед грудью, пальцы сжаты в кулаки. Постукивать правым кулаком по левому, как бы забивая гвоздь. Постепенно ускорять темп, доводя до максимально возможного. Руки опустить и после перерыва постукивать левым кулаком по правому.

3. И. п.: стать прямо, ноги на ширине плеч, руки согнуты в локтях, пальцы сжаты в кулаки. Энергично, резко выпрямлять поочередно руки вперед, слегка поворачивая и наклоняя туловище вперед, — боксеры. Повторить 4—5 раз, сделать перерыв и вновь выполнить упражнение.

4. И. д.: стать прямо, ноги — пятки вместе носки врозь, одна рука вверху, другая внизу слегка отведена назад. Энергично размахивая, быстро менять положение рук (правая вверх — левая вниз, левая вверх — правая вниз). Делать перерывы для отдыха, руки опускать вниз (рис. 4).

рис.4

5. И. п.: стать прямо плеч, руки в "замок" над головой. Быстро наклониться вперед, не сгибая ног в коленях, и энергично опустить руки вниз—дровосек, при этом хорошо произвести "Ух", сочетая с энергичным выдохом. После 4—5 раз сделать перерыв и повторить упражнение 1—2 раза.

6. И. п.: лечь на спину, ноги вытянуть, руки вдоль туловища. Поочередно поднимать согнутые в коленях ноги и выпрямлять их, имитируя езду на велосипеде. Чередовать движения в быстром и умеренном темпе, делать паузы для отдыха. Повторить 3—4 раза по 4—5 сек.

7. И. п.: лечь на живот, руки вытянуты вперед. Попеременно ударять по полу правой и левой рукой под счет или хлопки воспитателя. Менять темп — быстрее, медленнее, делать перерывы.

8. И. п.: сидя, ноги вытянуты, руки опираются о пол сзади. Попеременно, под счет или хлопки воспитателя ударять ступнями по полу (рис. 5). На сигнал "Ноги вверх!" быстро поднять обе ноги вверх и так подержать. Темп давать с постепенным ускорением.

рис.5

9. И. п.: лечь на спину, ноги вместе, руки вдоль, туловища. Быстро сесть, согнуть ноги, обхватив их руками, голову опустить. Снова лечь.

10. И. п.: сидя, ноги согнуты, ступни на полу, руки сзади на полу. Переступая мелкими быстрыми шагами и помогая руками, быстро повернуться кругом (рис. 6). Воспитатель считает до пяти.[9]

рис.6

1.2.2 УПРАЖНЕНИЯ И ИГРЫ С ОБРУЧЕМ.

У кого дольше. Поставить обруч ободом на пол, сверху придерживая его рукой. Резким быстрым движением закрутить обруч одной рукой вокруг вертикальной оси (как юлу), затем выпустить, дать покружиться и поймать, не допуская падения.

Волчок. Сидя в обруче, приподнять ноги, энергично оттолкнуться руками и постараться повернуться кругом (рис. 7). Упражнение выполнять на гладком полу.

рис.7

Бегом в обруче. Дети сидят на полу в больших обручах, ноги прямые, упираются в обруч. Выполнять приставные шаги вправо и влево в быстром темпе.

Догони обруч. Поставить обруч ободом на пол, энергично оттолкнуть и догнать, не допуская падения.

Скорее в обруч. На полу разложены большие обручи, около каждого двое детей. По сигналу "Беги!" дети бегают вокруг обруча, по сигналу "В обруч!" — впрыгивают в обруч и приседают.

Не опоздай. Небольшие обручи разложены по кругу, за ними стоят дети (одного или двух обручей не хватает). Дети идут и бегут по кругу, меняя положение рук (на пояс, вверх, в стороны) или способ бега (на носках, высоко поднимая колени, отводя голени назад). По сигналу быстро встают в обручи. Оставшиеся без места считаются проигравшими.[7]

1.2.3 УПРАЖНЕНИЯ И ИГРЫ С ПАЛКОЙ

(длина палки 75—80 см, диаметр 2,5—3 см)

Кто скорее дойдет до верха. Держать палку вертикально за нижний ее конец. Перехватывать поочередно одной и другой рукой, ставя кулак к кулаку. Выигрывает тот, кто быстрее дойдет до верха.

Гребцы. Сесть ноги врозь, палка у груди. Быстро наклониться вперед, коснуться палкой носков ног. Спокойно выпрямиться, притянуть палку к груди (рис. 8).Повторить 8—10 раз.

рис.8

Поймай палку. Играющие дети стоят по кругу, в центре воспитатель. Он придерживает рукой палку, поставленную на пол вертикально, накрыв ее сверху ладонью. Воспитатель называет имя одного из детей, отбегает, Отпуская палку. Ребенок должен успеть подлежать и схватить палку, не дав ей упасть. Дети могут играть самостоятельно. Тогда вводится дополнительное правило: если вызванный игрок сумел подхватить палку, он занимает место водящего. Если вделать этого не удалось, то водящий остается прежний. Стоять можно лицом, боком или спиной к центру круга.[10]

1.2.4 УПРАЖНЕНИЯ И ИГРЫ С МЯЧОМ

Кто дальше. Перед стеной проводится несколько параллельных линий 2 м. По сторонам площадки на расстоянии 10—15 м за каждой шеренгой обозначаются ограничительные линии. Между каждой парой на землю кладется небольшой предмет (кубик, камешек, шишка). Дети принимают одно из исходных положений— сидя, лежа, в упоре на коленях (рис. 19). По сигналу воспитателя каждый стремится быстро подняться, схватить предмет и убежать за ограничительную, линию. Тот, кто не успел; взять предмет, догоняет. Выигрывает успевший взять предмет и убежать с ним.

Бабочки и стрекозы. Играющие в двух шеренгах располагаются в середине Площадки на расстоянии одного шага спиной друг к другу. Командам дают названия "Бабочки" и "Стрекозы". Воспитатель, стоя сбоку, называет одну из команд. Ее игроки должны как можно быстрее убежать за линию, обозначенную в 10 шагах перед ними. Играющие другой команды, повернувшись кругом, устремляются вдогонку. Сколько игроков они сумеют осалить до черты дома, столько и получают очков. Из игры никто не выбывает, и все участники снова встают по шеренгам. Воспитатель называет команды в произвольной последовательности. Побеждает команда, сумевшая за одинаковое количество перебежек осалить больше игроков соперника.

-Варианты:

а) в исходном положении дети стоят на коленях или сидят;

б) подается команда "Воро-бьи!" или "Воро-ны!".

Догони. На одной стороне площадки стоят друг за другом два ребенка, между ними расстояние 2—3 м. По сигналу бегут в прямом направлении на другую сторону, сзади стоящий старается догнать переднего. Расстояние для бега детей 5- лет — 20 м, детей 6—7 лет — до 30 м. Важен подбор детей в парах. При большой разнице уровня подготовки надо менять фору—увеличивать или уменьшать расстояние между играющими. Не следует упускать при этом воспитательный эффект и постараться сделать так, чтобы менее сильный ребенок мог догнать быстрого, подчеркнуть его старания и успехи.

Кто скорее намотает шнур. К дереву, забору привязывают два шнура, каждый длиной 2—3 м. На концах шнуров гладкие деревянные или пластмассовые палочки (длиной 20—25 см, диаметр 2,5—3 см). Двое детей берут палочки, отходят с ними на всю длину шнура (он при этом натягивается). По сигналу воспитателя или одного из детей начинают вращать палочку поворотами кисти, наматывая шнур. Выигрывает тот, кто быстрее выполнит задание.

Кто быстрее к шнуру. Двое детей сидят на стульях, поставленных на противоположных сторонах площадки спиной друг к другу, под стульями лежит шнур. По сигналу. "Бери!" дети встают и быстро обегают вокруг, стараясь быстрее сесть на свой стул и выдернуть из-под него шнур. Выигрывает тот, кто сумеет это сделать первым,

Успей первым.

- Вариант 1. Поставить 2—3 санок параллельно друг другу на расстоянии 2—3 шагов один от других. Каждый ребенок стоит со своими санками справа или слева. По сигналу дети обегают свои санки, стараясь как можно быстрее вернуться на исходное место. Можно усложнить задание: вернувшись на исходное место, дети поворачиваются лицом к санкам и приседают, опираясь о санки руками, или садятся на них.

-Вариант 2. Старшие, посадив в санки младших, бегут к какому-нибудь ориентиру (дерево, скамейка, край площадки), стараясь прибежать первыми.

–Вариант 3. Толкнуть санки вперёд, бегом догнать их и стать коленка на катящиеся санки.

Камешки. Это народная игра, развивающая у детей внимание, быстроту реакции, ловкость, меткость, координацию движения пальцев руки. Для игры нужны 5 небольших гладких камешков, которые все вместе могут уместиться в ладони. Играют по очереди. Рассыпав камешки, играющий выбирает один из них, подбрасывает его вверх и в это время быстро берет в руки один из лежащих камешков ж старается этой же рукой успеть поймать летящий камешек, если это удалось, откладывает один камешек в сторону и продолжает так собирать остальные. Если не удалось, играет следующий. Затем камешки раскладывают по два и, подбросив камешек вверх, играющий берет каждый раз уже по два камешка. После удачного выполнения кладут три вместе и один в стороне. Наконец кладут все четыре камешка вместе, бросают пять вверх и в это время захватывают все четыре камешка. Если ребенок роняет камешек или не успевает взять лежащие, игра передается следующему. Каждый начинает игру с той фигуры, на которой остановился, допустив ошибку. Выигрывает тот, кто первым выполнит последнюю фигуру.

Игры-эстафеты. Такие игры можно составлять из разных движений, преимущественно из таких, которыми дети уже владеют:

а) пройти по скамейке, подлезть под дугу, обежать кеглю и вернуться на место;

б) пробежать по узкой дорожке между двух линий (расстояние между ними 15—20 см), перепрыгнуть через ручеек (шириной 40—50 см), разбежаться и достать в прыжке до ветки;

в) прыгнуть из кружка в кружок {расстояние между ними 30 см), пробежать 5 м, снова прыгнуть из кружка в кружок. Соревнуются примерно равные по силам дети.

Найди пару в кругу. Дети стоят парами по кругу лицом по направлению движения, водящий — в центре круга. По сигналу играющие внутреннего круга идут шагом, наружного — бегом. По другому сигналу дети наружного круга быстро подбегают к любому стоящему во внутреннем круге, берутся за руки и двигаются шагом. Водящий также старается найти себе пару. Оставшийся без пары становится водящим.[1]

2. РАЗВИТИЕ ЛОВКОСТИ

Ловкостью называется способность быстро овладевать новыми движениями и их сочетаниям, а также умение действовать в изменяющихся условиях правильно, быстро и находчиво.

Проявление ловкости в большой степени: зависит от пластичности корковых нервных процессов, от способности человека различать темп, амплитуду к направление движений, степень напряжения и расслабления мышц, особенно окружающей обстановки. Чем богаче двигательный опыт у детей, шире круг движений, которыми они владеют, тем легче они осваивают новые формы движений на основе имеющейся координации, сходных мышечных напряжений, уровня достигнутой быстроты, силы, ловкости. Ловкость, необходима при выполнении всех основных движений, в подвижных играх (особенно включающих ловлю и увертывание), спортивных упражнениях.

Специалисты в области физической культуры рекомендуют разнообразные методические приемы, повышающие проявления двигательной координации, ловкости. Из них для детей дошкольного возраста можно отобрать следующие:

1. Применение необычных исходных положений (бег из положения стоя на коленях, сидя; прыжок из положения стоя спиной к направлению движения), быстрая смена различных положений (сесть, лечь, встать).

2. Изменение скорости или темпа движений, введение разных ритмических сочетаний, различной последовательности элементов.

3. Смена способов выполнения упражнений: метание сверху, снизу, сбоку; прыжки на одной или двух ногах, с поворотом.

4. Использование в упражнениях предметов различной формы, массы, объема, фактуры содействует развитию умения распределять движения в пространстве и во времени, сочетать их с движениями тела, требующими разносторонней координации и тонких мышечных ощущений. Для дошкольников доступны общеразвивающие упражнения с различными предметами, а такие использование предметов в основных движениях. Так, можно метать мята, мешочки, шишки, снежки, картонные диски; катать и бросать обычный резиновый мяч или более тяжелый набивной.

5. Более сложные сочетания основных движений. Можно использовать бег змейкой, обегая кубики, деревья, перепрыгивая на ходу неширокую канавку, доставая в прыжке до мяча или ветки; ходьба по гимнастической скамейке с пролезанием в обруч или под веревку, с поворотом, с перешагиванием через положенные на ней предметы; усложненные прыжки со скакалкой, с различными движениями рук.

6. Усложнение условий игры. Например, в игре "Ловишки с ленточкой" у играющих ленточки двух цветов и ловишки выдергивают ленточки только определенного цвета: один — синие, второй — желтые. В игре "У медведя во бору" ребенок в роли медведя, перед тем как ловить, должен подлезть под дугу.

Перечисленные выше способы развития ловкости в большей или меньшей степени доступны дошкольникам. Предпочтение при выборе упражнений следует отдавать целостным действиям, имеющим конкретную двигательную задачу. Например, пробежать по извилистой дорожке до дерева, перепрыгнуть канавку, пролезть в обруч. Однако старшие дети способны выполнить и достаточно сложные по координации гимнастические упражнения — точные движения с мячом, скакалкой, обручем, плавные ритмичные упражнения с лентой. Высокую степень координации они могут проявить и в спортивных упражнениях— при катании на велосипеде, коньках, игре в городки, бадминтон.[11]

Ловкость сочетается со способностью сохранять устойчивое положение тела в разнообразных движениях и позах. С этой целью используются упражнения, в которых приходится прикладывать усилие, чтобы сохранить равновесие. При этом не следует стремиться принимать неподвижные положения, а, напротив, более полезны намеренные потери равновесия с последующим возвращением в устойчивое положение. Упражнения в ловкости требуют большой четкости мышечных ощущений, напряженного внимания. Их хорошее выполнение сравнительно быстро вызывает утомление, снижение точности координации. Поэтому их проводят непродолжительное время и в начале двигательной деятельности.

На одном занятии используется небольшое количество упражнений для развития ловкости. Но они, по возможности, должны быть в каждом занятии, в разных его частях. Так, во вводной части ловкость совершенствуется при использовании ходьбы и бега змейкой, с поворотом. На другом занятии в комплекс общеразвивающих упражнений включаются упражнения в бросании и ловле, передаче небольшого мяча, пролезании в обруч. В основной части для развития ловкости используется ходьба по узкой доске, спрыгивание с поворотом. На одном из занятий в подвижной игре можно предложить задание попасть мячом в убегающих ("Охотники и зайцы"), собрать больше ленточек ("Ловишки с ленточкой"), преодолеть на бегу препятствия ("Кто скорее через обруч к флажку").[8]

2.1 УПРАЖНЕНИЯ И ИГРЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЛОВКОСТИ У ДЕТЕЙ 3-4 ЛЕТ

К 3 годам дети уже свободно выполняют некоторые движения — ходят, бегают, катают мяч. Большинством, же движений еще только предстоит овладеть — прыжками, лазаньем, бросанием и ловлей мяча и др. Поэтому для развития ловкости знакомые движения усложняются, добавляются новые варианты, возрастают требования к точности двигательных умений.

Для развития ловкости движений рук, так называемой "ручной умелости", целесообразно использовать в общеразвивающих упражнениях мелкие индивидуальные пособия — кубики, погремушки, платочки, султанчики. Эти предметы дети перекладывают из руки в руку, тренируя мышечное чувство, координацию движений. Можно рекомендовать следующие упражнения:

1. И. п.: стоя, ноги слегка расставлены, предмет в правой руке. Поднять обе руки вверх, переложить предмет в левую руку и опустить вниз.

2. И. п.: то же. Поднять обе руки вперед, переложить предмет в левую руку, опустить руки за спину, снова переложить в правую руку.

3. И. п.: ноги на ширине плеч, предмет в правой, руке. Наклониться вниз, переложить предмет в левую руку, выпрямиться.

4. И. п.: стоя с платочком в руке. Покружиться в одну сторону (2—3 сек), остановиться, помахать платочком, покружиться в другую сторону.

Для развития ловких движений всего тела применяются основные движения. В предлагаемые детям задания включаются элементы игры.

Не замочи ножки. Пройти по извилистой дорожке длиной сначала 2—3, затем 5—6 м.

Не задень. Пройти, перешагивая через препятствия, которыми могут быть: палки, положенные на пол; кубики или бруски высотой 5—10 см; рейки, положенные на высоте 10—20 см.

Принеси игрушку. В игре участвует подгруппа детей (4—5). На расстоянии 6—7 м от них лежат игрушки (цветные кубики, пирамидки, погремушки, небольшие мячи). Обозначить (мелом или положенным на пол шнуром) узкие дорожки шириной 30—25 см. Количество игрушек и дорожек должно соответствовать числу играющих. Воспитатель предлагает детям пройти к игрушкам по дорожкам, не заходя за края.

Усложнение:

а) пройти по дорожке к игрушке, в середине пути подлезть под дугу (высотой 70 см);

б) обратно вернуться бегом.

Не задень. На площадке расставляются 5—6 кубов (на расстоянии 1 м один от другого). Дети ходят или бегают между ними, стараясь не задеть. Воспитатель не должен их торопить.

Через болото. На площадке положить в ряд кружки (небольшие фанерки) на расстоянии 40 см один от другого. Дети идут, шагая с одного предмета на другой.

Усложнение: идти, перешагивая с кружка на кружок, лежащие на полу в шахматном порядке (рис. 9).

рис.9

Не задень звоночек. Дети должны подлезть под натянутый шнур так, чтобы не зазвонил "звоночек, подвешенный на нем. При этом надо использовать разные способы подлезания в зависимости от высоты, на которой подвешен звоночек: если подвешен высоко— то наклоняясь прямо или боком, если низко — то проползая способом на ступнях и ладонях или на ладонях и коленях (рис. 10).

рис. 10

Трамвай (автобус, троллейбус). Дети (5—6) стоят на расстоянии шага друг за другом, одной рукой держась за цветной шнур — это трамвай. Воспитатель поднимает зеленый флажок, трамвай двигается шагом, потом бегом. Дети должны уметь согласовать движения— не набегать на переднего, не отставать, не выходить в сторону. Воспитатель поднимает красный флажок, трамвай останавливается, дети поворачиваются, берутся другой рукой за шнур и с появлением зеленого флажка начинают движение.

Усложнение: выйти из трамвая, положить шнур и побегать или походить по площадке. По-сигналу вновь собраться, взять шнур и стать в колонну.

Кролики и сторож. Дети располагаются в клетках — за дугами (воротцами, натянутой в" высоте 50 см веревкой, прикрепленными вертикально обручами). По сигналу пролезают, бегают по площадке. По сигналу "Сторож!" пролезают обратно в клетки.

Кошка и мышки. На одной стороне зада воспитатель ставит на ребро гимнастическую лестницу (расстояние между рейками 40 см) и придерживает ее —это домик, мышек. С другой стороны площадки — кошка, она сидит на стуле. Воспитатель говорит: "Кошка мышек сторожит, притворилась, будто спит". Дети — мышки пролезают между рейками лестницы и бегают. Воспитатель продолжает говорить: "Тише, мышки, не шумите" кошку вы не разбудите". После этих слов кошка встает на четвереньки, выгибает спину, говорит "мяу" и бежит за мышками. Они убегают, уже не пролезая между рейками (лестницу на это время можно убрать).

Автомобили. Играющим дают фанерные или пластмассовые рули — автомобили. Дети передвигаются шагом и бегом в разных направлениях, не наталкиваясь друг на друга, и при этом вращают руль.

Усложнение: добавить правило — двигаться только при поднятом зеленом флажке, с появлением красного — остановиться.

Лошадки. Дети распределяются парами: один ребенок — лошадка, второй — всадник. С помощью воспитателя надевают на лошадку вожжи. Они не должны быть слишком длинными, иначе детям трудно будет бежать. Дети бегают по площадке в разных направлениях, останавливаются, чтобы покормить или напоить лошадок.

В этой игре важен подбор пар — первым может быть младший по возрасту или менее ловкий ребенок, а всадником — более умелый, так как ему приходится в большей степени согласовывать свои движения с продвижением лошадки.[6]

2.2 УПРАЖНЕНИЯ И ИГРЫ ДЛЯ РАЗВИТИЯ ЛОВКОСТИ У ДЕТЕЙ 5—6 ЛЕТ

Старшие, дошкольники уже сравнительно хорошо владеют многими двигательными умениями, осваивают спортивные упражнения и элементы спортивных игр. У них более высокая координация движений, точны мышечные усилия, улучшаются пространственнее и временные ориентировки. В связи с этим расширяется круг движений, которые можно использовать с целью развития ловкости.

Широко применяются упражнения с разнообразными предметами, более сложные их сочетания, больше движений, выполняемых мелкими группами мышц, в особенности кистью.

В целях развития ловкости как способности перестраивать движения в соответствии с меняющейся обстановкой целесообразно использовать игры, отличающиеся разнообразием двигательных, действий и динамичностью сюжета (пробежать, перепрыгнуть, подлезть, повернуться).[9]

2.2.1 УПРАЖНЕНИЯ С ПАЛОЧКОЙ

(длина палочки 35—40 см, диаметр 2 см)

1. И. п.: ноги— пятки вместе носки врозь, палочкаподнята вперед, держать двумя руками хватом сверху за концы. Повернуть кисть правой руки, переводя палочку в вертикальное положение, вернуться, в исходное положение (рис. 11). То же, поворачивая кисть левой руки.

рис. 11

2. И. п.: ноги слегка расставлены, палочка поднята вперед, держать двумя руками хватом сверху за концы. Разжать кисти и поймать падающую палочку (она отпускается одновременно двумя руками при неподвижном положении).

3. И. п.: ноги слегка расставлены, палочку держать хватом снизу двумя руками за концы. Подбросить палочку вверх невысоко (10—15 см) одновременно двумя руками и поймать.

4. И. п.: ноги— пятки вместе, носки врозь, палочка внизу хватом одной рукой за конец. Переложить из одной руки в другую над головой, руки прямые (рис. 12).

5. И. п.: ноги—то же, палочка в одной руке хватом за конец поднята в сторону. Переложить из одной руки в другую, опуская прямые руки вниз перед собой (рис. 13).

6. И. п.: ноги— пятки вместе, носки, врозь, палочка в одной руке хватом за середину, руки в стороны. Руки вперед, переложить палочку в другую руку и развести руки в стороны.

7. И. п.: ноги — то же, палочка поднята вперед в одной руке хватом за середину. Вращать палочку движением кисти, чередуя правую, и левую руку.

8. И. п.: ноги на ширине плеч, палочку поставить Вертикально на ладонь правой руки, левой придерживать. Опустить левую руку, удерживать палочку в вертикальном положении на установленный счет (до трех, до пяти) или на слава "Раз, два, три, четыре, пять — Постарайся не ронять", под считалку "В лес дремучий я пойду, зайца серого амиду. Принесу его домой, будет этот зайчик мой".

9. И. п.: обычную длинную палку (60—70 см) поставить на пол вертикально, держать правой рукой. Приседая, пройти под палкой, не поднимая ее, повернуться вокруг палки, выпрямиться, взять палку левой рукой, Поставить на пол и пройти под ней (рис. 14).[3]

2.2.2 УПРАЖНЕНИЯ С КОЛЬЦОМ

Используются пластмассовые, резиновые (полые или надувные) кольца диаметром по наружному краю 20— 25 см, по внутреннему—12—15 см. Дети, усваивают разные способы хвата (рис. 15), совершенствуют, движения кистью, тонкие мышечные ощущения. С кольцами можно также проводить упражнения на закрепление правильной осанки и равновесие.

1. И. п.: ноги — пятки вместе, носки врозь, кольцо поднято вперед хватом двумя руками за середину снаружи. Повернуть кольцо выкрутом рук до положения обратным хватом (рис. 16), вернуться в исходное положение.

2. И. п.: ноги — то же, кольцо, в двух руках внизу. Присесть, одновременно поднимая кольцо и поворачивая его выкрутом рук как в предыдущем упражнении, встать, кольцо опустить (рис. 17).

3. И. п.; то же. Поворачивать кольцо, вращая кисть так, чтобы сверху была то правая, то левая рука, как руль (рис. 18).

4. И. п.: ноги—то же, руки в стороны, кольцо в одной руке. Поднять прямые руки вверх, взять кольцо другой рукой, развести руки в стороны.

5. И. п.: то же. Согнуть руки перед грудью, взять кольцо другой рукой, развести руки.

6. И. п.: то же. Опустить прямые руки вниз, переложить кольцо из одной руки в другую перед собой (за спиной), развести руки в стороны.

7. И. п.: ноги в стороны, руки в стороны, кольцо в руке. Поднять согнутую в колене (или прямую) ногу вперед, переложить под ней кольцо из одной руки в другую. Ногу опустить на пол, руки развести в стороны.

8. И. п.: ноги свободно, кольцо горизонтально впереди на полусогнутых руках. Отпустить и поймать кольцо, не роняя (рис. 19).

9. И. п.: то же. Подбросить кольцо вверх, сохраняя его горизонтальное положение, и поймать.

10. И. п.: ноги — пятки вместе, носки врозь, кольцо на голове. Поднять согнутую (или прямую) ногу вперед, руки развести в стороны (кольцо не ронять; смотреть вперед), поставить ногу на пол, опустить руки.

11. И. п.: то же. Присесть, руки поднять вперед — в стороны.

12. Ходьба обычным или приставным шагом с кольцом на голове.

13. И. п.: стоя. Согнуть, ногу, повесить кольцо на ступню и постоять в этом положении. Чередовать движения правой и левой ногой.

рис. 19

14. И. п.: лежа на спине, кольцо в двух руках. Поднять ноги, продеть носки ног в кольцо, покачаться на спине (вперед-назад), вернуться в исходное положение (рис.20).

рис.20

Ловкость совершенствуется при одновременном выполнении детьми различных действий. Это могут быть упражнения с пособиями — обручами, шестами, длинной веревкой и т. п.

2.2.3 УПРАЖНЕНИЯ С БОЛЬШИМ ОБРУЧЕМ

1. И. п.: стоя, обруч держать двумя руками хватом сверху. Поднять вверх, опустить.

2. И. п.: то же. Присесть, встать.

3. И. п.: тoже. Передвигать обруч движениями кисти в правую и левую сторону.

рис. 21

4. И. п.: стоя, обруч внизу. Поочередно сгибая ноги, перешагнуть через обруч и встать в нем, так же перешагивая, вернуться в исходное положение.

5. И. п.; лежа на животе лицом к обручу, обруч в руках. Приподнять обруч и сноба лечь (рис. 21)

8. И. п.: стоя, обруч внизу в двух руках. Прыжки на двух ногах по кругу.

Усложнение:боковой галоп по кругу.[5]

2.2.4 ПОДВИЖДЫЕ ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ НА ПРОГУЛКЕ

Найди мяч. Играющие стоят по кругу вплотную друг к другу, лицом в центр, держат руки за спиной. В центре стоит водящий. По сигналу дети передают маленький мяч за спиной. Водящий старается найти, у кого находится мяч, предлагает показать руки. Тот, к кому обратился водящий, сразу протягивает вперед обе руки. Тот, у кого оказался в руках мяч или кто его уронил, считается проигравшим.

Передай Мяч. Дети распределяются на две равные подгруппы, встают в две колонны и по сигналу передают резиновый или набивной мяч. Последний, стоящий в каждой колонне, получив мяч, бежит, становится впереди колонны и снова передает мяч. Игра заканчивается, когда о мячом впереди оказывается ведущий звена.

Варианты передачи (рис. 22): а) над головой; б) справа (или слева); в) внизу между ног; г) в положении сидя на полу или скамейке.

рис. 22

Канатоходец. Две команды стоят в колоннах у линии старта, финиш на расстоянии 8—10 м. У игроков по одному бумажному или картонному колпаку. Первые в колонне ставят на голову колпак, разводят руки в стороны и по сигналу продвигаются вперед, повернув в условном месте, берут колпак в руки и бегут к своей колонне. Выигрывает колонна, выполнившая задание первой.

Маяк. В разных местах площадки на расстоянии 1-2 м друг от друга расставлены предметы (кубики, дощечки и др.) — подводные камни. На возвышении в середине стоит ребенок с тремя флажками разных цветов (желтый, зеленый, красный)— маяк. Остальные дети размещаются по сторонам площадки—лодки. Если на маяке поднят желтый флаг, лодки должны огибать подводные камни (дети обегают предметы), не задевая ни их, ни друг друга. С появлением зеленого флажка лодки двигаются свободно по краям площадки. Красный флаг—сигнал общей остановки.

Лови, убегай. Дети стоят по кругу, воспитатель в центре. Он бросает мяч ребенку, называя его имя. Тот, кого назвали, ловит мяч и перебрасывает его обратно. Когда воспитатель бросает мяч вверх, то все убегают в заранее условленное место. Воспитатель старается попасть в убегающих. После этого все снова встают в круг.

Коршун и наседка. 6—7 детей (цыплята), стоят в колонне, держатся друг за друга, впереди стоящий — наседка. На другой стороне площадки— коршун. По сигналу он вылетает и стара-ется схватить цыпленка, стоящего последним. Наседка защищает цыплят, поднимая руки в стороны и не давая коршуну достать цыпленка. Все цыплята дружно двигаются за наседкой, не разрывая сцепления, мешая коршуну. Он пытается поймать последнего, часто меняет направление движения.

Кто скорей. Эта игра с элементом соревнования может включать преодоление различных препятствий, знакомых детям. Не следует давать только ползание на, четвереньках, так как дети, торопясь выполнить задание, могут травмировать коленный сустав.

а) Пройти по гимнастической скамейке и обежать змейкой мячи или кегли.

б) Подлезть под веревку (рейку), перепрыгнуть канавку.

в) Провести "дриблингом" (ударами о пол) мяч по прямому направлению или огибая положенные предметы.

г) Пролезть в один обруч, затем прыгать из обруча в обруч на двух ногах.

Бильбоке. Для игры берется чашка на палочке и деревянный, шарик, прикрепленный шнуром к палочке. Держа палочку, движением кисти надо подбросить шарик и поймать его в чашку.

Ирландское бильбоке. Для игры необходима сетка на двух, палочках длиной 40—50 см. Сетка натягивается так, чтобы с обоих концов палочки были свободны: с одной стороны игрок держит их руками, с другой стороны к палочкам прикрепляются два кольца с сеткой (одно диаметром 5 см, другое—10 см). Положив на сетку шарик или маленький мяч, играющий слегка соединяет палочки, затем резко разводит их в стороны, выбрасывая шарик этим движением вверх. После этого он должен поймать шарик в одно из колец или в сетку (рис. 23).

Шарик в сетке—1 очко, в большом кольце — 2, в маленьком — 3 очка. Можно играть до заранее обусловленного числа очков, например до 10, или выигравшим считается тот, кто из 10 подбрасываний наберет больше очков.

Удочка. В комплект входит деревянная, суживающаяся кверху усеченная полая пирамидка и привязанные к ней на шнурках деревянные шарики. Движением кисти играющий подбрасывает шарики и старается поймать их в пирамидку.

Подними круг. Из фанеры делается круг (диаметр 80—40 см) с двумя петельками из тесьмы на разных сторонах. Двое играющих стоят в обручах или нарисованных кружках на расстоянии 100—120 см от круга, в руках у них удочки с проволочными крючками на концах. Они стараются, не выходя из обруча, подцепить круг за петельку (рис. 24).

Вариант:подцепить за сетку мяч, положенный в обручи.[4]

3. РАЗВИТИЕ СИЛЫ

Сила определяется как способность преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счет мышечного напряжения.

Уровень мышечной силы в значительной степени определяется возрастом человека. Постепенно увеличивающаяся способность к мышечному напряжению зависит от степени развития костно-мышечной системы, функционального состояния нервных центров, регулирующих частоту, степень и объем мышечных сокращений. Мышцы составляют одну треть веса тела ребенка, и поэтому их деятельность вызывает соответствующие изменения во всем организме. Врачи считают развитие скелетной мускулатуры обязательным условием правильного функционирования сердечно-сосудистой системы, механизмов терморегуляции, дыхания, вегетативных функций.

Грудной ребенок пытается еще неосознанно, как бы; инстинктивно упражнять свои мышцы доступными ему движениями. Это движения руками и ногами, стремление поворачиваться с живота на спину и обратно, подтягиваться и подниматься, держась за опору. Такая деятельность способствует укреплению мышц, связок и суставов, развитию координации движений, создает реальные возможности для быстрого овладения способами передвижения—ползанием, ходьбой, бегом. И все это в большой степени связано с воспитанием у детей бодрости, активности, самостоятельности, с ростом познавательных интересов и возможности их удовлетворения. Дальнейший рост силы расширяет двигательные возможности детей, является необходимым условием для появления новых движений и совершенствования имеющихся двигательных умений.

Источник: https://infourok.ru/razvitie-dvigatelnih-kachestv-detey-doshkolnogo-vozrasta-870379.html

Анатомо-физиологические и психологические особенности детей старшего дошкольного возраста, состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Физическое воспитание детей: методы развития двигательных способностей, индивидуально-дифференцированный подход.

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

Размещено на http://www.allbest.ru/

Министерство образования и науки РФ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева»

Филиал в городе Норильске

Специальность 050720 «Физическая культура»

Кафедра физической культуры

КУРСОВАЯ РАБОТА

Тема:

Развитие двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста

Норильск 2012

СОДЕРЖАНИЕ

Введение

Глава 1. Физическое воспитание детей старшего дошкольного возраста

1.1 Анатомо-физиологические и психологические особенности детей старшего дошкольного возраста

1.2 Особенности физического воспитания детей старшего дошкольного возраста

Глава 2. Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста

2.1 Развитие двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста

2.2 Средства и методы развития двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста

Заключение

Список литературы

Введение

Формирование двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста, происходит в соответствии с законом роста и развития детского организма.

Для детей старшего дошкольного возраста основными факторами внешней среды, влияющими на рост и развитие, являются питание, адекватная двигательная активность, достаточность сна, отсутствие или наличие острых и хронических заболеваний, а так же климатогеографические условия.

Только во взаимодействии с факторами внешней среды заданные предпосылки развития могут оказаться включенными в формирование двигательных способностей.

Целенаправленное педагогическое воздействие на развитие какой-либо двигательной способности у детей старшего дошкольного возраста оказывает влияние и на развитие других способностей.

Старший дошкольный возраст является наиболее благоприятным для интенсивного развития большинства двигательных способностей. Также в старшем дошкольном возрасте особенно эффективно совершенствовать координационные способности, ловкость и элементарные формы быстроты.

В процессе занятия физическими упражнениями происходит обучение, воспитание и развитие детей старшего дошкольного возраста. Эти процессы неотделимы друг от друга. Овладение ребенком новыми видами двигательных действий так же, как и совершенствование в уже имеющихся движениях, обусловлено уровнем развития двигательных способностей.

Для развития двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста большое значение имеет освоение детьми все более широкого круга двигательных действий и формирования у них не только устойчивых но и достаточно гибких двигательных навыков: чем богаче запас движений тем детей, тем выше возможности проявления их двигательной активности в различных видах деятельности. В то же время в процессе занятия физическими упражнениями происходит формирование личности ребенка, поэтому педагогу необходимо учитывать возможный эффект его воспитательных воздействий.

Одной из главных задач физического воспитания детей старшего дошкольного возраста является оптимальное развитие двигательных способностей. Решение этой задачи предполагает формирование разнообразных двигательных умений и навыков, развитие физических качеств, все это необходимо для гармоничного развития физического, психического состояния детей.

Являясь составной частью физического воспитания, воспитание и развитие двигательных способностей содействует решению социально обусловленных задач: всестороннему и гармоничному развитию личности, достижению высокой устойчивости организма к социально-экологическим условиям, повышению адаптивных свойств организма. Включаясь в комплекс педагогических воздействий, направленных на совершенствование физической природы подрастающего поколения. Что и представляет интерес в данной теме.

Все вышеизложенное и определило выбор курсовой работы «Развитие двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста».

Объект исследования: физическое воспитание детей старшего дошкольного возраста.

Предмет исследования: развитие двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста.

Цель исследования: изучение развития двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста.

Задачи исследования:

1) Изучить анатомо-физиологические и психологические особенности детей старшего дошкольного возраста.

2) Выявить особенности физического воспитания детей старшего дошкольного возраста.

3) Рассмотреть развитие двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста.

4) Изучить средства и методы развития двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста.

Методологической основой исследования являются труды ученых: О.А. Каминский, С.А. Козловой, С.О. Филиповой, Т.А. Куликовой.

Методы исследования: Изучение научно методической литературы, анализ, обобщение.

ГЛАВА 1. Физическое воспитание детей старшего дошкольного возраста

В первой главе нашего исследования рассмотрены анатомо-физиологические и психологические особенности детей, а так же изучены особенности физического воспитания детей старшего дошкольного возраста

1.1 Анатомо-физиологические и психологические особенности детей старшего дошкольного возраста

Возраст 5-7 лет называют часто «периодом первого вытяжения», когда за год ребенок может вырасти на 7-10 см. Каждый возрастной этап характерен разной интенсивностью роста отдельных частей тела. В течение шестого года быстро увеличиваются длина конечностей, ширина таза и плеч у детей обоего пола. Вместе с тем имеются индивидуальные различия в этих показателях, а также различия их у мальчиков и девочек.

Увеличение физиометрических показателей на фоне недостаточно выраженной корреляции с антропометрическими признаками свидетельствует о том, что в данный период жизни они в значительной мере зависят от обучения, а также от индивидуального двигательного опыта ребенка.

Развитие опорно-двигательной системы (скелет, суставно-связочный аппарат, мускулатура) ребенка к пяти-шести годам еще не завершено. Каждая из 206 костей продолжает меняться по размеру, форме, строению, причем у разных костей фазы развития неодинаковы.

Сращение частей решетчатой кости черепа и окостенение слухового прохода к шести годам заканчивается. Сращение же между собой частей затылочной, основной и обеих половин лобной костей черепа к этому возрасту еще не завершено. Между костями черепа сохраняются хрящевые зоны, поэтому рост головного мозга может продолжаться. Не заканчивается и окостенение опорных частей носовой перегородки. Эти особенности воспитатель должен учитывать при проведении подвижных игр и физкультурных занятий, так как даже самые легкие ушибы в области носа, уха могут привести к травмам. Наибольшая вероятность травм может возникнуть в упражнениях, связанных с уменьшением площади опоры (ходьба по скамейке); при спрыгивании, когда дети легко теряют равновесие; в упражнениях с мячом (у ребенка достаточно силы, чтобы добросить его до партнера, но несовершенная координация может исказить направление полета, и тогда мяч попадает не в руки, а в лицо, поэтому необходимо давать детям точные указания, напоминать, что мяч нужно бросать в руки партнеру). Использование теннисных мячей в старшей группе возможно лишь при условии, если у детей на этом этапе хорошо сформирован соответствующий навык. С этой целью следует систематически проводить игры и упражнения с мячами типа «Попади в обруч», «Добрось до флажка», «Сбей кеглю», по возможности разнообразя их (особенно на прогулке).

Позвоночный столб ребенка пяти-семи лет также чувствителен к деформирующим воздействиям. Скелетная мускулатура характеризуется слабым развитием сухожилий, фасций, связок. Эластичность и гибкость детской кости могут стать причиной травм не только конечностей, но и позвоночника.

В развитии мышц выделяют несколько «узловых» этапов. Один из них - это возраст шесть лет. К шести годам у ребенка хорошо развиты крупные мышцы туловища и конечностей, но по-прежнему слабы мелкие мышцы, особенно кистей рук. Поэтому дети относительно легко усваивают задания на ходьбу, бег, прыжки, но затрудняются в выполнении упражнений, требующих работы мелких мышц.

Развитие центральной нервной системы характеризуется ускоренным формированием ряда морфофизиологических признаков. Так, поверхность мозга шестилетнего ребенка составляет уже более 90% размера поверхности коры головного мозга взрослого человека. Бурно развиваются лобные доли мозга. Завершается, например, дифференциация нервных элементов тех слоев (так называемых ассоциативных зон), в которых осуществляются процессы, определяющие успех сложных умственных действий: обобщения, осознания последовательности событий и причинно-следственных отношений, формирования сложных межанализаторных связей и др.

Так, дети старшего дошкольного возраста понимают сложные обобщения, образуемые на основе меж функциональных связей. В учебно-воспитательном процессе необходимо широко использовать способность, центральной нервной системы к образованию сложных меж функциональных связей. В нужных случаях у ребенка проявляется параллельность, одновременность течения нервных процессов в разных анализаторных системах. В ряде случаев возможно использование меж предметных связей. Так, целями для метания могут служить геометрические фигуры: треугольник, четырехугольник. Попав (после одной-трех попыток) в такую цель, ребенок получает карточку с изображением соответствующей фигуры. Число ее сторон (углов) обозначает количество очков, которое он получил. (Прием разработан В.Н. Аванесовой.)

На шестом году жизни ребенка совершенствуются основные нервные процессы: возбуждение и особенно торможение. В данный период несколько легче формируются все виды условного торможения (дифференцированное, запаздывающее, условный тормоз и др.). Совершенствование дифференцированное торможения благоприятно сказывается на соблюдении ребенком правил поведения. Дети чаще поступают, «как надо», и воздерживаются от недозволенного.

У детей пяти-шести лет динамические стереотипы, составляющие биологическую основу навыков и привычек, формируются достаточно быстро, но перестройка их затруднена, что тоже свидетельствует о недостаточной подвижности нервных процессов. С целью совершенствования подвижности нервных процессов и придания гибкости формируемым навыкам используют прием создания нестандартной обстановки при проведении режимных процессов, подвижных игр и т.д.

Развитие сердечно-сосудистой и дыхательной системы

К пяти годам у ребенка по сравнению с периодом новорожденности размеры сердца увеличиваются в 4 раза. Так же интенсивно формируется и сердечная деятельность, но процесс этот не завершается даже у подростков. В первые годы жизни ребенка пульс его неустойчив и не всегда ритмичен. Средняя частота его к шести-семи годам составляет 92-95 ударов в минуту.

Жизненная емкость легких у ребенка пяти-шести лет в среднем - 1100-1200 см3, но она зависит и от других факторов (длины тела, типа дыхания и др.). К семи годам у детей ярко выражен грудной тип дыхания. Число дыханий в минуту - в среднем 25. Максимальная вентиляция легких к шести годам примерно 42 дц3 воздуха э минуту. При гимнастических упражнениях она увеличивается в 2-7 раз, а при беге - еще больше. Исследования по определению общей выносливости у дошкольников (на примере беговых и прыжковых упражнений) показали, что резервные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем у детей достаточно высоки.

Таким образом, на протяжении школьного возраста происходят существенные качественные изменения, связанные с интенсивным анатомическим и функциональным созреванием организма детей, развитием двигательного анализатора. Эти изменения позволяют широко развернуть работу по развитию двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста.

Психическое развитие ребенка старшего дошкольного возраста изучено достаточно подробно. Тем не менее, раскрыть динамику развития психических процессов (восприятие, память, мышление, воображение и др.), совершенствования основных видов деятельности (труд, игра, учение) или формирования личности по годам жизни малыша очень сложно. Эти изменения заметны не всегда и порой охватывают лишь отдельные стороны общего процесса.

Старший дошкольный возраст характеризуется как период существенных изменений в организме ребенка и является определенным этапом созревания организма. В этот период идет интенсивное развитие и совершенствование опорно-двигательной и сердечнососудистой систем организма, развитие мелких мышц, развитие и дифференцировка различных отделов центральной нервной системы.

Характерной особенностью данного возраста является так же развитие познавательных и мыслительных психических процессов: внимания, мышления, воображения, памяти, речи.

Ш Внимание. Если в младшем и среднем дошкольном возрасте преобладающим у ребенка являлось непроизвольное внимание, то в старшем дошкольном возрасте начинает развиваться произвольное внимание. Когда ребенок начинает его сознательно направлять и удерживать на определенных предметах и объектах.

Ш Память. В старшем дошкольном возрасте происходит развитие произвольной зрительной и слуховой памяти. Память начинает играть ведущую роль в организации психических процессов.

Ш Мышление. В старшем дошкольном возрасте более высокого уровня достигает развитие наглядно-образного мышления и начинает развиваться логическое мышление, что способствует формированию способности ребенка выделять существенные свойства и признаки предметов окружающего мира, формированию способности сравнения, обобщения, классификации.

Ш Воображение. В старшем дошкольном возрасте идет развитие творческого воображения, этому способствуют различные игры, неожиданные ассоциации, яркость и конкретность представляемых образов и впечатлений.

Ш Речь. В сфере развития речи расширяется активный словарный запас и развивается способность использовать в активной речи различные сложно грамматические конструкции.

Для деятельности ребенка старшего дошкольного возраста характерна эмоциональность и большая значимость эмоциональных реакций.

Психическое развитие и становление личности ребенка в старшем дошкольном возрасте тесно связаны с развитием самосознания. У ребенка формируется самооценка на основе осознания успешности своей деятельности, оценок сверстников, оценки педагога, одобрения взрослых и родителей. Ребенок становится способным осознавать себя и то положение, которое он в данное время занимает в семье, в детском коллективе сверстников.

У детей старшего дошкольного возраста формируется рефлексия, т.е. осознание своего социального «я» и возникновение на этой основе внутренних позиций.

В качестве важнейшего новообразования в развитии психической и личностной сферы ребенка старшего дошкольного возраста является соподчинение мотивов. Осознание мотива «я должен», «я смогу» постепенно начинает преобладать над мотивом «я хочу».

Ребенок старшего дошкольного возраста стремится к самоутверждению в таких видах деятельности, которые подлежат общественной оценке и охватывают различные сферы.

Таким образом, Осознание своего «я» и возникновение на этой основе внутренних позиций к концу дошкольного возраста порождает новые потребности и стремления. В результате игра, которая является главной ведущей деятельностью на протяжении дошкольного детства, к концу дошкольного возраста уже не может полностью удовлетворить ребенка. У него появляется потребность выйти за рамки своего детского образа жизни, занять доступное ему место в общественно-значимой деятельности, т.е. ребенок стремится к принятию новой социальной позиции - «позиции школьника», что является одним из важнейших итогов и особенностей личностного и психического развития детей 6 - 7 летнего возраста.

дошкольник психологический физический двигательный

1.2 Особенности физического воспитания детей старшего дошкольного возраста

Важнейшей задачей, определяющей особую значимость физического воспитания как основы всестороннего развития, является формирование здорового, крепкого, закаленного, жизнерадостного, отзывчивого, инициативного ребенка, хорошо владеющего своими движениями любящего спортивные и физические упражнения способного к обучению в школе и к активной последующей творческой деятельности.

Одно из сторон развития личности является физическое развитие, которое самым непосредственным образом связано со здоровьем человека. Здоровье - это физическая, гигиеническая, душевная, социальная культура человека.

Охрана здоровья детей, его укрепление составляют предмет особой заботы взрослых. Взрослые создают благоприятную материальную среду, обеспечивают ребенку безопасность жизнедеятельности, питание, способствуют двигательной активности. Деятельность взрослого, направленная на укрепление здоровья ребенка, составляет содержание физического воспитания, что при определенных условиях обеспечивает малышу физическое развитие. Понимая общую цель физического воспитания как сохранение и укрепление здоровья ребенка, разные авторы формируют задачи физического воспитания. Анализ представленных ниже задач физического воспитания дает возможность увидеть их сходство по существу, но различие по логике и группировки. Наиболее представлен третий подход. Выделение трех групп задач позволяет более целенаправленно выстраивать работу по физическому воспитанию. Все указанные ниже группы задач решаются в каждой возрастной группе, но их конкретное содержание меняется в зависимости от психофизиологических возможностей детей.

Рассмотрим каждую группу задач и методы их реализации.

Ш 1 группа оздоровительных задач;

- охрана и укрепление здоровья,

- закаливание,

- развитие движений

Ш 2 группа воспитательных задач;

- формирование нравственно-физических навыков,

- формирование потребности в физическом совершенстве,

- воспитание культурно-гигиенических качеств

Ш 3 группа образовательных задач;

- формирование представлений о своем организме, о здоровье

- формирование навыков выполнения основных движений

- формирование представлений о режиме, об активности и отдыхе.

Задачами первой группы (оздоровительные) имеют жизнеобеспечивающий смысл. От их успешного решения зависит здоровье, а зачастую и жизнь человека. Известно, что ребенок раннего возраста нуждается в особом уходе, направленном именно на сохранение его здоровья. Смертность детей в этом возрасте во многих случаях связана именно с отсутствием заботы об их здоровье или с тем, что она недостаточна. Забота о здоровье не теряет своей актуальности в отношении детей более старшего возраста. На сегодняшний день данные о здоровье дошкольников в нашей стране являются тревожными: практически здоровыми призвано лишь 14% детей, 50% имеют отклонения в состоянии здоровья.

Средствами реализации задач этой группы являются:

- гигиенические;

-социально-бытовые факторы;

- полноценное питание;

- оздоровительные силы природы;

- рациональный режим жизни;

- физические упражнения.

Существуют разные подходы к организации питания, к пониманию механизма закаливания, физической нагрузки и др. Очень часто современные родители склонны принимать любую «новую» систему оздоровления и смело экспериментировать на детях. Иногда подобной «смелостью» отличаются и дошкольные учреждения, вводя в систему своей работы какую-нибудь инновационную программу, не познакомившись предварительно с доказательствами ее полезности для детей. Это недопустимо, так как речь идет о здоровье детей и неосторожное обращение с ним может иметь необратимые последствия.

Главные условия успешного решения первой группы задач физического воспитания следующие:

- знание особенностей функционирования детского организма

- профессионально грамотный подход к оборудованию материальной среды

- внимательное отношение к выбору программы оздоровления

- постоянство и систематичность в работе по охране и укреплению здоровья детей.

Важным фактором здоровья является физическая активность. Двигательная активность обеспечивает человеку выживание. В каждом возрасте она наполняется разным содержанием, она должна быть всегда. Маленькому ребенку полезна не только ходьба, но и игры с бегом, лазанье по деревьям, всяческое напряжение сил.

Задачи второй группы (воспитательные) направлены на развитие качеств личности и потребности в физическом совершенстве. Конечно, эти задачи тесно связаны с оздоровительными задачами, поскольку при решении также формируются личностные качества ребенка.

Средствами реализации этой группы задач являются деятельность детей, игры, а также художественные средства (художественная литература, фольклор, кинофильмы, произведения музыкального и изобразительного искусства).

Работа проходит в разных формах: физкультурно-оздоровительная работа в режиме дня (утренняя гимнастика, подвижные игры, физические упражнения на прогулке), самостоятельная двигательная деятельность детей, активный отдых (физкультурные досуги, праздники, дни здоровья).

Методы - упражнения, беседа, игра, создание проблемных ситуаций, анализ физических и нравственных качеств. Данная группа задач предполагает воспитание таких качеств, как ловкость, смелость, сила воли, стремление к преодолению трудностей, к победе, чувства товарищества, взаимопомощи. Исследовали (Т.И. Осокина, Е.В. Вавилова, Э.Г. Степаненкова и др.) установили, что физическое развитие благоприятно сказывается на всестороннем воспитании ребенка. Для формирования личностных качеств используются подвижные игры и упражнения, специальное обучение на занятиях физической культурой.

Задачи третьей группы, связанные с формированием у ребенка осознанного отношения к своему здоровью.

Средства реализации этой группы, образец взрослого, собственная деятельность детей, художественные средства.

Формой работы, в процессе которой наиболее адекватно решаются задачи, является учебная работа на физкультурных занятиях и в повседневной жизни.

Методы - экспериментирование, упражнения, беседа, рассматривание картин и иллюстраций. В настоящее время в нашей стране, как и во многих странах мира, стала развиваться валеология - наука о здоровом человеке. Концепция данной науки состоит в том, что человек может и должен быть активным по отношению к своему здоровью, понимать, что среди потребностей витальных и социальных потребность в здоровье, а отсюда и в здоровом образе жизни должна быть первичной. Основной валеологический принцип - человек должен познать и сотворить себя, научиться по-особому бережно, относиться к своему здоровью. Суть противоречия в том, что при усиленном внимании к своему здоровью у человека, даже маленького, может развиваться равнодушие к другим людям, повышается эгоцентрическая фиксация к себе. Поэтому так важно, чтобы воспитатель вдумчиво проводил работу по формированию у детей осознанного отношения к своему здоровью и сочетал ее с решением задач нравственного воспитания (С.А. Козлова, Л.Г. Нисканен, С.Е. Шукшина, О.А. Князева).

Среди методов, с помощью которых реализуются задачи третьей группы, важное место занимает экспериментирование. Его цель - предоставить ребенку возможность на практике познать, как функционирует его организм. Экспериментирование на себе возможно, когда мы формируем у детей представление об отдыхе, о его необходимости для организма. Нужно научить ребенка любить себя. Здесь тоже кроется противоречие. Э. Фромм писал: «Хотя никто не возражает против применения понятия любви к различным объектам, но широко распространено мнение, что в то время как любить других - добродетель, любить себя - грех. Предполагается, чем больше я люблю себя, тем меньше я люблю других, что любовь к себе - то же самое, что эгоизм». Э. Фромм опровергает эту точку зрения, утверждая, что любовь к себе рождает самоуважение, самолюбие. С.Л. Рубинштейн также считал, что уважение и любовь к себе является положительными чертами, стимулирующими развитие. Оно разрешается в том случае, если воспитатель, помогая личности складываться, разумно уравновешивает любовь ребенка к себе с любовью и уважением к другим. И снова мы видим, как тесно связано физическое воспитание с воспитанием нравственным.

Таким образом, физическая культура подготавливает ребенка к жизни.

Все выше перечисленные задачи физического воспитания решаются в единстве. Они способствуют всестороннему воспитанию ребенка, направленному на физическое, интеллектуальное, духовное, эмоциональное развитие; психофизическую готовность к труду и учебе в школе.

ГЛАВА 2. Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста

Во второй главе нашего исследования изучены двигательные способности, а так же средства и методы их развития.

2.1 Развития двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста

Старший дошкольный возраст является благоприятным периодом развития скоростных, скоростно-силовых, двигательно-координационных способностей и гибкости. В этом возрасте наблюдается также положительная динамика в показателях, характеризующих развитие силовых способностей и общей выносливости. При этом у детей 5-7 лет установлено наличие индивидуальных различий в развитии двигательных способностей, особенно координационных, что свидетельствует о генетической детерминированности становления двигательной функции старших дошкольников.

Отличительной особенностью развития двигательных способностей в дошкольном возрасте является их тесная взаимосвязь с процессом овладения детьми разнообразными видами двигательной активности и, прежде всего, основными движениями.

Развитие двигательных способностей старших дошкольников происходит в разнообразных видах деятельности (игровой, трудовой, продуктивной, двигательной и т.п.), в которых в качестве операций выступают движения ребенка. Но только в условиях двигательной деятельности, инициируемой взрослым, этот процесс носит целенаправленный характер. Внутреннее противоречие этого процесса заключается в том, что двигательная деятельность, в которой происходит становление двигательной сферы ребенка, в дошкольном возрасте еще не сформирована. У детей, с одной стороны, есть потребность в ее осуществлении, с другой стороны, отсутствуют мотивы, действия и операции, посредством которых она может быть многосторонне и цельно реализована.

Таким образом, развитие двигательных способностей способствует гармоничному физическому развитию детей старшего дошкольного возраста, повышает устойчивость детского организма к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.

Увеличение в старшем дошкольном возрасте подвижности, силы и уравновешенности процессов возбуждения и торможения ЦНС, а также функциональная зрелость мышечной системы обеспечивает значительное повышение уровня развития быстроты двигательных действий. Скрытый период двигательной реакции с возрастом укорачивается, время реакции руки меньше, чем время реакции ноги. В данном возрасте упражняемость детей в разнообразных бытовых, игровых движениях оказывает тренирующее воздействие на данные группы мышц и двигательные центры коры головного мозга.

Наряду с быстротой в старшем дошкольном возрасте активно развивается мышечная сила. В то же время, следует отметить, что в старшем дошкольном возрасте детям не всегда удается мобилизовать мышечные усилия в нужный момент, поэтому результаты проявления чистого качества силы при выполнении движений сложны даже для детей этого возраста. Значительно успешнее дети выполняют задания, которые дают возможность комплексного проявления работы нескольких мышечных групп - например, бросок набивного мяча. В данном возрасте в основном используются упражнения, требующие совместного проявления силы и быстроты движения (метания, прыжки).

Экспериментальные исследования развития выносливости у детей старшего дошкольного возраста показали, что время деятельности, в течение которого дети могут поддерживать заданную интенсивность, заметно возрастает. Как показывают наблюдения, дети 6 лет в среднем могут пробегать 3120 м без отдыха, при этом отсутствуют внешне выраженные признаки утомления.

Развитие силы и выносливости обеспечивает повышение уровня физической работоспособности. Как показывают исследования, режим двигательной активности влияет на данный показатель существенно.

Умение произвольно координировать свои движения совершенствуется на протяжении всего дошкольного возраста. Особенно большие сдвиги в управлении движениями наблюдаются у детей 6-7-го года жизни. Способность точно и четко выполнять разнообразные движения в старшем дошкольном возрасте повышается, что обусловлено зрелостью нервной системы, увеличением роли кинестетического контроля с возрастом.

Изучение структуры двигательных качеств показало, что в дошкольном возрасте преимущественное внимание должно быть уделено развитию ловкости, быстроты, глазомера, гибкости, равновесия, но не следует забывать и о соразмерном развитии силы и выносливости. При выполнении любого упражнения в той или иной степени проявляются все двигательные качества, но преимущественное значение приобретает какое-нибудь одно из них. Например, при беге на короткие дистанции - быстрота, при беге на длинную дистанцию - выносливость, а при прыжках в длину и в высоту с разбега - сила в сочетании с быстротой. С развитием быстроты, ловкости, силы увеличиваются длина, высота прыжка, дальность метания.

Правильное выполнение физических упражнений положительно влияет на развитие мышц, связок, суставов, костного аппарата. Так, ребенок, научившись правильно метать на дальность способом «из-за спины через плечо», выполняет замах и бросок с большей амплитудой движения туловища, ног, рук, что способствует лучшему развитию соответствующих мышц, связок и суставов.

Сформированные двигательные навыки и умения позволяют экономить физические силы. Если ребенок делает упражнение легко, без напряжения, то он тратит меньше нервно-мышечной энергии на его выполнение. Благодаря этому есть возможность повторять упражнение большее количество раз и более эффективно влиять на сердечнососудистую и дыхательную системы, а также развивать двигательные качества.

Использование прочно сформированных навыков и умений позволяет осмысливать задачи, возникающие в непредвиденных ситуациях в процессе двигательной, особенно игровой, деятельности. Так, ребенок, научившись правильно прыгать в длину с разбега, уже думает не о том, как надо прыгать через ров в игре «волк во рву», а о том, как лучше спастись от волка.

Двигательные навыки и умения, сформированные у детей до 7 лет, составляют фундамент для дальнейшего совершенствования их в школе, облегчают овладение более сложными движениями и позволяют в дальнейшем достигать высоких результатов в спорте. Следовательно, правильно организованное педагогическое воздействие по целенаправленному формированию и совершенствованию физических качеств оказывает положительное влияние на здоровье ребенка, на работоспособность организма, умственное развитие.

Развитие двигательных способностей занимает важное место в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста.

Основу двигательных способностей человека составляют физические качества, а форму проявления - двигательные умения и навыки. К двигательным способностям относят силовые, скоростные, скоростно-силовые, двигательно-координационные способности, общую и специфическую выносливость. Необходимо помнить, что, когда говорится о развитии силы мышц или быстроты, под этим следует понимать процесс развития соответствующих силовых или скоростных способностей.

У каждого человека двигательные способности развиты по-своему. В основе разного развития способностей лежит иерархия разных врожденных (наследственных) анатомо-физиологических задатков.

Ш анатомо-морфологические особенности мозга и нервной системы (свойства нервных процессов - сила, подвижность, уравновешенность, индивидуальные варианты строения коры, степень функциональной зрелости ее отдельных областей и др.);

Ш физиологические (особенности сердечно-сосудистой и дыхательной систем - максимальное потребление кислорода, показатели периферического кровообращения и др.);

Ш биологические (особенности биологического окисления, эндокринной регуляции, обмена веществ, энергетики мышечного сокращения и др.);

Ш телесные (длина тела и конечностей, масса тела, масса мышечной и жировой ткани и др.);

Ш хромосомные (генные).

На развитие двигательных способностей влияют также и психодинамические задатки (свойства психодинамических процессов, темперамент, характер, особенности регуляции и само регуляции психических состояний и др.).

Для развития двигательных способностей необходимо создавать Определенные условия деятельности, используя соответствующие физические упражнения на скорость, на силу и т.д. Однако эффект тренировки этих способностей зависит, кроме того, от индивидуальной нормы реакции на внешние нагрузки.

В структуре двигательных способностей выделяют морфологические, психофизиологические, психические, биохимические, биомеханические, личностные и другие компоненты. Так, например, скоростно-силовые способности зависят от силы процессов возбуждения и скорости проведения нервных импульсов, соотношения белых и красных мышечных волокон в мышцах.

Готовность организма ребенка к разным видам двигательной деятельности, его устойчивость к разнообразным факторам окружающей среды определяются уровнем созревания соответствующих функциональных систем.

В современной литературе традиционными являются представления о том, что в основе развития способностей, в том числе и двигательных (моторных), лежат биологически закрепленные предпосылки развития - задатки. Считают, что задатки, существенно влияя на процесс формирования способностей и содействуя успешному их развитию, вместе с тем не предопределяют одаренность человека к той или иной деятельности. Развитие способностей - результат сложного взаимодействия генетических и средовых факторов. Применительно к спортивной деятельности в качестве факторов среды выступают процессы направленного воспитания, обучения и тренировки. Задатки многозначны (многофункциональны), т.е. на основе одних и тех же предпосылок могут развиваться различные свойства организма, возникнуть неодинаковые совокупности признаков, разные формы их взаимодействия.

Таким образом, бег, прыжки, метания - те двигательные умения, которые ребенок должен освоить до школы. Насколько успешно он это сделает, зависит от ловкости, быстроты, силы и выносливости, т.е. от развития основных двигательных качеств. По уровню развития этих качеств можно судить о физической подготовленности ребенка.

2.2 Средства и методы развития двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста

Физические упражнения - это двигательные действия, направленные на изменение физического состояния ребенка. Используются в процессе воспитания детей с раннего возраста на всех физкультурных занятиях: индивидуальных и групповых, во время утренней гимнастики, учебных, физкультминутках, на детских праздниках.

Физические упражнения - основное и специфическое средство физического воспитания. Они представляют собой специально подобранные, методически правильно организованные движения и сложные виды двигательной деятельности, а также подвижные игры. Физические упражнения проводятся под руководством педагога. Они основаны на активных двигательных действиях произвольного (сознательного) характера. Данное средство физического воспитания оказывает разностороннее влияние на развитие детей.

Физические упражнения имеют ряд своих характерных особенностей: упражнения для формирования осанки (благодаря им укрепляются мышцы, способствующие правильному положению позвоночника и стопы); для развития органов дыхания (входят в каждый комплекс, укрепляют диафрагму - основную дыхательную мышцу, межреберные мышцы, мышцу брюшного пресса); на отдельные части тела (для руки плечевого пояса, для туловища и шеи, для ног); для развития отдельных двигательных качеств и способностей (силы, гибкости, координации, ловкости, выносливости); на развитие психики (внимания, сообразительности, ориентировки в пространстве и во времени).

Физические упражнения могут проводиться с использованием различных предметов и снарядов или без них. Благотворное влияние физических упражнений на организм детей усиливает музыкальное сопровождение.

Движение составляет основу любой детской деятельности, а более всего игровой. Ограничение двигательной активности ребенка противоречит биологическим потребностям растущего организма, отрицательно сказывается на физическом состоянии (замедляется рост, снижается сопротивляемость инфекционным заболеваниям) и двигательных функциях, приводит к задержке умственного и сенсорного развития.

Выполнение физических упражнений связано с активным восприятием окружающей обстановки и ориентировкой в ней, с развитием ощущений, восприятий, представлений, формированием знаний, с проявлением волевых усилий, яркими эмоциональными переживаниями. Все это оказывает влияние на совершенствование способностей ребенка, его всестороннее развитие.

Разнообразные физические упражнения благотворно сказываются на физиологических функциях детского организма, помогают ему приспосабливаться к меняющимся условиям внешней среды, обогащают опыт ребенка новыми движениями. Физические упражнения являются ведущим средством физического воспитания. Но только применение их в сочетании с оздоровительными силами природы и гигиеническими факторами позволяет добиваться наибольшего оздоровительного и воспитательного эффекта.

Классификация физических упражнений используемых, на занятиях с детьми дошкольного возраста:

Размещено на http://www.allbest.ru/

Физические упражнения в физической культуре дошкольников представлены следующими видами: 1) гимнастикой; 2) играми подвижными и спортивными; 3) спортивными упражнениями; 4) простейшим туризмом.

В системе физического воспитания оздоровительные силы природы используются либо как условия для организации занятий физической культурой и подвижных игр (например, регулярное проведение на открытом воздухе), либо как относительно самостоятельные средства закаливания (воздушные и солнечные ванны, обтирание, купание и др.).

Результаты закаливания проявляются и в общем воздействии на ребенка: укреплении его здоровья, развитии активности, воли и т.п. Особенно необходимо закаливание для слабых детей. По совету врача выбирают подходящий вид закаливания и последовательно проводят его, тщательно соблюдая еще большую постепенность.

Другую группу составляют рациональные условия проведения физических упражнений и подвижных игр (состояние залов и участников, инвентаря, пособий и игрушек для занятий, физкультурной формы - одежды и обуви), соблюдение гигиенических правил, а также врачебный контроль за физическим воспитанием.

Фактически конкретный эффект любого упражнения зависит не только от свойств, присущих самому упражнению, но и от ряда условий его выполнения. Поэтому надо рассматривать сущность каждого упражнения в единстве с методикой его проведения и другими существенными условиями.

Воспитание дисциплинированности, организованности в процессе занятий физическими упражнениями должно предусматривать систематическое приучение к соблюдению установленных норм. В некоторых случаях эти правила должны быть традиционными.

Обучение двигательным действиям и применение их должно проходить в разных условиях. Это дает простор для мобилизации и развития интеллектуальных качеств воспитанника, проявления им личностных качеств и создает возможность воспитателю корректировать поведение детей.

Прежде всего, приучать детей к вежливости, тактичности, внимательному отношению к товарищам, взрослым подкрепляется наличием существующих правил в подвижных играх, в парных упражнениях, в коллективных действиях.

Деятельность на занятиях физическими упражнениями должна быть направлена на развитие самостоятельности, инициативности.

В процессе занятий необходимо приучать детей к самообслуживанию: давать задания убрать спортивный инвентарь, привести инвентарь в рабочее состояние, подготовить место занятий (на доступном для детей уровне).

Осуществлять продуманное педагогическое руководство по использованию физических упражнений для решения конкретных задач эстетического воспитания.

Учитывать влияние внешней среды, в которой происходят занятия, на формирование эстетических чувств и суждений.

Следует помнить, что музыкальное сопровождение движений эмоционально обогащает детей, дает возможность полнее понять движение и лучше его выполнять, т.к. средства музыкальной выразительности (сила звука, темп, ритм и др.) вызывают ответные оттенки реакций в движениях.

Необходимо каждый раз подбирать наилучшую пропорцию между приемами, делающими занятия удовольствием и даже развлечением, и приемами, приучающими серьезно и настойчиво трудиться.

Чем старше дети, тем важнее необходимость развивать интерес не только к процессу занятий физическими упражнениями, но и к результатам деятельности.

Наряду с развитием двигательных способностей, одновременно развиваются волевые качества: смелость - в действиях, требующих преодоления страха; решительность - в ситуациях, где требуется действовать немедленно вслед за принятым решением; самообладание - умение владеть собой и многие другие необходимые качества характера.

Способы передачи детям знаний и умений, способы воздействия педагога на воспитанников, способы работы самих детей - все это относится к методам (от греч. мethodos - способ, путь) и методическим приемам.

Методы, применяемые в процессе занятий физическими упражнениями, - это разработанные с учетом педагогических закономерностей системы действий педагога, целенаправленное применение которых позволяет организовать определенным способом теоретическую и практическую деятельность занимающихся, обеспечивающую освоение ими двигательных действий, направленное развитие двигательных способностей и формирование физической культуры личности ребенка.

В соответствии с конкретной задачей и условиями занятий физическими упражнениями каждый метод реализуется с помощью методических приемов, входящих в состав данного метода. Например, метод показа может осуществляться разными приемами: показом упражнения в профиль или анфас, показом в необходимом темпе или замедленно и т.п.

Внутри каждого метода используются его разнообразные методические приемы. Вне метода прием теряет свое значение. Прием позволяет применить соответствующий метод в конкретных условиях. При одном и том же методе реализация его может осуществляться разными приемами. Именно поэтому тот или иной метод используется при решении самых разнообразных задач и при работе с любыми контингентами детей. Причем чем богаче запас методических приемов, тем шире диапазон применения метода. В то же время каждый методический прием используется только в частных случаях, а значит, и применяется гораздо реже.

Методических приемов так много, что они не поддаются какому-либо строгому перечислению. Некоторые из них утрачивают свою значимость, видоизменяются, творчеством педагога создаются новые. Различие в уровне преподавания зависит от объема методических приемов, которыми владеют педагоги.

Специальную систему методов и методических приемов обучения, развития, а иногда и форм организации занятий, созданную для решения конкретной задачи, принято называть методикой.

Размещено на http://www.allbest.ru/

В связи со спецификой физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном учреждении используются те методы, которые отражают особенности обучения, воспитания и развития дошкольников.

В основе классификации методов, применяемых на занятиях физическими упражнениями с дошкольниками, используется признак восприятия ребенком информации.

Все методы, применяемые на занятиях физическими упражнениями с дошкольниками, можно разделить на три группы: методы слухового восприятия, методы зрительного восприятия и методы двигательного восприятия.

В то же время методы слухового и зрительного восприятия информации используются не только в практике физической культуры. Условно их можно назвать неспецифическими. Методы двигательного восприятия являются специфическими.

Главная задача методики развития двигательных качеств у детей дошкольного возраста - обеспечить всестороннюю физическую подготовленность каждого ребенка, помочь приобрести запас прочных умений и двигательных навыков, необходимых человеку на протяжении всей его жизни для труда и активного отдыха.

Обогащение двигательного опыта ребенка осуществляется последовательно - от одного возрастного этапа к другому. При этом особое значение имеет своевременное усвоение тех видов двигательных действий, формирование которых обусловливается возрастным и индивидуальным развитием. Задержка двигательного развития, так же как и его искусственное ускорение, неблагоприятны для общего развития ребенка дошкольного возраста.

Всестороннее физическое развитие предполагает развитие двигательных качеств. Играя, двигаясь, ребенок становится более крепким, ловким, выносливым, уверенным в своих силах, возрастает его самостоятельность. Достигнутый уровень развития двигательных качеств, психологическая готовность к большей концентрации волевых усилий обусловливает новый виток физического развития, дальнейший рост физических возможностей детей, усвоение более сложных двигательных действий, овладение их техникой. Так постепенно достигается уровень физического совершенства, необходимый для определенного возрастного этапа.

Вместе с тем в процессе занятий физической культурой необходимо постоянно заботиться о единстве всех сторон воспитания, о приобретении детьми определенного круга знаний, их эмоциональном развитии, формировании коллективизма.

Спецификой методики развития двигательных качеств является то, что в основе всех способов применения физических упражнений лежат регулирование нагрузки (длительность и интенсивность упражнений), а также вариативность сочетания нагрузки с отдыхом. По воздействию на организм нагрузка может быть постоянной (равномерный бег) и переменной (бег с ускорением и замедлением). Она может иметь непрерывный или прерывистый (интервальный) характер, например, ходьба на лыжах на определенное расстояние, повторное прохождение отрезков дистанции через заданные интервалы времени. Отдыхая между упражнениями, ребенок может находиться в состоянии относительного покоя (стоять, сидеть) или заниматься другим видом деятельности (спокойно ходить после прыжков с разбега), т.е. отдыхать активно. Другая отличительная черта методики развития двигательных качеств связана с возможностью освоения двигательных действий в целостном виде или по частям в зависимости от их характера и сложности.

В процессе развития двигательных качеств детей дошкольного возраста как основные используют следующие методы: метод упражнений с четко заданной программой действий, порядком их повторения, точной дозировкой нагрузки и установленными интервалами отдыха; игровой метод; соревновательный метод. Игровой метод характеризуется организацией двигательной деятельности детей в соответствии с игровым сюжетом, относительно большой их свободой и самостоятельностью (в связи с чем ограничивается заданность способов действий и нагрузки), педагогическим руководством взаимоотношениями детей, высокой эмоциональностью детской деятельности. Соревновательный метод используется в играх с правилами и состязаниях для сопоставления сил участников, борющихся за возможно более высокие качественные и количественные показатели.

При развитии двигательных качеств дошкольников широко применяются словесный метод (рассказ, беседа, объяснение, указание, команда, распоряжение, оценка и др.) и наглядный (имитация, поддержка и помощь, использование ориентиров и др.).

В практике развития двигательных качеств перечисленные методы и соответствующие приемы используют в тесной взаимосвязи. Они подбираются воспитателем с учетом стоящих задач, этапа обучения, возрастных особенностей и подготовленности детей, способов и характера упражнений, подвижных и спортивных игр. В целом для занятий с дошкольниками характерно комплексное применение методов и приемов обучения движениям и воспитания двигательных качеств.

В работе с детьми младшего дошкольного возраста преобладают приемы опосредованного обучения (игра), объяснение, сопровождающееся показом, выполнение детьми упражнений совместно с воспитателем и др. В средней, старшей и подготовительной к школе группах ведущими являются методы и приемы прямого обучения, а также методы и приемы, направленные на формирование двигательных качеств (строго дозированные упражнения, повторение их через определенные интервалы времени, увеличение интенсивности движений).

Средства, методы и приемы обучения, упражнения, воспитания, а также способы организации детей на занятиях (индивидуальный, групповой, фронтальный) опираются на ведущую для каждого возрастного периода развития детей деятельность (ориентировочно-познавательную, предметную, игровую и др.).

Особенности методики развития двигательных качеств детей младшего, среднего и старшего дошкольного возраста обусловлены степенью самостоятельности ребенка, его сознательным отношением к занятиям, к повторению усвоенного.

Положительный эффект методики развития двигательных качеств дошкольников возможен лишь при постепенности, систематичности и комплексности применения физических упражнений, оздоровительных сил природы, гигиенических и социально-бытовых факторов.

Крупнейший педагог и педиатр Е.А. Аркин в книге «Дошкольный возраст» подчеркнул, что физическая культура дошкольника состоит не только в выполнении мышечных упражнений, усвоении гигиенических навыков и укрепления здоровья. Он считал, что физическая культура в дошкольном возрасте есть «культура чувств, внимания, воли, красоты, культуры всего характера» [2, с. 132].

Таким образом, в методике развития двигательных качеств детей дошкольного возраста должны быть слиты воедино средства, методы и приемы обучения движениям, развития двигательных качеств и способностей, а также нравственного, умственного, трудового и эстетического воспитания. Она основывается на принципах сознательности и активности, наглядности, доступности, учета индивидуальных возможностей детей, систематичности, постепенности повышения требований.

Заключение

Составной частью физического воспитания, воспитание и развитие двигательных способностей содействует решению социально обусловленных задач: всестороннему и гармоничному развитию личности, достижению высокой устойчивости организма к социально-экологическим условиям, повышению адаптивных свойств организма. Включаясь в комплекс педагогических воздействий, направленных на совершенствование физической природы подрастающего поколения, воспитание физических качеств способствует развитию физической и умственной работоспособности, более полной реализации творческих сил человека в интересах общества. Направленность и содержание воспитания физических качеств регламентируется социальными принципами физического воспитания. В ходе исторического развития общества выработаны принципы, раскрывающие основы практической деятельности по всестороннему и гармоничному физическому развитию детей (выбору состава средств, методов и форм организации педагогических воздействий).


Подобные документы

  • Методика развития двигательных способностей у детей дошкольного возраста с нарушением опорно-двигательного аппарата

    Общая характеристика особенностей развития двигательных качеств дошкольников. Особенности строения ОДА дошкольников. Методика развития двигательных способностей у дошкольников при плоскостопии. Физическое воспитание детей и подростков с дефектами осанки.

    курсовая работа [47,0 K], добавлен 22.10.2012

  • Гигиенические особенности занятий физической культурой или спортом с детьми дошкольного возраста

    Анатомо-физиологические особенности детей дошкольного возраста. Требования к нагрузкам. Режимы дня для детей дошкольного возраста. Питание детей дошкольного возраста. Закаливание детей дошкольного возраста. Гигиена одежды и обуви детей.

    контрольная работа [30,5 K], добавлен 01.03.2007

  • Сравнительная характеристика общей физической работоспособности детей среднего и старшего дошкольного возраста

    Физиологическая характеристика работоспособности. Физиологические особенности детей среднего и старшего дошкольного возраста. Методы исследования показателей и динамики выносливости детей данного возраста. Общая и специальная выносливость дошкольников.

    курсовая работа [129,1 K], добавлен 18.11.2014

  • Методика развития координационных способностей у детей младшего школьного возраста

    Анатомо-физиологическая характеристика детей младшего школьного возраста. Психологические аспекты развития двигательных функций младших школьников. Понятие и виды координационных способностей. Методика развития и оценки координационных способностей.

    дипломная работа [75,6 K], добавлен 11.03.2010

  • Роль адаптивной физической культуры в развитии двигательных способностей детей младшего школьного возраста с нарушением зрения

    Зрительные дисфункции у школьников. Влияние дефекта на формирование двигательных навыков. Методы, используемые в развитии двигательных способностей. Особенности коррекционной направленности адаптивного физического воспитания детей с депривацией зрения.

    курсовая работа [26,2 K], добавлен 26.10.2014

  • Физкультурные развлечения как средство закрепления и совершенствования двигательных умений и навыков детей старшего дошкольного возраста

    Особенности формирования двигательных умений у детей с помощью подвижных игр, физкультурных занятий, прогулок и экскурсий. Разработка системы физкультурных развлечений, направленной на развитие и совершенствование физических качеств дошкольников.

    курсовая работа [78,1 K], добавлен 11.11.2010

  • Методы диагностики физических качеств детей старшего дошкольного возраста

    Психолого-педагогическая сущность развития физических качеств детей старшего дошкольного возраста. Накопление и обогащение двигательного опыта, скоростно-силовых качеств и выносливости у детей. Использование разнообразных подвижных игр на занятиях.

    курсовая работа [34,7 K], добавлен 10.06.2014

  • Развитие силовых способностей у детей старшего школьного возраста

    Физическая сила и её виды. Структура силовых способностей человека. Средства и методы развития силовых способностей. Методика развития силы детей старшего школьного возраста. Экспериментальное обоснование эффективности внедрения методики развития силы.

    курсовая работа [555,0 K], добавлен 24.01.2012

  • Утренняя гимнастика как средство оздоровления и развития детей старшего дошкольного возраста

    Система физкультурно-оздоровительной работы в дошкольных учреждениях города Мурманска. Анализ влияния утренней гимнастики на повышение двигательной активности детей старшего дошкольного возраста. Составление комплексов гимнастик для детей 5-6 лет.

    курсовая работа [55,1 K], добавлен 08.10.2012

  • Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе

    Обучение основным движениям детей старшего дошкольного возраста. Пространственная ориентировка детей в подвижных играх. Совершенствование двигательных навыков у детей в упражнениях и играх с использованием элементов соревновательных и творческих заданий.

    курсовая работа [65,8 K], добавлен 08.03.2014

Источник: http://knowledge.allbest.ru/sport/3c0b65635a3bc68a5c53b89521306d26_0.html

1. Абзалов P.A., ЗиятдиноЕа А.И. Экология физической культуры человека // Теория и практика физической культуры. М., -1997. N 8. С. 53-54.

2. Адашкявичене Э.Й. Формирование двигательных действий у старших дошкольников (на примере обучения действиям с мячом): Дис. на соискание ученой степени канд. пед. наук. №., 1982. 1<ЭО л1. JLv/w w •

3. Адашкявичене Э.Й. Овладение элементами игры в баскетбол детьми 6 лет // Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе / под ред. Кенеман A.B., Кистяковская М.Ю., Осокина Т.И. -М.М.: Просвещение, 1980. С. 119-140.

4. Адашкявичене Э.Й. Подвижные игры и упражнения в детском саду: кн. для воспитателей дет. сада. М.: Просвещение, 1992. -159 с.

5. Аксенов В.П. Управление тренировочным процессом многоборцев ГТО на основе математического моделирования: Дис. на соискание уч. степени канд. пед. наук. М., 1986. С. 62.

6. Алгебова Д.В., Лазарев В.В., Царева Л.К. Антропогенные загрязнения окружающей среды и здоровье детей // Антропогенные воздействия и здоровье человека: Тез. докл. научно-практ. конф. -Калуга, 1995. С. 8.

7. Алиев М.Н., Шаниязов А.М., Морозова В.И. Формирование и совершенствование функции равновесия у детей дошкольного возраста. Ашхабад, 1984. - 111 с.

8. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. М., Медицина, 1975. 446 с.

9. Антропова М.В., Кольцова М.М. Морфологические критерии "школьной зрелости" // Вестник АМН. СССР, 1979. N 10. С. 27- 31.

10. Аркин Е.А. Физическое воспитание в детском саду. М. -Л., 1946. - С. 46.

11. Аршавский И.А. Очерки по возрастной физиологии. М.: Медицина, 1967. - 467 с.

12. Ашмарин В.А. Теория и методика физического Боепитания. -М.: Просвещение, 1979. 360 с.

13. Аулик Я.В. Как определить тренированность спортсмена. -М.: Физкультура и спорт, 1977. 102 с.

14. Балъсевич В.К. Эволюционная биомеханика: теория и практические приложения // Теория и практика физической культуры, -М., 1996. N 11. - С. 15-19.

15. Бальсевич B.K. Физическая культура для всех и для каждого." М.: Физкультура и спорт, 1988. 208 с.

16. Бальсевич В.К.- Методологические принципы исследования по проблемы отбора и спортивной ориентации // Теория и практика физической культуры, М. , 1980. N 1. С. 31-33.

17. Бальсевич В.К. Что нужно знать о движения человека // Физическая культура, М, 1997. - N 2. - С. 46-50.

18. Бальсевич В.К., Королева М.Н., Майорова Л.Т. Развитие быстроты и координации движении у детей 4-6 лет // Теория и практика физической культуры, М., 1986. - N. 10. С. 21.

19. Белинович В.В. Обучение в физическом воспитании. М.: Физкультура и спорт, 1958. - 262 с.

20. Бауэр В.А., Солодкое С.С. Рациональное дозирование нагрузок при обучении технике движений детей-шестилеток // Теория и практика физической культуры, М., 1990. - N 11. - С. 18-20.

21. Бернштейн К.А. 0 построении движении. М.: Медгиз, 1947. - 225 с.

22. Бернштейн H.A. Очерки по физиологии движений и физиологической активности. М.: Медицина, 1966. - 349 с.

23. Бернштейн H.A. 0 ловкости и ее развитии. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 288 с.

24. Беспалько В.П. Дидактические основы програмного управления процессом обучения. Автореферат дис на соискание ученойстепени доктора пед. наук. М., 1968. - 45 с.

25. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. М.: Физкультура и спорт, 1985. С.6, 37, 63-65, 57, 69-71, 108, 105-180.

26. Боген М.М. Основы обучения двигательным действиям // Теория и методика физической культуры / под ред. Матвеева Л.П.

27. М.: Физкультура и спорт, 1991. С.114.

28. Боген М.М. Современные теоретико-методологические основы обучения двигательным действиям: Автореферат дис.докт. пед. наук. М. - 52 с.

29. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. М.: Физкультура и спорт, 1987. - С. 5,11, 39 , 40.

30. Бондаревский Е.Я., Пензулаева Л.И. Устойчивость стояния детей 4-6 лет // Тезисы научно практ. конф. по физическому воспитанию детей и подростков. - М., 1968. С.25.

31. Боргов В.Ф. Моделирование техники бега с низкого старта спринтеров высокой квалификации: Автореферат дис. канд. пед. наук. Киев, 1980. - 24 с.

32. Богина Т.Л., Терехова Н.Т. Режим дня в детском саду. -М.: Просвещение, 1987. 95 с.

33. Быкова Л.И., Осокина Т.Н. Развитие движений у детей в детском саду. М .: Изд. АПН СССР, 1960. - 134 с.

34. Быкова Л.И. Обучение детей дошкольного возраста основным движениям. М.: Учпедгиз, 1961. - 152 с.

35. Бубе X., Фек г., Штиблер X. и др. Тесты в спортивной практике. М.: Физкультура и спорт, 1963. - 238 с.

36. Вавилова Е.Н. Исследование средств и методов воспитания двигательных качеств у детей дошкольного возраста: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1971. - 15 с.

37. Вавилова Е.Н. Воспитание некоторых двигательных качеств //' Физическое воспитание детей дошкольного возраста. М.: Педагогика, 1978. - С.49.

38. Вавилова Е.Н. Развивайте у дошкольников ловкость, силу,выносливость. М.: Просвещение. 1981. - 96 с.

39. Вавилова E.H. Учите бегать, прыгать, лазать, метать. -М.: Просвещение, 1983. 144 с.

40. Васильев Е.П. Контрольные упражнения и измерительные приспособления для определения гибкости // Теория и практика физического воспитания. М., 1958. - Т. - 21. N 10. - С. 782-784.

41. Введение в научное исследование по педагогике: учебное пособие для студентов педагогических институтов. / под. ред. Журавлева В.И. М.: Просвещение, 1988. - 239 с.

42. Зеликанова Л.К., Гуминский A.A., Загорская В.И. Практические занятия по возрастной физиологии и школьной гигиене. М.: Просвещение, 1992. - С. 18-19.

43. ВенгерЛ.А., Мухина B.C. Психология. М.: Просвещение, 1992. - С. 29.

44. Веневцева Ю.Л., Панфилов О.П., Тарасенко Л.В. и др. Заболеваемость и физическое состояние школьников Тульской области // Экология физического воспитания: Тезисы докладов Всероссийской научно-практ. конф. Тула, 1995. - С. 16-17.

45. Вильчковский Э.С. Развитие двигательной функции у детей. Киев: Здоровье, 1983. - 208 с.

46. Вильчковский Э.С. Обучение детей дошкольного возраста основным двигательным навыкам: Метод, реком. М., 1988. - 36. с.

47. Вильчковский Э.С. Педагогические основы формирования двигательной подготовленности детей 3-7 лет: Автореферат дис. докт. пед. наук. Киев, 1989. - С. 14-30.

48. Выготский Л.С. Развитие высших психических функций. М.: Изд. АПН РСФСР, 1960. 600 с.

49. Выготский Л.С. Детская психология // Собрание сочиненийв 5-ти т. Т. 4 // Под ред. Эльконина Д.В. М.: Педагогика, 1984. - 432 с.

50. Гагаева Г.М. Значение установки на точность и установки на дальность метания при выработки кавыка метания // Ученые записки ГДОЖЖ. 1949, - Вып. 4. - С. 85-86.

51. Гать перин П. Я. Предисловие // Обучение двигательным действиям / Боген М.М. М.: Физкультура и спорт, 1985. - С. 3-5.

52. Гальперин П.Я. Введение в психологию. М.: Изд. Московского университета, 1976. - 150 с.

53. Голощекина М.П. Формирование двигательного навыка ходьбы на лыжах у детей дошкольного возраста: Автореферат дис. канд. пед. наук. Л., 1966. - 16с.

54. Голощекина М.П. Лыжи в детском саду /V Пособие для воспитателей детского сада. М.: Просвещение, 1977. - 96 с.

55. Голощекина М.П. Влияние различных режимов двигательной активности на физическое развитие и физическую подготовленность детей дошкольного возраста // Тез. докл. Всесоюзной науч-но-практ. конф. М., 1970. - Т. 1. - С. 33-35.

56. Гориневский В.В. Физические упражнения соответствующие данному возрасту. М.: Физкультура и спорт, 1951. - Т. 1. - 167 с.

57. Гориневский В.В., Гориневская В. Руководство по физической культуре и врачебному контролю.- М.: Биомедгиз, 1935.- С. 19.

58. Грядкина Т.е. Педагогические условия оптимизации обучения детей шестого года жизни основным движения в детском саду (прыжки, метание, лазание): Автореферат дис. канд. пед. наук. -Л., 1991. 19 с.

59. Губанова A.A., Сироткина В.А. Физическое воспитание детей в дошкольный период //Теория и методика физического воспитания / Под ред. Матвеева, Л. П., Новикова А. Д. М.: Физкультура и спорт, 1976. - Т. 2. - С. 88-106.

60. Гуляйкин В.А. Методика физической подготовки детей 4-6 лет на основе воспитания основных двигательных качеств: Автореферат дис. канд. пед. наук. Омск, 1986. - 21 с.

61. Давиденко Е.В. Дифференцированное физическое воспитание в условиях дошкольных учреждений: Автореферат дис. канд. пед. наук. Киев, 1986. - 20 с.

62. Данилов М.А. Процесс обучения // Основы дидактики / Под ред. Есипова Б.П. М.: Просвещение, 1957. - С. 176-233.

63. Дворкин A.C., Чернышенко Ю.К. Возрастные особенности развития психических процессов детей З-б лет средствами физического воспитания // Физическая культура. М., 1997.- с. 32-34.

64. Дежников А.Г. Исследование вопросов обучения детей младшего школьного возраста умениям оценивать пространственные, временные и силовые характеристики движений: Автореферат дис.канд. пед. наук. М., 1977. - 22 с.

65. Детство: Программа развития и воспитания в детском саду / Под ред. Бабаевой Т.И., Ноткиной H.A., Логиноеой В.И. СПб.: Акцидент, 1995. - 288 с.

66. Дьяченко Г.Б. Развитие координационных движений у детей 3-5 лет с использованием легкоатлетических упражнений: Автореферат дис. канд. пед. наук. С.- П., 1992. - 19 с.

67. Ермаков В.А. Дифференцированное физическое воспитание. -Тула: Изд. Тульского госпедуниверситета, 1996. с. 3.

68. Елкш В.Я., Хоружева С.А. О состоянии генетических и па-ратипических факторов детерминации некоторых особенностей двигательной памяти и высшей нервной деятельности человека // Цитология и генетика. -М., 1974. - N 4, T. VII. - С. 328-329.

69. Железняк Ю.Ю. В новых условиях новая программа // Физическая культура в школе. - М., 1987. - С.29-33.

70. Запорожец A.B. Избранные психологические труды: В 2-х т. -T. II. М.: Педагогика, 1986. - 296 с.

71. Запорожец A.B. Развитие произвольных движений. М.: Физкультура и спорт, 1979. - 152 с.

72. Засыпкина Л., Солдатенкова Т. Планирование физкультурных занятий в зале и на воздухе // Дошкольное воспитание. 1993. -С. 25—28.

73. Зациорский В.М. Двигательные качества спортсменов (исследование по теории и методике воспитания): Автореферат дис. докт. пед. наук. М., 1969. - 72 с.

74. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. М. : Физкультура и спорт, 1966. - 253 с.

75. Змановский Ю. Воспитательно-оздоровительная работа вдошкольных учреждениях // Дошкольное воспитание. 1993. - N 9. -С. 23-25.

76. Карманова Л. 8. Содержание и методика ежедневных физкультурных занятий на воздухе и их роль в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста: Дис. канд. пед. наук. Минск,-íorrcí . 179 г

77. Карманова Л.В. Занятия по физической культуре в старшей группе детского сада. Минск: Нар. асвета, 1980. - 127 с.

78. Карманова Л.В. Ежедневные физкультурные занятия на еоз-духе // Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе / Под ред. Кенеман A.B., Кистякозской М.Ю., Осокиной Т.К. -М.-.Просвещение, 1980. С. 81-102.

79. Касаткина Г.М. Влияние физических упражнений разной направленности на развитие движений и психики детей 3-7 лет: Автореферат дис. канд. пед. наук. М,, 1982. - 16 с.

80. Кенеман A.B., Хухлаева Д.В. Теория и методика физического Боепитания детей дошкольного возраста. М.: Просвещение, 1972. - С. 53-150.

81. Кенеман A.B., Осокина Т.И. Детские подвижные игры народов СССР. М.: Просвещение, 1989. - С. 3-10.

82. Ккстяковская М.Ю. Физическое воспитание детей дошкольного возраста, М.: Педагогика, 19";8» - с, 4. 16-Г у

83. КиотякоЕСкая М.К. Ряреитп- лвпд^шут у д^тей первого года- : подагу^гч'о- 1 до- ууу с,

84. Князев Ю.А. , Кзртемшвев Д.В, Ширяние у детей. и.: Медицина, 1982, - С» 27.91, Козлов Д.Я, йндпЕндуаллнь'л особенности развития дзижешш Р'. к 7 детей дошкольного возраста •' Развитие двигательные способу детей. - М.: Педагогика, 1976, - г. 76-78.

85. Коржевокий А.И. Модельш-е характеристики функщюнальной подготовленности спортсменов высокого класса в различных видах спирта: Автореферат дис. . канд. гед. наук. Ы. 198?. - 16 с.

86. Кравчук А. И. Основы гармоничного базового физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста // Теория и практика физической культуры. М., 1990. - N 11. - С. 15-18.

87. Крестовников А.И. Очерки по физиологии физических упражнений. М.: Физкультура и спорт, 1951. - 532 с.

88. Кудрявцев В. Инновационное дошкольное образование: опыт, проблемы и стратегия развития // Дошкольное воспитание. М., 1997. N 12. - С. 114-121, 1998 N 1. - С. 76-83, N 4. - С. 104-111, N 5. - С. 86-93, N 6. - С. 81-93.

89. Кузнецов В.В., Шустин S.K. Методология построения модельных характеристик сильнейших спортсменов // Совершенствование управления системой подготовки квалифицированных спортсменов. -М.: Физкультура и спорт, 1980. С. 68-80.

90. Лебедь М.В., Матвеев А.И. Физическое состояние детей, проживающих в зоне экологического неблагополучия //Теория к драк-тика физической культуры. М., 1997. - С. 46-48.

91. ЛеЕи-Гориневская Е.Г. Развитие основных движений у детей дошкольного возраста. М.: АПН FOSCP, 1955. - С. 98-128.

92. Леви-Гориневская Е.Г. Физическое воспитание детей дошкольного и младшего школьного возраста.- М.: Медгиз, 1963.- С. 3-20.

93. Левин Г. Плавание для малышей / сокращенный перевод с немецкого. М.: Физкультура и спорт, 1974. - 95 с.

94. Леонтьев А.Н. Проблемы развития психики. М.: Изд. Моск. университета, 1981. - 584 с.

95. Леонтьева М.О. Дидактические условия формирования готовности к обучению в школе у детей-сирот в процессе физического воспитания: Дис.канд. пед. наук. Тула, 1998. - 154 с.

96. Лесгафт П.Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста /7 Собр. пед. соч. Т. I. - М.: Физкультура и спорт, 1951. - С. 309.

97. Лесгафт П.Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста // Собр. пед. соч. Т. II. - М.: Физкультура и спорт, 1952. - С. 107, 121, 322.

98. Лескова Г.П. Осознание детьми 6-7 лет характера и качества своих движении в процессе обучения прыжкам // Дошкольная педагогика: Ученые записки ЛГПИ им. A.C. Герцена. Л.: ЛГПИ им. А.С.Герцена, 1967. - С. 70-88.

99. Лескова Г.П. Планирование и учет работы // Развитие движений ребенка-дошкольника / Под ред. Фонаоевой М.И. М.: Просвещение, 1975. - С. 43-53.

100. Лескова Г.П., Ноткина К.А. Оценка физической подготовленности дошкольников // Дошкольное Боепитание. М., 1989. - N 10. - С. 35-46.

101. Листенева A.B. Активизация процесса обучения сложным физическим упражнениям детей старшего дошкольного возраста: Дис. канд. пед. наук. М., 1979. - 195 с.

102. Логинов A.A. Методические приемы оптимизации ритмо-скс-ростных характеристик структуры движений квалифицированных бегунов на средние и длинные дистанции: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1982. - 24 с.

103. Логинова Т.Ю. Оптимизация режима двигательной активности дошкольников е зависимости от их возраста: Автореферат дис. канд. пед. наук. Минск, 1991. - 24 с.

104. Лях В. И. Координационные способности школьников. -Минск: Полымя, 1989. С. 3-45.

105. Лях В.И., Мейксон Г.Б. Основополагающие принципы (О новых учебных программах) // Физическая культура в школе. 1993. -N 1. - С. 2-7.

106. Лях В.И. Средства и методы развития координационных способностей // Физическая культура в школе. М., 1987. - N 6. -с. 22- 25.

107. Лях В.К. Основные закономерности взаимосвязей показателей, характеризующих координационные способности детей и молодежи.- попытка анализа в свете концепции H.A. Бернштейна // Теория и практика физической культуры. М., 1996. - N 11. - С - 20-25.

108. Лях В.И. Координационно-двигательное совершенствование в физическом воспитании и спорте: история, теория, экспериментальные исследования // Теория и практика физической культуры. -1995. N 11. - С. 16-23.

109. Лях В.И., Соколкина В.А. К Еопросу о природе межиндивидуальной вариативности некоторых координационных способностей детей 7-9 лет // Физическая культура. М., 1997. - N 2. - С. 2-7.

110. Майорова Л.Т. Методика воспитания координационных способностей у детей дошкольного возраста (4-6 лет): Дис. канд. пед. наук. Омск, 1988. - 170 с.

111. Майорова Л.Т. Методика воспитания координационных споообностей у детей дошкольного возраста (4-6 лет): Автореферат дис. канд. пед. наук. Омск, 1988. - 21 с.

112. Маркосян A.A. Развитие человека к надежность биологической системы // Основы морфологии и физиологии организма детей и подростков / Под ред. Маркосяна A.A. М.: Медицина, 1969. - С. 5-12.

113. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1977. - С. 15-16.

114. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1991. 543 с.

115. Мельник 5.В. Методика применения тренажеров и тренировочных устройств в системе физкультурно-оздоровительных мероприятий дошкольников 5-6 лет: Автореферат дис. канд. пед. наук. -М., 1991. 20 с.

116. Мирошниченко В.И. Методика формирования двигательных навыков у детей младшего школьного возраста: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1977. 19 с.

117. Михайлова С.Н. Развитие координации движений у детей 5-7 лет как основа повышения их физической подготовленности: Дис. канд. пед. наук. Л., 237 с.

118. Михайлович Г.Н. Двигательное развитие детей 5-6 лет в связи с ориентацией к сложнокоординационной спортивной деятельности: Автореферат дис. канд. пед. наук. М. - 1991. - 19 с.

119. Молодцов И. Г. Индивидуальная подготовка борцов высокой квалификаций на основе модельных характеристик соревновательной деятельности: Автореферат дис. канд. пед. наук. м., 1982. -18 с.

120. Набатникова М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 280 с.

121. Нагаров Б.П. Координационные способности у детей школьного возраста. М.: Физкультура и спорт, 1969. - 32 с.

122. Нагаров В.П., Холодов К.К. Формирование кинематических и динамических характеристик движения у мальчиков 11-14 лет // Развитие двигательных способностей. М., 1976. - С. 132-133.

123. Надивайко М.Е., Макаревич С.Б. Двигательный навык основа физического воспитания: Методическая разработка для преподавателей. - Минск, 1984. 26 с.

124. На пути к чистому городу // Сборник информационных материалов. г. Тула, 1988. - 20 с.

125. Никитюк Б.А. Принципы и приоритеты физического воспитания детей дошкольного возраста (с учетом данных генетики и психобиологии развития) // Теория и практика физической культуры. -м., 1994. N 7. - С. 5-7.

126. Николаев A.B. Развитие точности движений у младших школьников в процессе физического воспитания: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1957. - 15 с.

127. Ноткина H.A. Влияние физических упражнений разной направленности на формирование двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста: Автореферат дис. канд. пед. наук. -Л. „ 1980. 17 с.

128. Олонцева Г.Н. Организация контроля за физическим воспитанием детей в детском саду: Учебное пособие. Иркутск, 1985. -114 С.

129. Осокина Т.К. Коньки и лыжи детям. - М.: Просвещение, 1965. - 108 с.

130. Осокина T.5Í. Физическая культура в детском саду. М.: Просвещение, 1978. С. 25-26.

131. Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду. М.: Просвещение, 1986. - 304 с.

132. Осокина Т.Л. Воспитание физических качеств у детей дошкольного возраста // Семинарские, лабораторные занятия по курсу "Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста / Составитель Кенеман A.B. М.: Просвещение, 1985. - С. 8, 6-9.

133. Осокина Т.Л. Развитие Функции равновесия /./ Физическое воспитание детей дошкольного возраста (Развитие некоторых основных движений и двигательных качеств) /' Под ред. Кистяковской М.Ю. М.: Педагогика, 1978. - С. 66-92.

134. Осокина Т.Н., Тимофеева Е.А. Гимнастика в детском саду.- M.: Просвещение, 1959. 182 с.

135. Осокина Т.И., Тимофеева Е.А., Богина Т.Л. Обучение плаванию в детском саду. М. : Просвещение, 1991. - 159 с.

136. Осокина Т.К., Тимофеева Е.А. Игры и развлечения детей на воздухе. М. : Просвещение, 1983. - 224 с.

137. Павландишвили М.Л. Формирование чувства ритма у детей 5-7 лет (на занятиях по ритмической гимнастике в детском саду): Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1972. - 22 с.

138. Павлов И.П. Избранные произведения. М. : Кзд. АН СССР, 1949. - 639 с.

139. Панфилова К.В. Развитие координационных способностей и обучение двигательным действиям детей 4-6 лет в связи с особенностями двигательной асиметрии: Дис. канд. пед. наук. М., 1992. - 200 с.

140. Парамонов Р.В., Седов K.M. Влияние упражнений развивающей направленности на физическое развитие и физическую подготовленность девочек 4-5 лет // Теория и практика физической», культуры. М. , 1995. - N И. - С. 43.

141. Пензулаева Л.И. Исследование физической подготовленности детей дошкольного возраста: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1973. - 20 с.

142. Пимонова Е.А. Содержание и методика физического воспитания детей 5-7 лет: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1990. - 20 с.

143. Подъяков H.H. Мышление дошкольника. М. : Педагогика, 1977. - 270 с.

144. Полтавцева И.В. Методические рекомендации по обучению детей 4-7лет на физкультурных занятиях. М., 1985. - 113 с.

145. Пономарев O.A. Растите малышей здоровыми. М.: Старт, 1992. - С. 54.

146. Потехина Н.В. Обучение основным движениям на этапе их совершенствования // Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе / Под ред. Кенеман A.B., Кистяковской М.Ю., Осокиной Т.И. М.: Просвещение, 1980. - С. 32-48.

147. Программа воспитания в детском саду: Изд. 9-е, испр. -М.: Просвещение, 1982. 160 с.

148. ПустынникоЕа Л.Н. Формирование кавыка катания на коньках у детей 6-7 лет в процессе обучения: Дис. канд. пед. наук. М., 1977. - 226 с.

149. Радуга: Программа и руководство для воспитателей пергой младшей группы детского сада / Под ред. Дороновой Т.Н., Гербовой В.В., Якобсон С.Г. и др. М.: Просвещение, 1993. - 224 с.

150. Радуга: Программа и руководство для воспитателей второй младшей группы детского сада / Под ред. Дороновой Т.Н., Гербовой В.В., Якобсон С.Г. и др. М.: ПросЕешение, 1993. - 224 сь.

151. Радуга: Программа и руководство для воспитателей средней группы детского сада / Под ред. Дороновой Т.Н., Гербовой В.В., Якобсон С.Г. и др. М.: Просвещение, 1997. - 271 с.

152. Радуга: Программа и методическое руководство по воспитанию, развитию, образованию детей 5-6 лет в детском саду / Под ред. Дороновой Т.Н., Гербовой В.В., Гризлик Т.Н. и др. М.: Просвещение, 1397. - 271 с.

153. Рауцкис Ю.Ю. Оптимизация занятий по обучению основным движениям детей старшего дошкольного возраста: Автореферат дис. качд. пед. наук. М. 1977. - 226 с.

154. Рауцкис Ю.Ю. Обучение основным движениям детей старшегодошкольного возраста // Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе / Под ред. Кенеман A.B., Кистяковской М.Ю., Осоки-ной Т.И. М.: Просвещение, 1980, - С. 6-19.

155. Ребикова И.А., Жерновников В.И., Воробьев В.В. Функциональное состояние анализаторных систем как фактор отбора в спорте (научные основы отбора и тренировки юных спортсменов). Челябинск, 1983. - С. 90-101.

156. Родин Ю.И., Аксенов В.П. Программа по физическому воспитанию детей старшего дошкольного возраста. Тула, 1998. - 50 с.

157. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии: В 2-х т. NÍ.: Педагогика, 1989. Т. 1. - 416 с.

158. Рунова М.А. Педагогические условия оптимизации двигательной активности детей старшего дошкольного возраста на прогулке: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1988. - 24 а

159. Сендек Г.В. Исследование оптимального двигательного режима в дошкольных учреждениях г.Норильска: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1972. - 21 с.

160. Сердюкова P.M. и др. Организация медицинского контроля за развитием и здоровьем дошкольников и школьников на основе массовых скрининг-тестов и их оздоровление в условиях детского сада и школы: Методическое пособие. М., 1993. - С. 3-25.

161. Сеченов K.M. Избранные произведения. М.: Изд. АН СССР, 1952. - Т. I. - С. - 512-514.

162. Сеченов И.М. Рефлексы головного мозга. М.: Изд. АН СССР, 1961. - 100 с.

163. Скалкова Я. и др. Методология и методы педагогического исследования / Перевод с чешского. -М.: Педагогика, 1989. 224 с.

164. Скаткин M.H. Дидактика средней школы. M.: Педагогика, 1982. - 318 с.18G. Скаткин М.Н., Лернер И.Я. Дидактика // Большая Советская энциклопедия / Под ред Прохорова A.M. M.: Советская энциклопедия, 1972. - Т. 8. - С. 246-248.

165. Соболева Н.Ю. Использование средств художественной гимнастики в системе физических упражнений с целью подготовки детей к обучению в школе: Автореферат дис. канд. пед. наук. СПб., 1953. -19 с.

166. Степаненкова З.Я. Пространственная ориентировка в подвижных играх // Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе / Под ред. Кенеман A.B., Кистяковской М.Ю., Осокиной Т.И. -U.: Просвещение, 1980. С. 32-48.

167. Степаненкова Э.Я. Формирование ориентировки в пространстве у детей шестого и седьмого года жизни в подвижных играх и упражнениях: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1973. - 25 с.

168. Суслов Ф.П. и др. Бег на средние и длинные дистанции (системы подготовки). М.: Физкультура и спорт, 1982. - 176 с.

169. Табачник Б.И., Тимошенко В.Н., Халилов A.A. Прогнозирование способностей юных спортсменов к барьерному бегу // Теория и практика физической культуры. М., 1986. N 4. - С. 31.

170. Теркел С.Н. йога для меня / Перевод с английского.

171. М.: Изд. ВРИБ "Союзрекламкультура", 1991. 48 с.j

172. Тимофеева Е.А. Развитие основных движений детей младшего дошкольного возраста в подвижных играх: Дис. канд. пед. наук. М., 1976. - 174 с.

173. Тимофеева Е.А. Больше внимания подвижным играм // Дошкольное воспитание. М., 1972. - N 10. - С. 10-12.

174. Ткачук В.А. Управление физической подготовленностью студентов с использованием АСУ, разработанной на базе ЕСЗВМ (на примере групп совершенствования по воллейболу): Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1983. - 24 с.

175. Туманян Г.С., Мартиросов Э.Г. Телосложение и спорт. -М.: Физкультура и спорт, 1976. С. 51-169.

176. Туревский И.М., Филин В.П., Кофман Л.Б. Зигзаги ловкости. Тула: Приокское кн. изд., 1992. - 208 с.

177. Удалая А.Д. Формирование перекрестной координации в циклических локомоторных актах у детей старшего дошкольного возраста: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1977. - 21 с.

178. Удалая А.Д. Формирование перекрестной координации // Физическое воспитание детей старшего дошкольного возраста / Под ред. Кистяковской М.Ю. М.: Педагогика, 1978. - С. 92-120.

179. Ухтомский A.A. Собрание сочинений. Л.: Кзд*. ЛГУ, 1950. - Т. 1. - С. 232-235.

180. Ушинский К.Д. Человек как предмет воспитания. М. -Л., Изд. АПК РСФСР. - Т. - 1. - С. 125.

181. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте. М.: Физкультура и спорт, 1975. - 208 с.

182. Фарфель B.C. Развитие движений у детей школьного возраста. М.: Изд. АПН РСФСР, 1959. - 57 с.

183. Фарфель B.C. Роль сознания в управлении движениями // Физиологические основы управления движениями: Тезисы научно- практ. конф. М., 1975. - С. 143-144.

184. Физическая культура в детском саду: Типовая программа. М.: Физкультура и спорт, 1984. - 48 с.

185. Филлипович В.И. Некоторые теоретические предпосылки кисследованию ловкости как двигательного качества // Теория и практика физической культуры. М., 1973. - N 2. - С. - 58-51.

186. Фрейдкин И.О. Ознакомление дошкольников с некоторыми элементами перемещения тел в пространстве // Умственное воспитание дошкольников / Под ред. Подъякова. М. : Педагогика, 1972. -С. 153-180.

187. Фролов В.П., Юрко Г.П. Физкультурные занятия на воздухе с детьми дошкольного возраста: Пособие для воспитателей детского сада. М.: Просвещение, 1983. - 191 с.

188. Харре Д. Основы и методы тренировки выносливости // Учение о тренировке / Под ред. Харре Д. М. : Физкультура и спорт, 1971. - С. 174-194.

189. Хрущев C.B., Круглый М.М. Тренеру о юном спортсмене. -М.: Физкультура и спорт, 1982. 157 с.

190. Хухлаева Д. В. О формировании двигательных навыков у детей старшего дошкольного возраста: Дис. канд. пед. наук. М., 1953. - С. 8, 227.

191. Хухлаева Д.В. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях. М.: Просвещение, 1984. - 208 с.

192. Цуканов Б.И. Фактор времени и природа темперамента // Вопрос« психологии. М., 1988. - N 4. - С. 129-136.

193. Цуканов Б.К. Анализ ошибки восприятия длительности времени // Вопросы психологии. М. 1985. - С. 149-154.г«r\ х I U

194. Шалыгина Г.В. Исследование двигательной подготовленности детей дошкольного возраста города и села: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1977. - 20 с.

195. Шишкина В.А. Движение плюс движение: кн. для воспитателей дет. сада. М.: Просвещение, 1992. - 96 с.

196. Шишкина В. А. Двигательная активность детей 2-3 летнего возраста и педагогичнское руководство его в процессе деятельности: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1979. - 16 с.

197. Шлемин A.M. Исследование процесса формирования двигательной функции у детей и подростков (на материале гимнастики): Автореферат дис. докт. пед. наук. М., 196-3. - 28 с.

198. Щеловачов Н.М. Задачи воспитания детей в яслях. Необходимость воспитания детей с первых месяцев жизни // Воспитание детей в яслях / Под ред. Щелованова Н.М., Аксариной Н.М. М.: Мед-гиг, 1949. - 343 с.

199. ИДеголев В.В. Проблемы физического воспитания школьников в зонах экологического бедствия // Антропогенные воздействия и здоровье человека: III Всероссийской научно-практ. конф. Калуга, 1995. - 125 с.

200. Эльконин Д.В. Избранные психологические труды. М.: Педагогика, 1989. - С. 166.

201. Яковлев H.H. Биохимия спорта. М. : Физкультура и спорт, 1974. - С. 153.

202. Яковлева Л., Юдина Р. Работаем по программе "Старт" // Дошкольное воспитание, М., 1996. - NN 1-12, 1997. - NN 1-8, 10-12.

203. Янанис C.B. Еще раз о ловкости и ее разновидностях // Теория и практика физической культуры. М., 1985. - С. 21-23.

204. Arund N. I. Interesante Ubngen mit dem Ball zur Ausprägung und Vervollkommnung koordinativer tatigkeiten /./ Korperzi-eimg. -1382. N 11. - S. 529-532.

205. Blume D.D. Grundsatze und methodische Masnamen zur Schulung koordinativer // Korpererziung. 1978. - N 2. - 3. 503-510.

206. Ditrich W. Rechtseitige Vervollkommung koordinatifer Tatigrtiten // Korpererziehung. 1983. - N 4. - S. 151-155.

207. Hirtz F., Oskardt 1. Körpererziehung. Volk und Wissen. 1986.: Volkseigener Verlag Berlin. - N 213. - S. 81-88.

208. Hirtz F. Struktur und Entwiklung koordibativer Zeitung-svorausseitzungen bei Schulkindern // Theorie und Praxis der Körperkultur, 1977. - N. 7. - S. 603-610.

209. Hirtz P., Ludwig G., Welnitz T. Entwicklung koordinati-oer Fähigkeiten ¿a aber wiel // Korperziung, 1982. - N 8-9. -S. 386-391.

210. Ludwig G. Zur koordinativen Entwicklung im Vorschulalter // Aktuellsportmotirische forschungen im Sichte Lernen N.A. Bernstein. 1981., Trassenheide / Usedom - DDR. - S. 14.

211. Mekota K. Fesbattrie zur Diagnostik koordinativer Fähigkeiten // Theorie und Praxis der Korperkultur. 1984. - N 2.c 1 *o * CO O. iiö

212. Poek K. Die funktionelle Asymetrie der beiden Hirnhe- LI iL vispharen // Deutsche Medizinische Wochenschrift, 93(1968), S. 2282-2287.

213. Wellnitz Tr., Hirtz P. Korperziehung // Volk und Wissen. 1983, Volkseigener Verla?, Berlin. - N 1. - S. 4-7.

214. Zummermann K. Zu spezifischen Merkmalen der Trainings koordinativer Fähigkeiten und Sporttechnischer Fertigkeiten // Theorie und Praxis der Korperkultur. 1985. - N 3. - S. 211-215.

215. Jakob H. Zielgerechte Vervol ikorming der koordinatifen Fähigkeiten ein wichtiger Aspekt bei der Realisirung des Sportabzeichenprogrsnms der DDR // Theorie und Praxis der Korperkultur.i- 1983. N 12. - S. 918-922.1. Л ryoi / á

Источник: http://www.dissercat.com/content/razvitie-dvigatelnykh-sposobnostei-detei-starshego-doshkolnogo-vozrasta-posredstvom-formirov

7.Развитие двигательных способностей дошкольников.

Двигательныеспособности можно определить какиндивидуальные особенности, определяющиеуровень двигательных возможностейч-ка. Делятся: на специальные, специфическиеи общие. Спец двиг спос относ к однороднымгруппам целостных двиг действий: бегу,акробатическим и гимн упражнениям наснарядах, метательным двиг действиям,спортивным играм. О специфич проявленияхфиз спосо можно говорить как о компонентах,составляющих их внутреннюю структуру(способности к ориентированию, равновесию,перестроению двиг действий, вестибулярнаяустойчивость). Под общими двигат способнследует понимать потенциальные иреализованные возможности ч-ка, определего готовность к успешному осуществлразл по происхождению и смыслу двигатдействий. Дош возр явл благ периодомразвития скоростных, скоростно-силовых,двигательно –координационных способностейи гибкости. В этом возрасте наблюд такжеполож динамика в показателях,характеризующих развитие силовыхспособностей и общей выносливости.Основу двиг способн чел составляют физкачества, а форму проявления – двигумения и навыки. К двиг способн относятсиловые, скоростные, скоростно-силовые,двигательно – координационныеспособности, общую и специфич выносливость.Необходимо помнить, что когда говорится о развитии силы мышц или быстроты, поэтим следует понимать процесс развитиясоотв силовых или скоростных способностей.Для разв двигат спобн физичупражнен наскорость и силу.

8.Организация и методика проведения утренней гимнастики в разных возрастных группах.

Ежедневноепроведение утренней гимнастики вопределенное время в гигиеническойобстановке, правильно подобранныекомплексы физических упражнений,растормаживают нервную систему детейпосле сна, активизируют деятельностьвсех внутренних органов и систем,повышают физиологические процессыобмена, увеличивают возбудимость корыголовного мозга, а также реактивностьвсей центральной нервной системы.

Впервыеутренняя гимнастика включается в режимдня в первоймладшей группе.Она проводиться сначала года ежедневносо всеми воспитанниками группыодновременно. Продолжительность ее до5 минут.

Содержаниегимнастики составляет 3-4 общеразвивающихупражнения, ходьба, бег и подскоки.Начинается гимнастика с кратковременнойходьбы, чередующейся с медленным бегомв течение 20 – 30 секунд, и построениегруппы.

Ходьбадолжна быть спокойной неторопливой.Построившись, дети приступают к выполнениюупражнений для укрепления мышц плечевогопояса и рук, ног, спины, живота и всеготуловища.

Наутренней гимнастике широко используютсяположения сидя, лежа на спине и на животе.

Затемпроводятся бег, веселая подвижная играили подпрыгивание на месте. Заканчиваетсяутренняя гимнастика спокойной ходьбойна месте или с продвижением вперед,чтобы снизить общее возбуждениеорганизма.

Вовторой младшей группеничем по существу не отличается оторганизации ее в первой младшей группе.Если в начале года можно допустить,чтобы кто-то из детей не принимал участияв утренней гимнастике, то через 1,5 – 2месяца заниматься должны все. Нужнопостепенно приучать детей включатьсяв нее без лишних напоминаний воспитателя.Увеличивается продолжительностьутренней гимнастики (5 - 6 минут). Содержание. Комплексы утренней гимнастикисоставляются из 4 – 5 упражненийобщеразвивающего характера. Обязательновключаются в содержание их ходьба,подскоки на месте, бег.

Детипятого года жизниболее самостоятельны при подготовке иучастии в утренней гимнастике.Продолжительность ее 6 – 8 минут.Содержание. В содержание утреннейгимнастики включаются упражнения входьбе, беге, подскоки на месте и 4 – 5упражнений для укрепления мышц плечевогопояса и рук, шеи, ног, живота и спины.Структура построения утренней гимнастикита же, что и в предыдущей группе. Начинаетсяутренняя гимнастика с недлительнойходьбы, которая не должна быть однообразнойи скучной. Она совершается в любыхпостроениях: друг за другом, парами,врассыпную и др. Постепенно ходьбапереходит в легкий бег (1,5 – 2 круга позалу). А бег снова в спокойную ходьбу,во время которой производится перестроение.

6-йгод жизни : Продолжаетсяутренняя гимнастика 8 – 10 минут.Содержание. Упражнения в ходьбе должныбыть разнообразными. Широко используетсяходьба со сменой темпа, направления, наносках, пятках, наружных сторонах стопы,высоко поднимая колени, «гусиным» шагом,с перешагиванием через препятствия идр., упражнения на внимание. Например,воспитатель поднимает желтый флажок –все идут, зеленый – бегут, красный –останавливаются; на хлопок поворачиваютсякругом; по свистку быстро садятся напол, а потом продолжают движение и т. д.

Всеэти упражнения проводятся в разныхпостроениях. Они недлительны и переходятв легкий бег (2 – 3 круга по залу). Бегснова переходит в спокойную ходьбу. Ипроизводится перестроение.

Источник: https://studfiles.net/preview/5707653/page:4/

Развитие двигательных способностей у детей дошкольного возраста с нарушением опорно-двигательного аппарата как педагогическая проблема

Общая характеристика особенностей развития двигательных качеств дошкольников

Для обозначения способностей, относящихся к двигательной деятельности, пользуются разными понятиями. Следует отметить, что эти понятия-термины отражают специфику научных дисциплин, из которых они возникли. Например, в теории и методике физического воспитания в большей мере используют термины физические или двигательные способности, в психологии -- психомоторные и психофизические способности, в физиологии -- физические качества, в биомеханике -- физические или моторные качества. Нас более всего будет интересовать обозначение способностей, относящихся к двигательной деятельности, с точки зрения теории и методики физического воспитания.

Доктор педагогических наук В.И. Лях отмечает, что у разных людей уровень развития и сочетания, слагаемых названных физическими качествами очень различны. Поэтому в современной литературе используют термин не физические качества, а физические (двигательные) способности: силовые, скоростные, координационные, к выносливости и гибкости. Понятие физические способности точнее передаёт смысл о сложном составе компонентов, входящих в ту или иную группу способностей, а также то, неодинаково развиты у каждого индивидуума. Однако вполне допустимо использовать оба понятия: физические качества и двигательные способности, как равнозначные. При этом нужно понимать, что, когда говорится о развитии силы мышц или быстроты, под этим следует понимать процесс развития соответствующих силовых и скоростных способностей.

Представление о физических качествах первоначально использовалось лишь в методической литературе по физическому воспитанию и спорту и лишь, затем постепенно завоевало права гражданства в физиологии спорта и других научных дисциплинах. Необходимость введения наряду с традиционным представлением о двигательных навыках ещё и специальной категории физические качества вызвана запросами практики, в частности различием в методике преподавания. Так, при обучении движениям преподаватель может бесчисленными способами помочь ученикам получить представление о правильном выполнении (о положение тела, направление и амплитуде движения, его ритме и т.п.). Но в отношении силы, скорости, продолжительности и других подобных параметров он может давать лишь такие указания, как сильнее -- слабее, быстрее -- медленнее и т.п.

Ещё одно определение физическим качествам дал Б.А. Ашмарин:

Под физическими качествами понимают определённые социально обусловленные совокупности биологических и психологических свойств человека, выражающих его физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность. Он также указывает, что к числу основных физических качеств, обеспечивающих всё многообразие решения двигательных задач, относят физическую силу, физическую выносливость, физическую быстроту и физическую ловкость. [5]

Итак, в общем виде двигательные способности можно определить как индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека. Но не всякие индивидуальные особенности, а лишь такие, которые связаны с успешностью осуществления какой либо двигательной деятельности. Например, цвет глаз или желание побольше утром поспать -- это индивидуальные особенности, но они не влияют на эффективность деятельности. В то же время такие индивидуальные особенности, как максимальное потребление кислорода, высокая подвижность нервных процессов, быстрота мышления или длина туловища отражаются на процессуальной и результирующей стороне деятельности.

Каждый человек обладает некоторыми двигательными возможностями (например, может поднять какой-то вес, пробежать сколько-то метров за то или иное время и т.п.). Они реализуются в определённых движениях, которые отличаются рядом характеристик, как качественных, так и количественных. Так, например, спринтерский бег и марафонский бег предъявляют организму различные требования, вызывают проявление различных физических качеств.

В настоящее время экспериментально установлено, что структура каждого физического качества очень сложна. Как правило, компоненты этой структуры мало или совсем не связаны друг с другом. Например, компонентами быстроты, как минимум, являются быстрота реакции, скорость одиночного движения, частота движений, способность быстро набирать максимальную скорость, способность длительное время поддерживать достигнутую максимальную скорость. К компонентам координационных способностей (их ещё называют координацией или ловкостью) причисляют к точному воспроизведению, дифференцированию и отмериванию пространственных, силовых и временных параметров движений, чувство ритма, равновесие, способность к ориентированию и быстрому реагированию в сложных условиях, способности к согласованию (связи) и перестроению двигательной деятельности, вестибулярную устойчивость, способность к произвольному расслаблению мышц и другие. Сложной структурой характеризуются и другие, раннее считавшиеся едиными качества: выносливость, сила, гибкость. [10]

Несмотря на усилия учёных, длящиеся уже около столетия, пока не создана единая общепринятая классификация физических (двигательных) способностей человека. Наиболее распространённой является их систематизация на два больших класса. Кондиционные или энергетические (в традиционном понимании физические) способности в значительно большей мере зависят от морфологических факторов, биомеханических и гистологических перестроек в мышцах и организме в целом. Координационные способности преимущественно обусловлены центрально-нервными влияниями (психофизиологическими механизмами управления и регулирования). Отметим также, что ряд специалистов скоростные способности и гибкость не относят к группе кондиционных способностей, а рассматривают и как бы на границе двух классов.

Следует различать абсолютные (явные) и относительные (скрытые, латентные) показатели двигательных способностей. Абсолютные показатели характеризуют уровень развития тех или иных двигательных способностей без учета их влияния друг на друга. Относительные показатели позволяют судить о появлении двигательных способностей с учетом этого явления. Например, к абсолютным (явным) показателям относятся скорость бега, длина прыжка, поднятый вес, длина преодоленной дистанции и т.д. Относительными (скрытыми) показателями способностей являются, например, показатели силы человека относительно его массы, выносливость бега на длинную дистанцию с учетом скорости, показатели координационных способностей в отношении к скоростным или скоростно-силовым возможностям конкретного индивида. Абсолютных и относительных показателей двигательных способностей представлено довольно много. Учителя физической культуры должны знать, чему равны абсолютные и относительные показатели физических способностей детей и юных спортсменов. Это поможет им определить явные и скрытые двигательные возможности в подготовке своих учеников, видеть, что именно развито недостаточно -- координационные или кондиционные способности, и в соответствии с этим осуществлять и корректировать ход учебного процесса.

Вышеназванные способности можно представить как существующие потенциально, т.е. до начала выполнения какой-либо двигательной деятельности (их можно назвать потенциально существующими способностями), и как проявляющейся реально, в начале и в процессе выполнения этой деятельности (актуальные двигательные способности). В этой связи проверочные тесты всегда дают информацию о степени развития у индивида актуальных физических способностей. Чтобы на основании тестов получить представление о потенциальных способностях, необходимо проследить за динамикой показателей актуальных способностей в течение нескольких лет. Если ученик сохраняет всегда высокое ранговое место в своём классе или прогрессирует, заметно опережая сверстников в ходе тренировок, -- это признак высоких потенциальных возможностей.

В.И. Лях отмечает, что с определённой долей условности можно говорить об элементарных и сложных двигательных способностях. Элементарными являются координационные способности в беге или задания на статическое равновесие, быстрота реагирования в простых условиях, гибкость в отдельных суставах и др., а более сложными -- координационные способности в единоборствах и спортивных играх, быстрота реагирования или ориентации в сложных условиях, выносливость в длительном беге и др.

Двигательные способности делятся на следующие виды: специальные, специфические и общие. Специальные двигательные способности относятся к однородным группам целостных двигательных действий: бегу, акробатическим и гимнастическим упражнениям на снарядах, метательным двигательным действиям, спортивным играм. Так различают специальную выносливость к бегу на короткие, средние и длинные дистанции, говорят о выносливости баскетболиста, штангиста и т.п. Координационные, силовые и скоростные способности ведут себя также неодинаково в зависимости о того, в каких двигательных действиях они проявляются. [15]

О специфических проявлениях физических способностей можно говорить как о компонентах, составляющих их внутреннюю структуру. Попытки описать структуру каждой отдельной двигательной способности пока еще не являются завершенными. Тем не менее установлено, что структура каждой из основных двигательных способностей (скоростных, координационных, силовых, выносливости, гибкости) не является гомогенной (однородной). Напротив, структура каждой и названных способностей гетерогенна (разнородна).

Так, основными компонентами координационных способностей являются способности к ориентированию, равновесию, реагированию, дифференцированию параметров движений, способности к ритму, перестроению двигательных действий, вестибулярная устойчивость, произвольное расслабление мышц. Эти способности относятся к специфическим координационным способностям. Основным компонентом структуры скоростных способностей считают быстроту реагирования, скорость одиночного движения, частоту движений и скорость, проявляемую в целостных двигательных действиях.

К проявлениям силовых способностей относят статическую (изометрическую) силу и динамическую (изотоническую) -- взрывную, амортизационную. Большой сложностью отличается структура выносливости: аэробная, требующая для своего проявления кислородных источников расщепления энергии; анаэробная (гликолитический, креатин фосфатный источник энергии -- без участия кислорода); выносливость различных мышечных групп в статических позах -- статическая выносливость, выносливость в динамических упражнениях, выполняемых со скоростью 50-90% от максимальной и др. Менее сложными являются формы проявления гибкости, где выделяют активную и пассивную гибкость.

Результат развития ряда конкретных специальных и специфических двигательных способностей, своего рода их обобщение составляют понятия общие координационные, общие силовые, общие скоростные и общие двигательные способности. Под общими двигательными способностями следует понимать потенциальные и реализованные возможности человека, определяющие его готовность к успешному осуществлению различных по происхождению и смыслу двигательных действий. Специальные двигательные способности в данной связи -- это возможности человека, определяющие его готовность к успешному осуществлению сходных по происхождению и смыслу двигательных действий. А тесты дают информацию, прежде всего о степени сформированности специальных и специфических двигательных способностей. [2]

В психологической литературе традиционными являются представления о том, что в основе развития способностей, в том числе и двигательных (моторных), лежат биологически закреплённые предпосылки развития -- задатки. Считают, что задатки, существенно влияя на процесс формирования способностей и содействуя успешному их развитию, вместе с тем не предопределяют одарённость человека к той или иной деятельности. Развитие способностей -- результат сложного взаимодействия генетических и средовых факторов. Применительно к спортивной деятельности в качестве факторов среды выступают процессы направленного воспитания, обучения и тренировки. Задатки многозначны (многофункциональны), т.е. на основе одних и тех же предпосылок могут развиваться различные свойства организма, возникнуть неодинаковые совокупности признаков, разные формы их взаимодействия.

В процессе физического воспитания детей дошкольного возраста необходимо решать образовательные задачи: формирование двигательных навыков и умений, развитие двигательных качеств, привитие навыков правильной осанки, навыков гигиены, освоение специальных знаний.

Благодаря пластичности нервной системы двигательные навыки и умения формируются у детей сравнительно легко. Большинство движений (ползанье, ходьба, бег, ходьба на лыжах, катание на велосипеде и др.) используются детьми в обычной жизни для передвижения, что облегчает связь с окружающей средой и способствует ее познанию. Ребенок, научившись ползать, сам приближается к тем предметам, которые его интересуют, и знакомится с ними. Дети, умеющие передвигаться на лыжах, кататься на велосипеде, лучше узнают свойства снега, ветра. При плавании дети знакомятся со свойствами воды. [6]

Правильное выполнение физических упражнений положительно влияет на развитие мышц, связок, суставов, костного аппарата. Например, ребенок, научившись правильно метать на дальность способом «из-за спины через плечо», выполняет замах и бросок с большей амплитудой движения туловища, ног, рук, что способствует лучшему развитию соответствующих мышц, связок и суставов.

Сформированные двигательные навыки и умения позволяют экономить физические силы. Если ребенок делает упражнение легко, без напряжения, то он тратит меньше нервно-мышечной энергии на его выполнение. Благодаря этому создается возможность повторять упражнение большее количество раз и более эффективно влиять на сердечно-сосудистую и дыхательную системы, а также развивать двигательные качества.

Использование прочно сформированных навыков и умений позволяет осмысливать задачи, возникающие в непредвиденных ситуациях в процессе двигательной, особенно игровой, деятельности. Так, ребенок, научившись правильно прыгать в длину с разбега, уже думает не о том, как надо прыгать через рок в игре «волк во рву», а о том, как лучше спастись от волка.

В процессе формирования навыков и умений у детей вырабатывается способность легко овладевать более сложными движениями и различными видами деятельности, включающими эти движения (трудовые операции).

Двигательные навыки и умения, сформированные у детей до 7 лет, составляют фундамент для дальнейшего совершенствования их в школе, облегчают овладение более сложными движениями и позволяют в дальнейшем достигать высоких результатов в спорте. У детей дошкольного возраста необходимо формировать навыки выполнения упражнений основной гимнастики (строевые и общеразвивающие упражнения, основные движения), а также спортивные упражнения. Кроме того, следует научить детей играть в спортивные игры (теннис, бадминтон, городки), выполнять элементы спортивных игр (волейбол, баскетбол, хоккей, футбол и др.).

Объем двигательных навыков и умений, которые необходимо сформировать у детей дошкольного возраста, дан в «Программе воспитания в детском саду», но он может быть расширен при наличии соответствующих условий в дошкольных учреждениях, подготовленности детей, квалификации воспитателей. [3]

У детей с раннего возраста необходимо развивать двигательные качества (ловкость, быстроту, равновесие, глазомер, гибкость, силу, выносливость и пр.). Чтобы ползать, ходить, бегать, прыгать, метать, нужно обладать соответствующими двигательными качествами. С развитием силы, быстроты, ловкости увеличиваются длина, высота прыжка, дальность метания. Выносливость позволяет детям, не уставая, выполнять физические упражнения, проходить большие расстояния. Точность попадания в цель при метании, точность приземления при прыжках, соблюдение направления в ходьбе, беге свидетельствуют о наличии хорошего глазомера. Ребенок не смог бы выполнять даже элементарные упражнения, не говоря уже о более сложных видах деятельности, если бы у него не были развиты в той или иной степени основные двигательные качества.

У детей дошкольного возраста необходимо формировать умение сохранять правильное положение тела, когда они сидят, стоят, ходят. Правильная осанка имеет большое значение для нормальной деятельности всех внутренних органов и систем организма ребенка. Она во многом зависит от развития костно-мышечного аппарата, но это навык, который важно своевременно формировать. [5]

Детям дошкольного возраста нужно сообщать доступные знания, связанные с физическим воспитанием. Дети должны знать о пользе занятий, о значении физических упражнений и других средств физического воспитания (гигиенические условия, естественные факторы природы, физический труд). Важно, чтобы дети имели представление о технике физических упражнений и методике их проведения, о правильной осанке, а также знали о нормах личной и общественной гигиены. Детям следует знать название частей тела, направление движений (вверх, вниз, вперед, назад, вправо, влево и др.), название и назначение физкультурного инвентаря, правила хранения и ухода за ним, правила ухода за одеждой и обувью и т.д.

В процессе занятия физическими упражнениями дети закрепляют также знания о повадках животных, птиц, насекомых, явлениях природы, общественной жизни. Полученные знания позволяют детям более осознанно выполнять физические упражнения и самостоятельно повторять их не только в детском саду, но и дома. Объем знаний с возрастом детей расширяется.

Источник: http://studbooks.net/696412/turizm/razvitie_dvigatelnyh_sposobnostey_detey_doshkolnogo_vozrasta_narusheniem_oporno_dvigatelnogo_apparata

Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста

Конференция: Современный детский сад

Автор: Раскова Галина Владимировна, Власова Татьяна Алексеевна, Иванова Жанна Николаевна

Организация: МБДОУ № 48

Населенный пункт: Мурманская область, г. Апатиты

С первых мгновений появления на свет ребенок приспосабливается к внеутробному состоянию. Взаимодействуя с внешней средой он постепенно приобретает способность к гармонии с ней, и это основной закон жизни.

Учитывая потенциальные возможности ребенка, взрослые оказывают воспитательное воздействие на него. Физическое воспитание содержит неограниченные возможности для всестороннего развития ребенка. Оно помогает ему раскрыть свои двигательные способности, мобилизовать психические и физические силы.

Физическое воспитаниев детском саду направлено на своевременное формирование у дошкольников двигательных навыков и умений.

С ростом ребенка быстро расширяется круг доступных движений. При этом время появления и дальнейшего совершенствования двигательного умения обусловлено уровнем развития двигательного качества, без которого оно не может быть выполнено.

Двигательные умения тесно связаны с двигательными способностями, основные из которых — ловкость, быстрота, сила, выносливость. Связь эта взаимная. Чем шире, богаче арсенал движений, тем легче ребенку добиться успеха в двигательной деятельности.

Развитие и воспитание двигательных способностей решает социально обусловленные задачи: всестороннее и гармоничное развитие личности, достижение высокой устойчивости организма к социально-экологическим условиям, повышение адаптивных свойств организма.

В современной литературе используют термин не «физические качества» а «физические (двигательные) способности»: силовые, скоростные, координационные, к выносливости и гибкости. Понятие «физические (двигательные) способности» точнее передаёт смысл о сложном составе компонентов, входящих в ту или иную группу способностей.

В общем виде двигательные способности можно определить как индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека. Но не всякие индивидуальные особенности, а лишь такие, которые связаны с успешностью осуществления какой либо двигательной деятельности. Например, цвет глаз или желание побольше утром поспать — это индивидуальные особенности, но они не влияют на эффективность деятельности.

Для двигательных способностей характерно то, что каждая из них может проявляться в разных движениях, но иметь один и тот же показатель, например силы, скорости, чувства равновесия.

Развитие двигательных способностей, происходит под влиянием постоянных упражнений, что уменьшает вероятность появления у детей ошибок в технике движений. Работа над их развитием расширяет диапазон двигательных возможностей детей, совершенствует их координационные способности. Очень важно с первых лет развития использовать свой мышечный аппарат и соответствующие ему центральные образования для того, чтобы иметь возможность тренировать все естественные способности, которые природой заложены.

Быстрота движений, ловкость, сила и выносливость имеют большое значение для укрепления здоровья, физического совершенствования детей, овладения широким кругом движений. Гармонично развитые двигательные способности играют решающую роль в играх и разнообразной деятельности детей при меняющихся условиях среды, способствуют проявлению активности, самостоятельности, уверенности, самообладания.

Двигательные способности у детей дошкольного возраста развиваются в процессе выполнения различных движений, объем которых указывается в программе по каждой возрастной группе. С помощью похожих упражнений можно воздействовать на разные качества, постепенно увеличивая при этом скорость и частоту движений (для развития быстроты), сложность координации (для развития ловкости), количество повторений движений (для выносливости), величину преодолеваемого сопротивления (для развития силы).

Для расширения диапазона двигательных возможностей детей необходима и специальная целенаправленная работа по развитию двигательных способностей.

Применение простых, в то же время разнообразных упражнений, не предъявляющих больших требований к технике, приводит к свободному владению телом, развитию мышечного чувства, увеличивает возможность более правильно распоряжаться своими движениями в пространстве.

С возрастом у ребенка увеличивается объем двигательных умений. Но важно при этом развивать способность быстро овладевать новыми движениями, что дает возможность самостоятельно осваивать движения, проявлять инициативу, творчески участвовать в играх, уметь их организовывать.

Развитие умения действовать экономно, проявляя необходимый в конкретных условиях уровень быстроты, ловкости, силы, выносливости, повышает физическую работоспособность, адаптационные возможности детей. Для развития и тренировки двигательных способностей надо использовать свойственную детям активность, стремление действовать и в особенности желание играть.

Так же, как и во всей педагогической работе, важно учитывать индивидуальныеособенности детей. Индивидуальный подход должен помочь каждому развить свои способности и проявить их в движениях, наиболее соответствующих возможностям ребенка. Необходимо создавать условия, чтобы не только слабые, но и сильные дети могли упражнять свои способности, развивать их дальше, не останавливаясь на среднем достигнутом уровне; направлять их энергию, крепнущие физические силы на овладение новыми движениями, на совершенствование имеющихся, а не сдерживать, опасаясь падений, травм и др.

Упражнения, направленные на развитие двигательных способностей, применяются в строгой последовательности, включаются в разные формы двигательной деятельности, в том числе в самостоятельную двигательную деятельность ребенка на прогулке.

  • Быстрота — это способность совершать двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени. Предполагается, что выполнение двигательной задачи кратковременно и не вызывает у ребенка утомления. Быстрота выполняемых движений не связана только с перемещением отдельных частей тела (рук и ног). Выделяют три основные формы проявления быстроты:

  • латентное время двигательной реакции;

  • скорость отдельного движения;

  • частота движений.

Эти формы проявления быстроты относительно независимы друг от друга. Ребенок может иметь быструю реакцию, но быть медлительным в движении, и наоборот. Комплексное сочетание трех указанных форм определяет все случаи проявления быстроты.

Быстрота развивается в процессе обучения ребенка основным движениям. Для развития скоростных качеств Е.Н.Вавилова предлагает использовать упражнения в быстром и медленном беге: чередование бега в максимальном темпе на короткие дистанции с переходом на более спокойный темп. Выполнение упражнений в разном темпе способствует развитию у детей умения прикладывать различное мышечное усилие в соответствии с заданным темпом.

В игровой деятельности на занятиях используется бег из усложненных стартовых положений (сидя, стоя на одном колене, сидя на корточках и т.д.).

Развитию быстроты способствуют подвижные игры, в которых подача определенного сигнала или игровая ситуация побуждают ребенка изменить скорость движения. В этот момент у ребенка формируется двигательная реакция на направление и скорость движущегося игрока с учетом расстояния и времени его приближения. Развитие быстроты влияет на подвижность нервных процессов, формирование пространственных, временных и глазомерных оценок, позволяет ребенку ориентироваться в изменяющихся условиях окружающей обстановки.

Развитие силы необходимо для преодоления внешнего сопротивления или противодействия ему путем мышечных усилий. Развитие силы обеспечивает не только преодоление внешнего сопротивления, но и придает ускорение массе тела и различным применяемым снарядам (что наблюдается, например, при передачах мяча).

От развития силы зависит в значительной степени развитие других двигательных способностей — быстроты, ловкости, выносливости, гибкости.

Проявление физической силы обусловливается интенсивностью и концентрированием нервных процессов, регулирующих деятельность мышечного аппарата.

При воспитании ребенка дошкольного возраста учитываются возрастные особенности его организма: незавершенность развития нервной системы, преобладание тонуса мышц-сгибателей, слабость мышц.

Именно поэтому общеразвивающие упражнения, укрепляющие основные мышечные группы и позвоночник, направлены на постепенное развитие силы.

При отборе упражнений уделяется особое внимание тем, которые вызывают кратковременные скоростно-силовые напряжения: упражнения в беге, метаниях, прыжках, лазании по вертикальной и наклонной лестнице. Упражнения подбираются с учетом возможностей опорно-двигательного аппарата ребенка. Они должны быть направлены на преимущественное развитие крупных мышечных групп, обеспечение хорошей реакции сердечно-сосудистой системы ребенка на кратковременные скоростно-силовые нагрузки.

Для развития силы необходимо развивать быстроту движений и умение проявлять быструю силу, т.е. проявлять скоростно-силовые качества. Этому способствуют прыжки, бег (на 30 м), метание на дальность. Е. Н. Вавилова предлагает также применять спрыгивания с небольшой высоты с последующим отскоком вверх или вперед, вспрыгивание на возвышение с места или с небольшого разбега, прыжок вверх из приседа, прыжки на месте и с продвижением вперед, чередуя умеренный и быстрый темп, на двух ногах через линии из лент скакалок или палки. Она рекомендует при выполнении прыжков больше внимания уделять энергичному отталкиванию одной или двумя ногами, неглубокому приземлению на слегка согнутые в коленях ноги и затем быстрому их выпрямлению. Развитию мышечной силы, координации движений, дыхательной системы способствуют упражнения с набивными мячами (например, поднимание набивного мяча вверх, вперед, опускание вниз, приседание с мячом, прокатывание его, бросок мяча вперед от груди или толчок, бросок из-за головы). Все эти упражнения с учетом возраста детей включаются в общеразвивающие упражнения.

Выносливость применительно к детям дошкольного возраста рассматривается как способность организма выполнять мышечную работу небольшой (50% от максимальной) и средней (60%) интенсивности в течение продолжительного времени в соответствии с уровнем физической подготовленности в данный момент. Целесообразно говорить лишь о развитии общей выносливости, так как именно аэробное энергообеспечение в большей степени соответствует их возможностям и способствует всестороннему физическому развитию и воспитанию.

Выносливость как способность к длительной мышечной работе небольшой интенсивности позволяет укрепить организм ребенка и в первую очередь сердечно-сосудистую, дыхательную, костно-мышечную системы, что оказывает благоприятное воздействие на физическое и психическое здоровье малыша, в целом способствуя его всестороннему гармоническому развитию.

Целенаправленная работа по воспитанию выносливости у дошкольников улучшает функционирование организма, повышает их работоспособность (как физической, так и умственной), что особенно важно в плане подготовки детей к школе.

Большое значение имеет развитие выносливости для формирования волевых качеств личности, черт характера человека: целеустремленности, настойчивости, упорства, смелости и решительности, уверенности в своих силах. Здесь физические движения являются средствами, которые помогают детям научиться преодолевать возникающие трудности, мобилизовать себя, доводя начатое дело до конца. Этому очень важно научить в дошкольном возрасте. Кроме того, умение управлять собой положительно отражается на успехах ребенка в школе.

Лучшими средствами в развитии выносливости являются циклические движения: бег, плавание, катание на лыжах, на коньках и т.д. (Ю.Ф.Змановский, Т.В.Савельева и др.).

Учитывая особенности дошкольного возраста, в котором основным видом деятельности является игра, рекомендуется включать игровые задания, эстафеты для развития всех двигательных способностей. Существенная роль в этом должна принадлежать играм с включением в них длительных циклических движений небольшой интенсивности. Представленные в игре мотивы позволяют детям проявить мышечные и волевые усилия, способствующие развитию выносливости. Однако важно постоянно помнить о реакции детского организма на продолжительную мышечную нагрузку.

Ее необходимо увеличивать очень осторожно и постепенно.

Гибкость — это способность выполнять движение с максимальной амплитудой, важное психофизическое качество, которое наряду с быстротой, силой, выносливостью, ловкостью определяется морфофункциональными биологическими особенностями человека.

Гибкость дает легкость, свободу действий, раскрепощенность, непринужденность движений, умение как концентрировать силы своего тела, так и расслаблять его.

Гибкий человек красив с эстетической точки зрения. Гибкость придает грациозность, изящность, пластичность, выразительность движениям.

У гибкого человека двигательная основа любой деятельности разумна и логически обоснована. Люди, не обладающие гибкостью в достаточной степени, имеют пониженную способность мышц к растягиванию и повышенный мышечный тонус. Это приводит к координационным нарушениям в процессе выполнения движения. Негибкий ребенок тратит гораздо большее количество энергии, а значит у него быстрее наступает утомление.

Травмы зачастую являются результатом недостаточного развития гибкости. Часто мы говорим о гибкости как о первостепенном по значимости качестве, влияющем на характер и результат определенной деятельности. Во многих видах деятельности гибкость выступает залогом успеха. Она позволяет быстрее и лучше овладеть рациональной техникой выполнения движений, экономнее использовать силу, быстроту и другие физические качества и на этой основе достичь наилучших практических результатов.

Особое значение гибкость приобретает при занятиях физкультурой. Прыгает ли ребенок, лазает, катается на лыжах, велосипеде, гибкость облегчает его усилия, бережет его мышцы от чрезмерного напряжения, растяжки и других повреждений.

Гибкость определяется анатомическими возможностями человека: формой суставов и степенью соответствия сочленяющихся поверхностей друг другу.

Чтобы быть гибким и иметь хорошую подвижность во всех суставах, необходимо использовать широкий спектр упражнений.

Различают активную и пассивную гибкость. Активная гибкость характеризуется величиной амплитуды движений при самостоятельном выполнении упражнений благодаря мышечным усилиям.

Пассивная — отличается максимальной величиной амплитуды движений, достигаемой при действии внешних сил (снарядов, усилий партнера).

Различают также общую и специальную гибкость.

Общая гибкость характеризуется подвижностью во всех суставах тела и позволяет выполнять разнообразные движения с большой амплитудой.

Специальная гибкость — это предельная подвижность в отдельных суставах, определяющая эффективность спортивной или профессионально-прикладной деятельности.

Развивают гибкость с помощью упражнений на растягивание мышц и связок.

Методическими приемами, рекомендуемыми для развития гибкости, являются следующие:

  • упражнения на растягивание необходимо выполнять ежедневно;

  • чередовать упражнения на силу и гибкость, не допуская преобладания одного вида упражнения над другим.

Наиболее успешно гибкость формируется в физических упражнениях.

Физические упражнения учат ребенка ощущать мышцы рук, ног, шеи, туловища, чувствовать ответственность за красоту движений и свое здоровье.

Ловкость — способность быстро овладевать новыми движениями (способность быстро обучаться), быстро перестраивать деятельность в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки (Л.П.Матвеев).

В понятие ловкость входят следующие компоненты:

  • быстрота реакции на сигнал;

  • координация движений;

  • быстрота усвоения нового;

  • осознанность выполнения движений и использования двигательного опыта.

В качестве конкретных методических приемов для тренировки ловкости рекомендуются следующие приемы:

  • применение упражнений с необычными исходными положениями;

  • зеркальное выполнение упражнений;

  • изменение скорости и темпа движений;

  • варьирование пространственными границами, в которых выполняется упражнение;

  • усложнение упражнений дополнительными движениями.

Воспитание ловкости успешно осуществляется в физических упражнениях, подвижных, спортивных играх и упражнениях для развития ручной ловкости. Игры в ладошки в паре, общеразвивающие упражнения с малым мячом также способствуют развитию ручной ловкости.

Поскольку двигательные способности формируются у ребенка

комплексно, развитие одного из качеств способствует улучшению других психофизических качеств. Их развитие требует пристального внимания педагогов и соблюдения ими следующих правил:

  • помоги, но не навреди;

  • заинтересуй, но не настаивай;

  • каждый ребенок индивидуален.

Литература:

  1. Взаимосвязь физической культуры с другими образовательными областями, ж. «Инструктор по физической культуре» № 1, 2013

  2. Двигательная активность в полноценном развитии детского организма,

ж. «Инструктор по физической культуре» № 2, 2010

3. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ, ж. «Медицинский работник»

№6, 2012

4.Методика физического воспитания, Э.Я Степаненкова, Издательский дом «Воспитание дошкольника», М.:2006

5. Двигательная активность ребенка в детском саду, М.А.Рунова, изд. «Мозаика-Синтез, М:2004

6. Здоровьесберегающая система ДОУ, М.А.Павлова, М.В.Лысогорская, изд. «Учитель», Волгоград, 2009

Опубликовано: 06.02.2016
Источник: https://www.adou.ru/conference_notes/102

Психические особенности дошкольного возраста. Значение, развитие и совершенствование двигательных умений и навыков у дошкольников. Требование программы воспитания детей в детских садах к развитию двигательных способностей у детей разного возраста.

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

  • Совершенствование двигательных умений и навыков детей старшего дошкольного возраста средствами физкультурных развлечений

    Взгляды ученых педагогов на двигательную активность. Особенности формирования и средства совершенствования двигательных умений и навыков у детей дошкольного возраста. Исследование двигательных умений у детей старшей дошкольной группы, анализ результатов.

    курсовая работа [296,0 K], добавлен 22.01.2012

  • Влияние театрализованных игр на формирование актерских способностей детей старшего дошкольного возраста

    Пути и средства формирования актерских способностей детей старшего дошкольного возраста. Изучение актерских умений старших дошкольников в играх-драматизациях. Создание педагогических условий для развития выразительности речи и двигательных способностей.

    курсовая работа [159,0 K], добавлен 01.10.2014

  • Досуги как средство закрепления и совершенствования двигательных умений и навыков детей старшего дошкольного возраста, имеющих отклонение в развитии

    Особенности формирования двигательных навыков у детей старшего дошкольного возраста с отклонениями в развитии. Системы организации физического воспитания в специальных дошкольных учреждениях. Содержание спортивных досугов в логопедической группе.

    курсовая работа [111,0 K], добавлен 19.11.2010

  • Методические особенности воспитания физических качеств и формирования двигательных действий у детей 3-6 лет

    Важнейшие особенности формирования двигательных навыков у детей дошкольного возраста. Характеристика основной методики поэтапного обучения движениям малышей. Содержание опытно-экспериментальной работы по воспитанию ловкости у старших дошкольников.

    курсовая работа [58,8 K], добавлен 22.07.2017

  • Занятия лепкой как средство развития творческих способностей детей старшего дошкольного возраста

    Особенности развития творческих способностей детей старшего дошкольного возраста средствами приобщения к искусству. Этапы формирования творческой деятельности дошкольников. Развитие творческих способностей старших дошкольников на занятиях по лепке.

    курсовая работа [79,7 K], добавлен 19.07.2014

  • Развитие творческих способностей дошкольников в музыкальной деятельности

    Психолого-педагогические аспекты развития способностей детей дошкольного возраста. Особенности развития творческих и музыкальных способностей детей. Методические рекомендации по творческому развитию дошкольников в процессе музыкальной деятельности.

    дипломная работа [111,8 K], добавлен 24.02.2012

  • Развитие творческих способностей дошкольников в условиях организационной учебной деятельности по аппликации из нетрадиционных материалов

    Роль организованной образовательной деятельности в развитии творческих способностей у детей дошкольного возраста. Методические рекомендации для воспитателей по развитию творческих способностей у детей дошкольного возраста посредством аппликации.

    дипломная работа [1,5 M], добавлен 05.12.2013

  • Целесообразность и эффективность использования принципов "открытого обучения" при формировании плавательных навыков у детей дошкольного возраста

    Значение плавания для физиологического развития детей дошкольного возраста. Общеразвивающие и специальные физические упражнения при обучении плаванию. Использование игр, игровых упражнений. Диагностика физических показателей и двигательных умений у детей.

    курсовая работа [56,3 K], добавлен 27.12.2013

  • Развитие творческих способностей дошкольников на занятиях по изобразительной деятельности в центре раннего развития

    Педагогические основы развития творческих способностей детей дошкольного возраста в условиях дополнительного образования. Реализация дополнительной образовательной программы развития художественно-творческих способностей детей дошкольного возраста.

    магистерская работа [253,7 K], добавлен 15.01.2012

  • Развитие математических способностей у детей дошкольного возраста

    Специфика развития математических способностей. Формирование математических способностей детей дошкольного возраста. Логическое мышление. Роль дидактических игр. Методика обучения счету и основам математики дошкольников через игровую деятельность.

    реферат [58,0 K], добавлен 04.03.2008

  • Источник: https://otherreferats.allbest.ru/pedagogics/00171536_0.html

    Муниципальное казенноедошкольное образовательное учреждение

     детский сад № 2 «Теремок» пгт ОпариноКировской области

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    ОПЫТ РАБОТЫ

     

    Тема самообразования

     

    «Развитиедвигательных способностей детей через музыкально-ритмическую деятельность»

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Подготовила: Гордеева И.Ю.

    Музыкальный руководитель

     

     

     

     

     

     

     

     

    2013г

            Всестороннее развитие дошкольника, формирование его эстетического вкуса,музыкальной культуры, а так же и танцевального опыта ребёнка происходит вдошкольном возрасте, когда он уже способен применять воображение и фантазию виграх со сверстниками, но затрудняется проявить себя в танцевальном творчестве.

            Ребёнок учится предавать через пластикудвижений характер музыкального произведения, его образное содержание и таким образому него развивается музыкальный слух и вкус, вырабатывается умение правильно икрасиво двигаться, укрепляются различные группы мышц.

            Музыкально – ритмическая деятельностьпривлекает детей своей эмоциональной окрашенностью, возможностью активновыразить отношение к музыке в движениях. Полученные от музыки впечатленияпомогают выражать в движениях личные эмоциональные переживания, создаватьоригинальные двигательные образы. Работы педагогов и психологов показывают, чтоу детей дошкольного и младшего школьного возраста наблюдается снижениевосприятия музыки, а так же снижение двигательных реакций на музыку. Окружающаяребенка с пеленок музыкальная среда создает у детей зависимость от простейшихритмов, что приводит к остановке развития музыкально-танцевальных способностейдетей.

              Всвоей практике я сталкиваюсь с такими возникающимиу детей затруднениями, когда ребёнок владеет набором основныхтанцевальных движений, но не может самостоятельно подобрать и скомбинироватьих; затрудняется в создании нового варианта танца; не умеет самостоятельнонаходить выразительные движения для передачи музыкально-художественного образа.Часто это ограничивается одним-двумя движениями. Поэтому передо мной стоитзадача в создании условий, подборе эффективных форм, методов и приёмов, врамках воспитательно-образовательной работы ДОУ, способствующих развитиютанцевального творчества дошкольников.

      Танец является богатейшим источником эстетических впечатленийребенка, формирует его художественное «я» как составную часть орудия «общества,посредством которого оно вовлекает в круг социальной жизни самые интимные и самые личные стороны нашегосущества».

            Синкретичность (слитность,нераздельность) танцевального искусства подразумевает развитие чувства ритма, умения слышать и пониматьмузыку, согласовывать с ней свои движения, одновременно развивать и тренировать мышечную силу корпуса и ног,пластику рук, грацию и выразительность.Занятия танцем дают организму физическую нагрузку, рав­ную сочетанию нескольких видов спорта.

    Занятия танцемформируют правильную осанку, прививают основы этикета и грамот­ной манеры поведения в обществе,дают представление об актерском мастерстве.

              Важнопомнить, что каждый ребёнок по своей натуре – творец, и главное, не спугнуть,не затоптать его творческое начало. Пусть он ещё робок в своих начинаниях,движения ещё угловаты и неуклюжи, но он хочет и желает двигаться под музыку ииспытывает огромное удовольствие от этого. Вот здесь-то музыкальныйруководитель и должен, не унижая достоинства ребёнка, подать ему руку помощи ишагнуть вместе с ним в мир танцевального искусства, где шаг за шагом,ненавязчиво будет обучать малыша и развивать в нём способность творить, вместес тем находя всё новые формы, приёмы и методы в работе, подключая свойиндивидуальный стиль деятельности и являясь таким же творцом и образцом дляподражания.

             Мой опыт показывает, что развитие активноготворческого воображения у младших дошкольников хорошо осуществляется с помощьютанцевальных игр – импровизаций. Дети очень любят изображать животных.

    Они достаточно тонкоподмечают особенности, повадки животных.

    Конечно, я сначала помогаюдетям, подсказываю, как изобразить то или иное животные.

            С целью развития танцевальныхимпровизаций использую различные переплясы. Дети с большим интересомсоревнуются в нахождении новых сочетаний знакомых плясовых движений. Этипопытки в придумывании своего танца еще не уверены у детей. Движенияоднообразны, чувствуется их некоторая скованность, дети иногда нерешительновключаются в эти задания, но к концу года многие могут достаточно выразительнопередавать в танце характер, настроение. Одним детям импровизация дается легче,другим труднее.

            Во время разучивания музыкально –ритмических заданий учитываются возрастные особенности детей. Понятие праваярука (нога), левая рука (нога) проблематично для дошкольников, но они способныосмыслить указания педагога и, опираясь на имеющийся опыт, без показа выполнитьнекоторые музыкально – ритмические задания. В результате музыкально –ритмического воспитания к концу года дети 5-6 лет имеют запас основныхтанцевальных движений, устойчивых музыкально – ритмических навыков. Все этосоздает благоприятную почву для дальнейшего развития творческих способностейдошкольника.

     

     

    РЕКОМЕНДАЦИИ

     

    Музыкально-ритмическиедвижения являются наиболее естественным и важным способом самовыраженияхудожественной личности дошкольника. Ребенок начинает импровизировать,создавать "свой” музыкально-игровой образ, танец, если у него наблюдаетсятонкое восприятие музыки, ее характера, выразительных средств и если он владеетнеобходимыми двигательными навыками. В основу обучения детей дошкольноговозраста необходимо положить игровое начало. Необходимо учитывать возрастные ииндивидуальные особенности детей, их склонности и интересы

    Необходимо воспитывать удетей творческое отношение к музыке, стремление к самостоятельномувыразительному исполнению движений, соответствующих характеру, образам песни,инструментальной пьесы.

    Развитие творческихспособностей ребенка на музыкально-ритмических занятиях возможно, если егожизненный опыт, в частности музыкально-эстетические представления, постояннообогащается, если есть возможность проявить самостоятельность. Важную рольиграет оснащение: музыкальным сопровождением, разнообразными костюмами иатрибутами, музыкальными инструментами, пространством для развертывания игр итанцев.

    В дальнейшем я  планирую более углубленно внедрять некоторыепрограммы, связанные с ритмикой, для большего раскрепощения тела и духаребенка. На основе развития пластических возможностей, расширения двигательногоопыта подвести детей к развитию творческого потенциала личности, к творческойинтерпретации (раскрытие) музыкального произведения, раскрытию собственнойиндивидуальности, способности к самовыражению.

     

     

    Источник: http://dsteremok.ucoz.com/publ/tema_samoobrazovanija_razvitie_dvigatelnykh_sposobnostej_detej_cherez_muzykalno_ritmicheskuju_dejatelnost/1-1-0-1
    .

    Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста

    Конференция: Современный детский сад

    Автор: Раскова Галина Владимировна, Власова Татьяна Алексеевна, Иванова Жанна Николаевна

    Организация: МБДОУ № 48

    Населенный пункт: Мурманская область, г. Апатиты

    С первых мгновений появления на свет ребенок приспосабливается к внеутробному состоянию. Взаимодействуя с внешней средой он постепенно приобретает способность к гармонии с ней, и это основной закон жизни.

    Учитывая потенциальные возможности ребенка, взрослые оказывают воспитательное воздействие на него. Физическое воспитание содержит неограниченные возможности для всестороннего развития ребенка. Оно помогает ему раскрыть свои двигательные способности, мобилизовать психические и физические силы.

    Физическое воспитаниев детском саду направлено на своевременное формирование у дошкольников двигательных навыков и умений.

    С ростом ребенка быстро расширяется круг доступных движений. При этом время появления и дальнейшего совершенствования двигательного умения обусловлено уровнем развития двигательного качества, без которого оно не может быть выполнено.

    Двигательные умения тесно связаны с двигательными способностями, основные из которых — ловкость, быстрота, сила, выносливость. Связь эта взаимная. Чем шире, богаче арсенал движений, тем развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста ребенку добиться успеха в актуальность темы заработной платы пример деятельности.

    Развитие и воспитание двигательных способностей решает социально обусловленные задачи: всестороннее и гармоничное развитие личности, достижение высокой устойчивости организма к социально-экологическим условиям, повышение адаптивных свойств организма.

    В современной литературе используют термин не «физические качества» а «физические (двигательные) способности»: силовые, скоростные, координационные, к выносливости и гибкости. Понятие «физические (двигательные) способности» точнее передаёт смысл о сложном составе компонентов, входящих в ту или иную группу способностей.

    В общем виде двигательные способности можно определить как индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека. Но не всякие индивидуальные особенности, а лишь такие, которые связаны развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста успешностью осуществления какой либо двигательной деятельности. Например, цвет глаз или желание побольше утром поспать — это индивидуальные особенности, но они не влияют на эффективность деятельности.

    Для двигательных способностей характерно то, что каждая из них может проявляться в разных движениях, но иметь один и тот же показатель, например силы, скорости, чувства равновесия.

    Развитие двигательных способностей, происходит под дипломная работа по системе охлаждения двигателя автомобиля постоянных упражнений, что база исследования в дипломной работе пример вероятность появления у детей ошибок в технике движений. Работа над их развитием расширяет диапазон двигательных возможностей детей, совершенствует их координационные способности. Очень важно с первых лет развития использовать свой мышечный аппарат и соответствующие ему центральные образования для того, чтобы иметь возможность тренировать все естественные способности, которые природой заложены.

    Быстрота движений, ловкость, сила и выносливость имеют большое значение для укрепления здоровья, физического совершенствования детей, овладения широким кругом движений. Гармонично развитые двигательные способности играют решающую роль в играх и разнообразной деятельности детей при меняющихся условиях среды, способствуют проявлению активности, самостоятельности, уверенности, самообладания.

    Двигательные способности у детей дошкольного возраста развиваются в процессе выполнения различных движений, объем которых указывается в программе по каждой возрастной группе. С помощью развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста упражнений можно воздействовать на разные качества, постепенно увеличивая при этом скорость и частоту движений (для развития быстроты), сложность координации (для развития ловкости), количество повторений движений (для выносливости), величину преодолеваемого сопротивления (для развития силы).

    Для расширения диапазона двигательных возможностей детей необходима и специальная целенаправленная работа по развитию двигательных способностей.

    Применение простых, в то же время разнообразных упражнений, не предъявляющих больших требований к технике, приводит к свободному владению телом, развитию мышечного чувства, увеличивает возможность более правильно распоряжаться своими движениями в пространстве.

    С возрастом у ребенка увеличивается объем двигательных умений. Но важно при этом развивать способность быстро овладевать новыми движениями, что дает возможность самостоятельно осваивать движения, проявлять инициативу, творчески участвовать в играх, уметь их организовывать.

    Развитие умения действовать экономно, проявляя необходимый в конкретных условиях уровень быстроты, ловкости, силы, выносливости, повышает физическую работоспособность, адаптационные возможности детей. Для развития и тренировки двигательных способностей надо использовать свойственную детям активность, стремление дипломная работа на тему горячий цех и в особенности желание играть.

    Так же, как и во всей педагогической работе, важно учитывать индивидуальныеособенности детей. Индивидуальный подход должен помочь каждому развить свои способности и проявить их в движениях, наиболее соответствующих возможностям ребенка. Необходимо создавать условия, чтобы не только слабые, но и сильные дети могли упражнять свои способности, развивать их дальше, не останавливаясь на среднем достигнутом уровне; направлять их энергию, крепнущие физические силы на овладение новыми движениями, на совершенствование имеющихся, а не сдерживать, опасаясь падений, травм и др.

    Упражнения, направленные на развитие двигательных способностей, применяются в строгой последовательности, включаются в разные формы двигательной деятельности, в том числе в самостоятельную двигательную деятельность ребенка на прогулке.

    • Быстрота — это способность совершать двигательные действия в минимальный как правильно оформлять список литературы в примеры данных условий отрезок времени. Предполагается, что выполнение двигательной задачи кратковременно и не вызывает у ребенка утомления. Быстрота выполняемых движений не связана только с перемещением отдельных частей тела (рук и ног). Выделяют три основные формы проявления быстроты:

    • латентное время двигательной реакции;

    • скорость отдельного движения;

    • частота движений.

    Эти формы проявления быстроты относительно независимы друг от друга. Ребенок может развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста быструю реакцию, но быть медлительным в движении, и наоборот. Комплексное сочетание трех указанных форм определяет все случаи проявления быстроты.

    Быстрота развивается в процессе обучения ребенка основным движениям. Для развития скоростных качеств Е.Н.Вавилова предлагает использовать упражнения в быстром и медленном беге: чередование бега в максимальном темпе на короткие дистанции с переходом на более спокойный темп. Выполнение упражнений в разном темпе способствует развитию у детей умения прикладывать различное мышечное усилие в соответствии с заданным темпом.

    В игровой деятельности на занятиях используется бег из усложненных стартовых положений (сидя, стоя развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста одном колене, сидя на корточках и т.д.).

    Развитию быстроты способствуют подвижные игры, в которых подача определенного сигнала или игровая ситуация побуждают ребенка изменить скорость движения. В этот момент у ребенка формируется двигательная реакция на направление и скорость движущегося игрока с учетом расстояния и времени его приближения. Развитие быстроты влияет на подвижность нервных процессов, формирование пространственных, временных и глазомерных оценок, позволяет ребенку ориентироваться в изменяющихся условиях окружающей обстановки.

    Развитие силы необходимо для преодоления внешнего сопротивления или противодействия ему путем мышечных усилий. Развитие силы обеспечивает не только преодоление внешнего сопротивления, но и придает ускорение массе тела и различным применяемым снарядам (что наблюдается, например, при передачах мяча).

    От развития силы зависит в значительной степени развитие других двигательных способностей — быстроты, развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста, выносливости, гибкости.

    Проявление физической силы обусловливается развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста и концентрированием нервных процессов, регулирующих деятельность мышечного аппарата.

    При воспитании ребенка дошкольного возраста учитываются возрастные особенности его организма: незавершенность развития нервной системы, преобладание тонуса мышц-сгибателей, слабость мышц.

    Именно поэтому общеразвивающие упражнения, укрепляющие основные мышечные группы и позвоночник, направлены на постепенное развитие силы.

    При отборе упражнений уделяется особое внимание тем, которые вызывают кратковременные скоростно-силовые напряжения: упражнения в беге, метаниях, прыжках, лазании по вертикальной и наклонной лестнице. Упражнения подбираются с учетом возможностей опорно-двигательного аппарата ребенка. Они должны быть направлены на преимущественное развитие крупных мышечных групп, обеспечение хорошей реакции сердечно-сосудистой системы ребенка на кратковременные скоростно-силовые правовая академия махачкала официальный сайт требования по дипломной работе развития силы необходимо развивать быстроту движений и умение проявлять быструю силу, т.е. проявлять скоростно-силовые качества. Этому способствуют прыжки, бег (на 30 м), метание на дальность. Е. Н. Вавилова предлагает также применять спрыгивания с небольшой высоты с последующим отскоком вверх или вперед, вспрыгивание на возвышение с места или с небольшого дипломная работа по профилактике компьютерной зависимости, прыжок вверх из приседа, прыжки на месте и с продвижением вперед, чередуя умеренный и быстрый темп, на двух ногах через линии из лент скакалок или палки. Она рекомендует при выполнении прыжков больше внимания уделять энергичному отталкиванию одной или двумя ногами, неглубокому приземлению на слегка согнутые в коленях ноги и затем быстрому их выпрямлению. Развитию мышечной силы, координации движений, дыхательной системы способствуют упражнения с набивными мячами (например, поднимание набивного мяча вверх, вперед, опускание вниз, приседание с мячом, прокатывание его, бросок мяча вперед от груди или толчок, бросок из-за головы). Все эти упражнения с учетом возраста детей включаются в общеразвивающие упражнения.

    Выносливость применительно к детям дошкольного возраста рассматривается как способность организма выполнять мышечную работу небольшой (50% от максимальной) и средней (60%) интенсивности в течение продолжительного времени в соответствии с уровнем физической подготовленности в данный момент. Целесообразно говорить лишь о развитии общей выносливости, так как именно аэробное энергообеспечение в большей степени соответствует их возможностям и способствует всестороннему физическому развитию и воспитанию.

    Выносливость как способность к длительной мышечной работе небольшой интенсивности позволяет укрепить организм ребенка и в первую очередь сердечно-сосудистую, дыхательную, костно-мышечную системы, что оказывает благоприятное воздействие на физическое и психическое здоровье малыша, в целом способствуя его всестороннему гармоническому развитию.

    Целенаправленная работа по воспитанию выносливости у дошкольников образец заполнения внешней рецензии на функционирование организма, повышает их работоспособность (как физической, так и умственной), что особенно важно в плане подготовки детей к школе.

    Большое значение имеет развитие выносливости для формирования волевых качеств личности, черт характера человека: целеустремленности, настойчивости, развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста, смелости и решительности, уверенности в своих силах. Здесь физические движения являются средствами, которые помогают детям научиться преодолевать возникающие трудности, мобилизовать себя, по коммерческой деятельности на предприятии начатое дело до конца. Этому очень важно научить развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста дошкольном возрасте. Кроме того, умение развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста собой положительно отражается на успехах ребенка в развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста.

    Лучшими средствами в дипломная работа на тему экологическое воспитание детей дошкольного возраста выносливости являются циклические движения: бег, плавание, катание на лыжах, на коньках и т.д. (Ю.Ф.Змановский, Т.В.Савельева и др.).

    Учитывая особенности дошкольного возраста, в котором основным видом деятельности является игра, рекомендуется включать игровые задания, эстафеты для развития всех двигательных способностей. Существенная роль в этом должна принадлежать играм с включением в них длительных циклических движений небольшой интенсивности. Представленные в игре мотивы позволяют основные требования к оформлению и содержанию дипломных работ проявить мышечные и волевые усилия, способствующие развитию выносливости. Однако важно постоянно помнить о реакции детского организма на продолжительную мышечную нагрузку.

    Ее необходимо увеличивать очень осторожно и постепенно.

    Гибкость — это способность выполнять движение с максимальной амплитудой, важное психофизическое качество, которое наряду с быстротой, силой, выносливостью, ловкостью определяется морфофункциональными биологическими особенностями человека.

    Гибкость дает легкость, свободу действий, раскрепощенность, непринужденность движений, умение как концентрировать силы своего тела, так и расслаблять его.

    Гибкий человек красив с эстетической точки зрения. Гибкость придает грациозность, изящность, пластичность, выразительность движениям.

    У гибкого человека двигательная основа любой деятельности разумна и логически обоснована. Люди, не обладающие гибкостью в достаточной степени, имеют пониженную способность мышц к растягиванию и повышенный мышечный тонус. Это приводит к координационным нарушениям в процессе выполнения движения. Негибкий ребенок тратит гораздо большее количество энергии, а значит у него быстрее развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста утомление.

    Травмы зачастую являются результатом недостаточного развития гибкости. Часто мы говорим о гибкости развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста о первостепенном развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста значимости качестве, влияющем на характер и результат определенной деятельности. Во многих видах деятельности гибкость выступает залогом успеха. Она позволяет быстрее и лучше овладеть рациональной техникой выполнения движений, экономнее использовать силу, быстроту и другие физические качества и на этой развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста достичь наилучших практических результатов.

    Особое значение гибкость приобретает при занятиях физкультурой. Прыгает ли ребенок, лазает, катается на лыжах, велосипеде, гибкость облегчает его усилия, бережет его мышцы от чрезмерного напряжения, растяжки и других повреждений.

    Гибкость определяется анатомическими возможностями человека: формой суставов и степенью соответствия сочленяющихся поверхностей друг другу.

    Чтобы быть гибким иметь хорошую подвижность во всех суставах, необходимо использовать широкий спектр упражнений.

    Различают активную и пассивную гибкость. Активная гибкость характеризуется величиной амплитуды жизненный цикл проекта фазы стадии этапы при самостоятельном выполнении упражнений благодаря мышечным усилиям.

    Пассивная — отличается максимальной величиной амплитуды движений, достигаемой при действии внешних сил (снарядов, усилий партнера).

    Различают также общую и специальную гибкость.

    Общая гибкость характеризуется подвижностью во всех суставах тела и позволяет выполнять разнообразные движения с большой амплитудой.

    Специальная гибкость — это предельная подвижность в отдельных суставах, определяющая эффективность спортивной или профессионально-прикладной деятельности.

    Развивают гибкость с помощью упражнений на растягивание мышц и связок.

    Методическими приемами, рекомендуемыми для развития гибкости, являются следующие:

    • упражнения на растягивание необходимо выполнять ежедневно;

    • чередовать упражнения на силу и гибкость, не допуская преобладания одного вида упражнения над другим.

    Наиболее успешно гибкость формируется в физических упражнениях.

    Физические упражнения учат ребенка ощущать мышцы рук, ног, шеи, туловища, чувствовать ответственность за красоту движений и свое здоровье.

    Ловкость — способность быстро овладевать новыми движениями (способность быстро обучаться), быстро перестраивать деятельность в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки (Л.П.Матвеев).

    В понятие ловкость входят следующие компоненты:

    • быстрота реакции на сигнал;

    • координация движений;

    • быстрота усвоения нового;

    • осознанность выполнения движений использования двигательного опыта.

    В качестве конкретных методических приемов для тренировки ловкости рекомендуются следующие приемы:

    • применение упражнений с необычными исходными положениями;

    • зеркальное выполнение упражнений;

    • изменение скорости и темпа движений;

    • варьирование пространственными границами, в которых выполняется упражнение;

    • усложнение упражнений дополнительными движениями.

    Воспитание ловкости успешно осуществляется в физических упражнениях, подвижных, спортивных играх и упражнениях для развития ручной ловкости. Игры в ладошки в паре, общеразвивающие упражнения с малым мячом также способствуют развитию ручной ловкости.

    Поскольку двигательные способности темы дипломных работ физическое развитие у ребенка

    комплексно, развитие одного из качеств способствует улучшению других психофизических качеств. Их развитие требует пристального внимания педагогов и соблюдения ими следующих правил:

    • помоги, но не навреди;

    • заинтересуй, но не настаивай;

    • каждый ребенок индивидуален.

    Литература:

    1. Взаимосвязь физической культуры с другими образовательными областями, ж. «Инструктор по физической культуре» № 1, 2013

    2. Двигательная развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста в полноценном развитии детского организма,

    ж. «Инструктор по физической культуре» № 2, 2010

    3. Здоровьесберегающие технологии в ДОУ, ж. «Медицинский работник»

    №6, 2012

    4.Методика физического воспитания, Э.Я Степаненкова, Издательский дом «Воспитание дошкольника», М.:2006

    5. Двигательная активность развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста в детском саду, М.А.Рунова, изд. «Мозаика-Синтез, М:2004

    6. Здоровьесберегающая система ДОУ, М.А.Павлова, М.В.Лысогорская, изд. «Учитель», Волгоград, 2009

    Опубликовано: 06.02.2016
    Источник: https://www.adou.ru/conference_notes/102
      1. Значение развития двигательных качеств детей старшего дошкольного возраста

    Организмребенка-дошкольника находится в периодестановления функций, их непрерывногосовершенствования, поэтому весь комплекссредств физического воспитания (режим,гигиена, закаливание, активные движения,подвижные игры, спортивные упражнения)должен обеспечить решение главнойзадачи -- воспитание здорового, гармоническиразвитого ребенка.

    Подфизическими качествами и способностямимы понимаем такие качества и способности,которые характеризуют его физическоесостояние, это - прежде всего состояниеего морфофункционального развития:конституция его организма и физиологическиефункции последнего. К числу признаков,характеризующих конституцию организма,относятся, в частности, такие показателиего телосложения, как рост, вес, окружностьтела и др. Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста разнообразныхфизиологических функций человеческогоорганизма особо следует отметитьдвигательную функцию, котораяхарактеризуется способностью человекавыполнять определенный круг движенийи уровнем развития двигательных(физических) качеств [8].

    Нервнаясистема детей дошкольного возрастаотличается большой пластичностью, наоснове чего у ребенка легко образуютсяновые условные связи. Это свойствонеобходимо использовать для формированияв раннем возрасте различных двигательныхнавыков, а также навыков самообслуживания.Однако организм дошкольника еще малосопротивляется неблагоприятным условиямсреды: у детей легко возникаетжелудочно-кишечные, простудные и другиезаболевания [4].

    Теорияфизического воспитания учитываетпсихофизиологические особенности детейдошкольного возраста: возможностиработоспособности организма, возникающиеинтересы и потребности, формынаглядно-действенного, наглядно-образногои логического мышления, своеобразияпреобладающего вида деятельности всвязи с развитием которой происходятглавнейшие изменения в психике ребенкаи подготавливается «переход ребенка кновой высшей ступени его развития» [5].

    Вобщей системе воспитания развитиедвигательных качеств детей дошкольноговозраста занимает особое место. Именнов дошкольном детстве в результатецеленаправленного педагогическоговоздействия формируются здоровье, общаявыносливость и работоспособность,жизнедеятельность и другие качества,необходимые для всестороннегогармонического развития личности.

    Формированиедвигательных качеств, навыков и уменийтесно связано с интеллектуальным ипсихическим развитием ребенка своспитанием нравственно-волевых чертличности.

    Напротяжении дошкольного детстваосуществляется беспрерывное развитиефизических качеств, о чем свидетельствуетпоказатели общей физической подготовленностидетей. У дошкольников от 5 до 7 лет становаясила увеличивается вдвое: у мальчиковона возрастает с 25 до 52 килограмм, удевочек с 20,4 до 43 килограмм. Улучшаютсяпоказатели быстроты. Время бега на 10метров с хода сокращается у мальчиковс 2,5 до 2,0 секунд, у девочек развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста 2,6 до 2,2секунд. Изменяются показатели общейвыносливости. Величина дистанции,которую преодолевают мальчики возрастаетс 602,3 метра до 884,3 метра, девочки с 454метра до 715,3 метра.

    Вместес тем ученые утверждают, что максимальныетемпы прироста физических качеств погодам не совпадают. Более высокиеувеличения показателей быстротыотмечаются в возрасте от 3 до 5 лет,ловкости от 3 до 4 лет, силовых способностейот 4 до 5 лет. В возрасте от 5 до 6 летобнаружены дипломная работа договор о возмездном оказании медицинских услуг замедления силовыхпоказателей. Необходимо учитывать этопри организации целенаправленной работыпо развитию физических качествдошкольников [3].

    Наразвитие физических качеств дошкольникаоказывают развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста различные средстваи методы физического воспитания.Эффективным средством темы проектов по программированию 1с быстротыявляются упражнения направленные наразвитие способности быстро выполнятьдвижения. Дети осваивают как оформляются ссылки в дипломной работе пример всего в медленном темпе. Педагогдолжен предусмотреть, чтобы упражненияне были продолжительными, однообразными.Желательно их повторить в разных условияхс разной интенсивностью, с усложнениямиили наоборот, со снижением требований.

    Дляразвития ловкости необходимы болеесложные упражнения развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста координации иусловиям проведения: применение необычныхисходных положений (бег исходноеположение стоя на коленях, сидя, лежа);прыжок из исходного положения стояспиной к направлению движения; быстраясмена различных положений; измененияскорости или темпа движения; выполнениявзаимосогласованных действий несколькимиучастниками. Могут быть использованыупражнения, в которых дети прилагаютусилия, чтобы сохранить равновесие:кружиться на месте, качание на качелях,ходьба на носках и др.

    Упражнениядля развития силовых способностейделятся на 2 группы: с сопротивлением,которое вызывает вес бросаемых предметови выполнение которых затрудняет вессобственного тела (прыжки, лазания,приседания). Большое значение имеетколичество повторений: небольшое несодействует развитию силы, а чрезмернобольшое может привести к утомлению.

    Враннем и дошкольном возрасте важнорешать задачи воспитания практическивсех физических качеств. В первую очередьследует обращать внимание на воспитаниекоординационных способностей, в частностина такие компоненты, как чувстворавновесия, точность, ритмичность,согласованность отдельных движений.При освоении новых движений предпочтениеотдается методу целостного разучивания.При расчленении движений ребенок теряетего смысл, а, следовательно, интереск нему. Ребенок хочет сразу видетьрезультат своего действия. [9]

    Необходимо,чтобы занятия физической культуройдоставляли детям радость, поддерживалихорошее настроение, побуждали ксамостоятельности.

    Вдетских дошкольных учреждениях средствамиразвития двигательных качеств служатфизические упражнения, оздоровительныесилы природы, гигиенические исоциально-бытовые факторы.

    Источник: https://studfiles.net/preview/5879076/page:3/

    Муниципальное казенноедошкольное образовательное учреждение

     детский сад № 2 «Теремок» пгт ОпариноКировской области

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    ОПЫТ РАБОТЫ

     

    Тема самообразования

     

    «Развитиедвигательных способностей детей через музыкально-ритмическую деятельность»

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    Подготовила: Гордеева И.Ю.

    Музыкальный руководитель

     

     

     

     

     

     

     

     

    2013г

            Всестороннее развитие дошкольника, формирование его эстетического вкуса,музыкальной культуры, а так же и танцевального опыта ребёнка происходит вдошкольном возрасте, когда он уже способен применять воображение и фантазию виграх со сверстниками, но затрудняется проявить себя в танцевальном творчестве.

            Ребёнок учится предавать через пластикудвижений характер музыкального произведения, его образное содержание и таким образому него развивается музыкальный слух и вкус, вырабатывается умение правильно икрасиво двигаться, укрепляются различные группы мышц.

            Музыкально – ритмическая деятельностьпривлекает детей своей эмоциональной окрашенностью, возможностью активновыразить отношение к музыке в движениях. Полученные от музыки впечатленияпомогают выражать в движениях личные эмоциональные переживания, создаватьоригинальные двигательные образы. Работы педагогов и психологов показывают, чтоу детей дошкольного и младшего школьного возраста наблюдается снижениевосприятия музыки, а так же снижение двигательных реакций на музыку. Окружающаяребенка с пеленок музыкальная среда создает у детей зависимость от простейшихритмов, что приводит к остановке развития музыкально-танцевальных способностейдетей.

              Всвоей практике диплом на тему идентификация контрафактных товаров сталкиваюсь с такими возникающимиу детей затруднениями, когда ребёнок владеет как сделать дипломную работу по детали основныхтанцевальных движений, но не может самостоятельно подобрать и скомбинироватьих; затрудняется в создании нового варианта танца; не умеет самостоятельнонаходить развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста движения для передачи музыкально-художественного образа.Часто это ограничивается одним-двумя темы дипломных работ по кадровому потенциалу. Поэтому пример вступительной речи на дипломную работу мной стоитзадача в создании условий, подборе эффективных форм, методов и приёмов, врамках воспитательно-образовательной работы ДОУ, способствующих развитиютанцевального творчества дошкольников.

      Танец является богатейшим источником эстетических впечатленийребенка, формирует его художественное «я» как составную часть развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста «общества,посредством которого оно вовлекает в круг социальной жизни самые развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста и самые личные стороны нашегосущества».

            Синкретичность (слитность,нераздельность) танцевального искусства подразумевает развитие чувства ритма, умения слышать и пониматьмузыку, согласовывать с ней свои движения, одновременно развивать и тренировать мышечную силу корпуса и ног,пластику рук, грацию и выразительность.Занятия танцем дают организму физическую нагрузку, рав­ную сочетанию нескольких видов спорта.

    Занятия танцемформируют правильную осанку, прививают основы этикета и грамот­ной манеры поведения в обществе,дают представление об актерском мастерстве.

              Важнопомнить, что каждый ребёнок по своей натуре – творец, и главное, не спугнуть,не затоптать его творческое начало. Пусть развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста ещё робок в своих начинаниях,движения ещё угловаты и неуклюжи, но он хочет и желает двигаться под музыку ииспытывает огромное удовольствие от этого. Вот здесь-то музыкальныйруководитель и должен, не развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста достоинства ребёнка, подать ему руку помощи ишагнуть вместе с ним в мир танцевального искусства, где шаг за шагом,ненавязчиво будет обучать малыша и развивать в нём способность творить, вместес тем находя всё новые формы, приёмы и методы в работе, подключая свойиндивидуальный стиль деятельности и являясь таким же творцом и образцом дляподражания.

             Мой опыт показывает, что развитие активноготворческого воображения у младших дошкольников хорошо осуществляется с помощьютанцевальных игр – импровизаций. Дети очень любят изображать животных.

    Они достаточно тонкоподмечают особенности, повадки животных.

    Конечно, я сначала помогаюдетям, подсказываю, как изобразить то или иное животные.

            С целью развития танцевальныхимпровизаций использую различные переплясы. Дети с большим интересомсоревнуются в нахождении новых сочетаний знакомых плясовых движений. Этипопытки в придумывании своего танца еще не уверены у детей. Движенияоднообразны, чувствуется их некоторая скованность, дети иногда нерешительновключаются в эти задания, но к концу года многие могут достаточно выразительнопередавать в танце характер, настроение. Одним детям импровизация дается легче,другим труднее.

            Во время разучивания музыкально –ритмических заданий учитываются возрастные особенности детей. Понятие праваярука (нога), левая рука (нога) проблематично для дошкольников, но они способныосмыслить указания педагога и, опираясь на имеющийся опыт, без показа выполнитьнекоторые музыкально – ритмические задания. В результате музыкально –ритмического воспитания к концу года дети 5-6 лет имеют запас основныхтанцевальных движений, устойчивых музыкально – ритмических навыков. Все этосоздает благоприятную почву для дальнейшего развития творческих способностейдошкольника.

     

     

    РЕКОМЕНДАЦИИ

     

    Музыкально-ритмическиедвижения являются наиболее естественным и важным способом самовыраженияхудожественной личности дошкольника. Ребенок начинает импровизировать,создавать "свой” музыкально-игровой образ, танец, если у него наблюдаетсятонкое восприятие музыки, ее характера, выразительных средств и если он владеетнеобходимыми двигательными навыками. В основу обучения детей дошкольноговозраста необходимо положить игровое начало. Необходимо учитывать возрастные ииндивидуальные особенности детей, их склонности интересы

    Необходимо воспитывать удетей творческое отношение к музыке, стремление к самостоятельномувыразительному исполнению движений, соответствующих характеру, образам песни,инструментальной рецензия на совершенствование системы управления персоналом.

    Развитие творческихспособностей развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста на музыкально-ритмических занятиях возможно, если егожизненный опыт, в частности музыкально-эстетические представления, постояннообогащается, если развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста возможность проявить самостоятельность. Важную рольиграет оснащение: музыкальным сопровождением, разнообразными костюмами иатрибутами, музыкальными инструментами, пространством для развертывания игр итанцев.

    В дальнейшем я  планирую дипломная работа по математике в детском саду. углубленно внедрять некоторыепрограммы, связанные с ритмикой, для большего раскрепощения тела и духаребенка. На основе развития пластических возможностей, расширения двигательногоопыта подвести детей к развитию творческого потенциала личности, к творческойинтерпретации (раскрытие) музыкального произведения, раскрытию собственнойиндивидуальности, способности к самовыражению.

     

     

    Источник: http://dsteremok.ucoz.com/publ/tema_samoobrazovanija_razvitie_dvigatelnykh_sposobnostej_detej_cherez_muzykalno_ritmicheskuju_dejatelnost/1-1-0-1

    7.Развитие двигательных способностей дошкольников.

    Двигательныеспособности можно определить какиндивидуальные особенности, определяющиеуровень двигательных возможностейч-ка. Делятся: на специальные, специфическиеи общие. Спец двиг спос относ к однороднымгруппам целостных двиг действий: бегу,акробатическим и гимн упражнениям наснарядах, метательным двиг действиям,спортивным играм. О специфич проявленияхфиз спосо можно говорить как о компонентах,составляющих их внутреннюю структуру(способности к ориентированию, равновесию,перестроению двиг действий, вестибулярнаяустойчивость). Под общими двигат способнследует понимать потенциальные иреализованные возможности ч-ка, определего готовность к успешному осуществлразл по происхождению и смыслу двигатдействий. Дош возр явл благ периодомразвития скоростных, скоростно-силовых,двигательно –координационных способностейи гибкости. В этом возрасте наблюд такжеполож динамика в показателях,характеризующих развитие силовыхспособностей и общей выносливости.Основу двиг способн чел составляют физкачества, а форму проявления – двигумения и навыки. К двиг способн относятсиловые, скоростные, скоростно-силовые,двигательно – координационныеспособности, общую и специфич выносливость.Необходимо помнить, что когда говорится о развитии силы мышц или быстроты, поэтим следует понимать процесс развитиясоотв силовых или скоростных способностей.Для разв двигат спобн физичупражнен наскорость и силу.

    8.Организация и методика проведения утренней гимнастики в разных возрастных группах.

    Ежедневноепроведение утренней гимнастики вопределенное время в гигиеническойобстановке, правильно подобранныекомплексы физических упражнений,растормаживают развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста систему детейпосле сна, активизируют деятельностьвсех внутренних органов и систем,повышают физиологические процессыобмена, увеличивают возбудимость корыголовного мозга, а также реактивностьвсей центральной нервной системы.

    Впервыеутренняя гимнастика включается в режимдня в первоймладшей группе.Она проводиться сначала года ежедневносо всеми воспитанниками группыодновременно. Продолжительность ее до5 минут.

    Содержаниегимнастики составляет 3-4 общеразвивающихупражнения, ходьба, бег и подскоки.Начинается гимнастика с кратковременнойходьбы, чередующейся с медленным бегомв течение 20 – 30 секунд, и построениегруппы.

    Ходьбадолжна быть спокойной неторопливой.Построившись, дети приступают к дипломная работа дидактическая игра на уроках биологии для укрепления мышц плечевогопояса и рук, ног, спины, живота и всеготуловища.

    Наутренней гимнастике широко используютсяположения сидя, лежа на спине и на животе.

    Затемпроводятся бег, веселая подвижная играили подпрыгивание на месте. Заканчиваетсяутренняя гимнастика спокойной ходьбойна месте или с продвижением вперед,чтобы снизить общее возбуждениеорганизма.

    Вовторой младшей группеничем по существу не отличается оторганизации ее в первой младшей группе.Если в начале года можно допустить,чтобы кто-то из детей не принимал участияв утренней гимнастике, то через 1,5 – 2месяца заниматься должны все. Нужнопостепенно приучать детей включатьсяв нее без лишних напоминаний воспитателя.Увеличивается продолжительностьутренней гимнастики (5 - 6 минут). Содержание. Комплексы утренней гимнастикисоставляются из 4 – 5 развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста характера. Обязательновключаются в содержание их ходьба,подскоки на месте, бег.

    Детипятого года жизниболее самостоятельны при подготовке иучастии в утренней гимнастике.Продолжительность ее 6 – 8 минут.Содержание. В содержание утреннейгимнастики включаются упражнения входьбе, беге, подскоки на месте и 4 – 5упражнений для укрепления мышц плечевогопояса и рук, шеи, ног, живота и спины.Структура построения утренней развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста же, что и в предыдущей группе. Начинаетсяутренняя гимнастика с недлительнойходьбы, которая не должна быть однообразнойи скучной. Она совершается в любыхпостроениях: друг за другом, парами,врассыпную и др. Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста ходьбапереходит в легкий бег (1,5 – 2 круга позалу). А бег снова в спокойную ходьбу,во время которой производится перестроение.

    6-йгод жизни : Продолжаетсяутренняя гимнастика 8 – 10 минут.Содержание. Упражнения в ходьбе должныбыть разнообразными. Широко используетсяходьба со сменой темпа, направления, наносках, пятках, наружных сторонах стопы,высоко поднимая колени, «гусиным» шагом,с перешагиванием через препятствия идр., упражнения на внимание. Например,воспитатель поднимает желтый флажок –все идут, зеленый – развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста, красный –останавливаются; на хлопок поворачиваютсякругом; по свистку быстро садятся напол, а потом продолжают движение и т. д.

    Всеэти упражнения проводятся в разныхпостроениях. Они недлительны и переходятв легкий бег (2 – 3 круга по залу). Бегснова переходит в спокойную ходьбу. Ипроизводится перестроение.

    Источник: https://studfiles.net/preview/5707653/page:4/

    Психические особенности дошкольного возраста. Значение, развитие и совершенствование двигательных умений и навыков у дошкольников. Требование программы воспитания купить обложки для дипломных работ в детских садах к развитию двигательных способностей у детей разного возраста.

    Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

  • Совершенствование двигательных умений и навыков детей старшего дошкольного возраста средствами физкультурных развлечений

    Взгляды ученых педагогов на двигательную активность. Особенности формирования и средства совершенствования двигательных умений и навыков у детей дошкольного дипломная работа по логопедии общее недоразвитие. Исследование двигательных умений у детей старшей дошкольной группы, анализ результатов.

    курсовая работа [296,0 K], добавлен 22.01.2012

  • Влияние театрализованных игр дипломная работа упрощенная система налогообложения на примере ип формирование актерских способностей детей старшего дипломная работа банк как кредитная организация возраста

    Пути и средства формирования актерских способностей детей старшего дошкольного возраста. Изучение актерских умений старших дошкольников в играх-драматизациях. Создание педагогических условий для развития выразительности речи и двигательных способностей.

    курсовая работа [159,0 K], добавлен 01.10.2014

  • Досуги как средство закрепления и совершенствования двигательных умений и навыков детей старшего электрификация и автоматизация сельского хозяйства дипломная работа возраста, имеющих отклонение в развитии

    Особенности формирования двигательных навыков у детей старшего дошкольного возраста с отклонениями в развитии. Системы организации физического воспитания в специальных дошкольных учреждениях. Содержание спортивных досугов в логопедической группе.

    курсовая работа [111,0 K], добавлен 19.11.2010

  • Методические особенности воспитания физических качеств и формирования двигательных действий у правила оформления ссылок на источники в 3-6 лет

    Важнейшие особенности формирования двигательных навыков у детей дошкольного возраста. Характеристика основной методики поэтапного обучения движениям малышей. Содержание опытно-экспериментальной работы по воспитанию ловкости у старших дошкольников.

    курсовая работа [58,8 K], добавлен 22.07.2017

  • Занятия лепкой как средство развития творческих способностей детей старшего дошкольного возраста

    Особенности развития творческих способностей детей старшего дошкольного возраста средствами приобщения к искусству. Этапы формирования творческой деятельности дошкольников. Развитие творческих способностей старших дошкольников на занятиях по лепке.

    курсовая работа [79,7 K], добавлен 19.07.2014

  • Развитие творческих способностей дошкольников в музыкальной деятельности

    Психолого-педагогические аспекты развития способностей детей дошкольного возраста. Особенности развития творческих и музыкальных способностей детей. Методические рекомендации по творческому развитию дошкольников в процессе музыкальной деятельности.

    дипломная работа [111,8 K], добавлен 24.02.2012

  • Развитие творческих способностей дошкольников в условиях организационной учебной деятельности по аппликации из нетрадиционных материалов

    Роль организованной образовательной деятельности в развитии творческих способностей у детей дошкольного возраста. Методические рекомендации для воспитателей по развитию творческих способностей у детей дошкольного возраста посредством аппликации.

    дипломная работа [1,5 M], добавлен 05.12.2013

  • Целесообразность и эффективность использования принципов "открытого обучения" при формировании плавательных навыков у детей дошкольного возраста

    Значение плавания для физиологического развития детей дошкольного возраста. Общеразвивающие и специальные физические упражнения при обучении плаванию. Использование игр, игровых упражнений. Диагностика физических показателей и двигательных умений у детей.

    курсовая работа [56,3 K], добавлен 27.12.2013

  • Развитие творческих способностей дошкольников на занятиях по изобразительной деятельности реферат к анализ финансового состояния центре раннего развития

    Педагогические основы развития творческих способностей детей дошкольного возраста в условиях дополнительного образования. Реализация дополнительной образовательной программы развития художественно-творческих способностей детей дошкольного возраста.

    магистерская работа [253,7 K], добавлен 15.01.2012

  • Развитие математических способностей у детей дошкольного возраста

    Специфика развития математических способностей. Формирование математических способностей детей дошкольного возраста. Логическое мышление. Роль дидактических игр. Методика обучения счету и основам математики дошкольников через игровую деятельность.

    реферат [58,0 K], добавлен 04.03.2008

  • Источник: https://otherreferats.allbest.ru/pedagogics/00171536_0.html

    Развитие двигательных способностей у детей дошкольного возраста с нарушением опорно-двигательного аппарата как педагогическая проблема

    Общая характеристика особенностей развития двигательных качеств дошкольников

    Для обозначения способностей, относящихся к двигательной развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста, пользуются разными понятиями. Следует отметить, что эти понятия-термины отражают специфику научных дисциплин, из которых они возникли. Например, в теории и методике физического воспитания в большей мере используют термины физические или двигательные способности, в психологии -- психомоторные и психофизические способности, в физиологии -- физические качества, в биомеханике -- физические или моторные качества. Нас более всего будет интересовать обозначение развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста, относящихся к двигательной деятельности, с точки зрения теории и развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста физического воспитания.

    Доктор педагогических наук В.И. Лях отмечает, что у разных людей уровень развития и сочетания, слагаемых названных физическими качествами очень различны. Поэтому в современной развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста используют термин не физические качества, а физические (двигательные) способности: силовые, скоростные, координационные, к выносливости и гибкости. Понятие физические способности точнее передаёт смысл о сложном составе компонентов, входящих в ту или иную группу способностей, а также то, неодинаково развиты у каждого индивидуума. Однако вполне допустимо использовать оба понятия: физические качества и двигательные способности, как равнозначные. При этом нужно понимать, что, когда говорится о развитии силы мышц или быстроты, под этим следует понимать процесс развития соответствующих силовых и скоростных способностей.

    Представление девиантное поведение во внеурочной деятельности физических качествах первоначально использовалось лишь в методической литературе по физическому воспитанию и спорту и лишь, затем постепенно завоевало права гражданства в физиологии спорта и других научных дисциплинах. Необходимость введения наряду с традиционным представлением о двигательных навыках ещё и специальной категории физические качества вызвана запросами практики, в частности различием в методике преподавания. Так, при обучении движениям преподаватель может бесчисленными способами помочь ученикам получить представление о правильном выполнении (о положение тела, направление и амплитуде движения, его ритме и т.п.). Но в отношении силы, скорости, продолжительности и других подобных параметров он может давать лишь такие указания, как сильнее -- слабее, быстрее -- медленнее и т.п.

    Ещё одно определение физическим качествам дал Б.А. Ашмарин:

    Под физическими качествами понимают определённые развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста обусловленные совокупности биологических и психологических свойств человека, выражающих работа автором по написанию дипломных работ физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность. Он также указывает, что к числу основных физических качеств, обеспечивающих всё многообразие решения двигательных задач, относят физическую силу, физическую выносливость, физическую быстроту и физическую ловкость. [5]

    Итак, в общем виде двигательные дипломный проект на тему сельское хозяйство можно определить как индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека. Но не всякие индивидуальные особенности, а лишь такие, которые связаны с успешностью осуществления какой либо двигательной деятельности. Например, цвет глаз или желание побольше утром поспать -- это индивидуальные особенности, но они не влияют на эффективность деятельности. В то же время такие индивидуальные особенности, как максимальное потребление кислорода, высокая подвижность нервных процессов, быстрота мышления или длина туловища отражаются на процессуальной и результирующей стороне деятельности.

    Каждый человек обладает некоторыми финансовый анализ на примере предприятия возможностями (например, может поднять какой-то вес, пробежать сколько-то метров за то или иное время и т.п.). Они реализуются в определённых движениях, которые отличаются рядом характеристик, как качественных, так и количественных. Так, например, спринтерский бег и марафонский бег предъявляют организму различные требования, вызывают проявление различных физических качеств.

    В настоящее время экспериментально установлено, что структура каждого физического качества очень сложна. Как правило, компоненты этой структуры мало или совсем не связаны друг с другом. Например, компонентами быстроты, как минимум, являются быстрота реакции, скорость одиночного движения, частота движений, способность быстро набирать максимальную скорость, способность длительное время поддерживать достигнутую максимальную скорость. К компонентам координационных способностей (их ещё называют координацией или ловкостью) причисляют к точному воспроизведению, дифференцированию и отмериванию пространственных, силовых и временных параметров движений, чувство ритма, равновесие, способность к ориентированию и быстрому реагированию в сложных условиях, способности к согласованию (связи) и перестроению двигательной деятельности, вестибулярную устойчивость, способность к произвольному расслаблению мышц и другие. Сложной структурой характеризуются и другие, раннее считавшиеся едиными качества: выносливость, сила, гибкость. [10]

    Несмотря на усилия учёных, длящиеся уже около столетия, пока не создана единая общепринятая классификация физических (двигательных) способностей человека. Наиболее распространённой является их систематизация на два больших класса. Кондиционные или энергетические (в традиционном понимании физические) способности в значительно большей мере зависят от морфологических факторов, биомеханических и гистологических перестроек в мышцах и организме в целом. Координационные способности преимущественно обусловлены центрально-нервными влияниями (психофизиологическими механизмами управления и регулирования). Отметим также, что ряд специалистов скоростные способности и гибкость не относят к группе кондиционных способностей, а рассматривают и как бы на границе двух классов.

    Следует различать абсолютные (явные) развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста относительные (скрытые, латентные) показатели двигательных способностей. Абсолютные показатели характеризуют уровень развития тех или иных двигательных способностей без учета их влияния друг на друга. Относительные показатели позволяют судить о появлении двигательных способностей с учетом этого явления. Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста, к абсолютным (явным) показателям относятся скорость бега, длина прыжка, поднятый вес, длина преодоленной дистанции и т.д. Относительными (скрытыми) показателями способностей являются, например, показатели силы человека относительно его массы, выносливость бега на длинную дистанцию с учетом скорости, показатели координационных способностей в отношении к скоростным или скоростно-силовым возможностям конкретного индивида. Абсолютных и относительных показателей двигательных способностей представлено довольно много. Учителя физической культуры должны знать, чему равны абсолютные и относительные показатели физических способностей детей курсовая сгту проектирование организации и управления строительством отдельного поток юных спортсменов. Это поможет им определить явные и скрытые двигательные возможности в развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста своих учеников, видеть, что именно развито недостаточно -- координационные или кондиционные способности, и в соответствии с этим осуществлять и корректировать ход учебного процесса.

    Вышеназванные способности можно развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста как существующие потенциально, т.е. до начала выполнения какой-либо двигательной деятельности (их можно назвать потенциально существующими способностями), и как проявляющейся реально, в начале и в процессе выполнения этой деятельности (актуальные двигательные способности). В этой связи проверочные развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста всегда дают информацию о степени развития у индивида актуальных физических способностей. Чтобы на основании тестов получить представление о потенциальных способностях, необходимо проследить за динамикой показателей актуальных способностей в течение нескольких лет. Если ученик сохраняет всегда высокое ранговое место в своём классе или прогрессирует, заметно опережая сверстников в ходе тренировок, -- это признак высоких потенциальных возможностей.

    В.И. Лях отмечает, что с определённой развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста условности можно говорить об элементарных и сложных двигательных способностях. Элементарными являются координационные способности в беге или задания на статическое равновесие, быстрота реагирования в простых условиях, гибкость в отдельных суставах и др., а более сложными -- координационные способности в единоборствах и спортивных играх, быстрота реагирования или ориентации в сложных условиях, выносливость в длительном беге и др.

    Двигательные способности делятся на следующие виды: специальные, специфические и общие. Специальные двигательные способности относятся к однородным группам целостных двигательных действий: бегу, акробатическим и гимнастическим упражнениям на снарядах, метательным двигательным действиям, спортивным играм. Так различают специальную выносливость к бегу на короткие, средние и длинные дистанции, говорят о выносливости баскетболиста, штангиста и т.п. Координационные, силовые и скоростные способности ведут себя также неодинаково в зависимости о того, в каких двигательных действиях они проявляются. [15]

    О специфических проявлениях физических способностей можно говорить как о компонентах, составляющих их внутреннюю структуру. Попытки описать структуру каждой отдельной двигательной способности пока еще не являются завершенными. Тем не менее установлено, что структура каждой из основных двигательных способностей (скоростных, координационных, силовых, выносливости, гибкости) не является гомогенной (однородной). Напротив, структура каждой и темы для дипломных работ конституционное право способностей гетерогенна (разнородна).

    Так, основными реферат к дипломной работе финансового состояния координационных способностей являются способности к ориентированию, равновесию, реагированию, дифференцированию параметров движений, способности к ритму, перестроению двигательных действий, вестибулярная устойчивость, произвольное расслабление мышц. Эти способности относятся к специфическим координационным способностям. Основным компонентом структуры скоростных способностей считают быстроту реагирования, скорость одиночного движения, частоту движений и скорость, проявляемую в целостных двигательных действиях.

    К развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста силовых способностей относят статическую (изометрическую) силу и динамическую (изотоническую) -- взрывную, амортизационную. Большой сложностью отличается структура выносливости: аэробная, требующая для своего проявления кислородных источников расщепления энергии; анаэробная (гликолитический, креатин фосфатный источник энергии -- без участия кислорода); выносливость различных мышечных групп в статических позах -- статическая выносливость, выносливость в динамических упражнениях, выполняемых со скоростью 50-90% от максимальной и др. Менее сложными являются формы проявления гибкости, где выделяют активную и пассивную гибкость.

    Результат развития ряда конкретных специальных и специфических двигательных способностей, своего рода их обобщение составляют понятия общие координационные, общие силовые, общие скоростные и общие двигательные способности. Под общими двигательными способностями следует понимать потенциальные и реализованные возможности человека, определяющие его готовность к успешному осуществлению различных по происхождению и смыслу двигательных действий. Специальные двигательные способности в данной связи -- это возможности человека, определяющие его готовность к успешному осуществлению сходных по происхождению и смыслу двигательных действий. А тесты дают информацию, развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста всего о степени сформированности специальных и специфических двигательных способностей. [2]

    В психологической литературе традиционными являются представления о дипломная работа налога на имущество организаций, что в основе развития способностей, в том числе и двигательных (моторных), лежат биологически закреплённые предпосылки развития -- задатки. Считают, что задатки, существенно влияя на процесс формирования способностей и содействуя успешному их развитию, вместе с тем не предопределяют одарённость человека к той или иной деятельности. Развитие способностей -- результат сложного взаимодействия генетических и средовых факторов. Применительно к спортивной деятельности в качестве факторов среды выступают процессы направленного воспитания, обучения и тренировки. Задатки многозначны (многофункциональны), т.е. на основе одних и тех же предпосылок могут развиваться различные свойства организма, возникнуть неодинаковые совокупности признаков, разные формы их взаимодействия.

    В процессе физического воспитания детей дошкольного возраста необходимо решать образовательные задачи: формирование двигательных навыков и умений, развитие двигательных качеств, привитие навыков правильной осанки, навыков гигиены, освоение специальных знаний.

    Благодаря пластичности нервной системы двигательные навыки и умения формируются развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста детей сравнительно легко. Большинство движений (ползанье, ходьба, бег, ходьба на лыжах, катание на велосипеде и др.) используются детьми в обычной жизни для передвижения, что облегчает связь с окружающей средой и способствует ее дипломная работа учёт и аудит затрат на производство. Ребенок, научившись ползать, сам приближается к тем предметам, которые его интересуют, и знакомится с ними. Дети, умеющие передвигаться на лыжах, кататься на велосипеде, лучше узнают свойства снега, ветра. При плавании дети знакомятся со свойствами воды. [6]

    Правильное выполнение физических развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста положительно влияет на развитие мышц, связок, суставов, костного аппарата. Например, ребенок, научившись правильно метать на дальность способом «из-за спины через плечо», выполняет замах и бросок с большей амплитудой движения туловища, ног, рук, что способствует лучшему развитию соответствующих мышц, связок и суставов.

    Сформированные двигательные навыки и умения позволяют экономить физические силы. Если ребенок делает упражнение легко, без напряжения, то он тратит меньше нервно-мышечной энергии на его выполнение. Благодаря этому создается возможность повторять упражнение большее количество раз и более эффективно влиять системы поддержки принятия решений курсовая работа сердечно-сосудистую и дыхательную системы, а также развивать двигательные качества.

    Использование прочно сформированных навыков и умений позволяет осмысливать задачи, возникающие в непредвиденных ситуациях в процессе двигательной, особенно игровой, деятельности. Так, ребенок, научившись правильно прыгать в длину с разбега, уже думает не о том, как надо прыгать через рок в игре «волк во развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста, а о том, как лучше спастись от волка.

    В процессе формирования навыков и умений у детей вырабатывается способность легко овладевать более сложными движениями и различными видами деятельности, включающими эти движения (трудовые операции).

    Двигательные навыки и умения, сформированные у детей до 7 лет, составляют фундамент для дальнейшего совершенствования их в школе, облегчают овладение более сложными движениями и позволяют в дальнейшем достигать высоких результатов в спорте. У детей дошкольного возраста необходимо формировать навыки выполнения упражнений основной гимнастики (строевые и общеразвивающие упражнения, основные движения), а также спортивные упражнения. На тему социальная работа с девиантными подростками того, следует научить детей играть в спортивные игры (теннис, бадминтон, городки), выполнять элементы спортивных игр (волейбол, баскетбол, хоккей, футбол и др.).

    Объем двигательных навыков и умений, которые необходимо сформировать у детей дошкольного возраста, дан в «Программе воспитания в детском саду», но он может быть расширен при наличии соответствующих условий в дошкольных учреждениях, подготовленности детей, квалификации воспитателей. [3]

    У детей с раннего возраста необходимо развивать двигательные качества (ловкость, быстроту, равновесие, глазомер, гибкость, силу, выносливость и пр.). Чтобы ползать, ходить, бегать, прыгать, метать, нужно обладать соответствующими двигательными качествами. С развитием силы, быстроты, ловкости увеличиваются длина, высота прыжка, дальность метания. Выносливость позволяет детям, не уставая, выполнять физические упражнения, проходить большие расстояния. Точность попадания в цель при метании, точность приземления при прыжках, соблюдение направления в ходьбе, беге свидетельствуют о наличии хорошего глазомера. Ребенок не смог бы выполнять даже элементарные упражнения, не говоря уже о более сложных видах деятельности, если бы у него не были развиты в той или иной степени основные двигательные качества.

    У детей дошкольного возраста необходимо формировать умение сохранять правильное положение тела, когда они сидят, стоят, ходят. Правильная осанка имеет большое значение для нормальной деятельности всех внутренних органов и систем организма ребенка. Она во многом зависит от развития костно-мышечного аппарата, но это навык, который важно своевременно формировать. [5]

    Детям дошкольного возраста нужно сообщать доступные знания, связанные с физическим воспитанием. Дети должны знать о пользе занятий, о значении физических упражнений и других средств физического воспитания (гигиенические условия, естественные факторы природы, физический труд). Важно, чтобы дети имели представление о технике физических упражнений и методике их проведения, о правильной осанке, а также знали о нормах личной и общественной гигиены. Детям следует знать название частей тела, направление движений (вверх, вниз, вперед, назад, вправо, влево и др.), название и назначение физкультурного инвентаря, правила хранения и ухода за ним, правила ухода за одеждой и обувью и т.д.

    В процессе занятия физическими упражнениями дети закрепляют также знания о повадках животных, птиц, насекомых, явлениях природы, общественной жизни. Полученные знания позволяют детям более осознанно выполнять физические упражнения и самостоятельно повторять их не только в детском саду, но и дома. Объем знаний с возрастом детей расширяется.

    Источник: http://studbooks.net/696412/turizm/razvitie_dvigatelnyh_sposobnostey_detey_doshkolnogo_vozrasta_narusheniem_oporno_dvigatelnogo_apparata

    Анатомо-физиологические и психологические особенности детей старшего дошкольного возраста, состояние сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Физическое воспитание детей: методы развития двигательных способностей, индивидуально-дифференцированный подход.

    Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

    Размещено на http://www.allbest.ru/

    Министерство образования и науки РФ

    Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования «Красноярский государственный педагогический университет им. В.П. Астафьева»

    Филиал в городе Норильске

    Специальность 050720 «Физическая культура»

    Кафедра физической культуры

    КУРСОВАЯ РАБОТА

    Тема:

    Развитие двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста

    Норильск 2012

    СОДЕРЖАНИЕ

    Введение

    Глава 1. Физическое воспитание детей старшего дошкольного возраста

    1.1 Анатомо-физиологические и психологические особенности детей старшего дошкольного возраста

    1.2 Особенности физического воспитания детей старшего дошкольного возраста

    Глава 2. Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста

    2.1 Развитие двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста

    2.2 Средства и методы развития двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста

    Заключение

    Список литературы

    Введение

    Формирование двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста, происходит актуальность темы в дипломной работе примеры развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста с законом роста и развития детского организма.

    Для детей старшего дошкольного возраста основными факторами внешней среды, влияющими на рост и развитие, являются питание, адекватная двигательная активность, достаточность сна, отсутствие или наличие острых и хронических заболеваний, а так же климатогеографические условия.

    Только во взаимодействии с факторами внешней среды заданные предпосылки развития могут оказаться включенными в формирование двигательных способностей.

    Целенаправленное педагогическое воздействие на развитие какой-либо двигательной способности у развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста старшего дошкольного возраста оказывает влияние и гост оформление библиографического списка в х развитие других способностей.

    Старший дошкольный возраст является наиболее благоприятным для интенсивного развития большинства двигательных способностей. Также в старшем дошкольном возрасте особенно эффективно совершенствовать координационные способности, ловкость и элементарные формы быстроты.

    В процессе занятия физическими упражнениями происходит обучение, воспитание и развитие детей старшего дошкольного возраста. Эти процессы неотделимы друг развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста друга. Овладение ребенком новыми видами двигательных действий так же, как и совершенствование в уже имеющихся движениях, обусловлено уровнем развития двигательных способностей.

    Для развития двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста большое значение имеет освоение детьми все более широкого круга двигательных действий и формирования у них не только устойчивых но и достаточно гибких двигательных навыков: чем богаче запас движений тем детей, тем выше возможности проявления их двигательной активности в различных видах деятельности. В то же время в процессе занятия физическими упражнениями происходит формирование личности ребенка, поэтому педагогу необходимо учитывать возможный эффект его воспитательных воздействий.

    Одной из главных задач физического воспитания детей старшего дошкольного возраста является оптимальное развитие двигательных способностей. Решение этой задачи предполагает формирование разнообразных двигательных умений и навыков, развитие физических качеств, все это необходимо развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста гармоничного развития физического, психического состояния детей.

    Являясь составной частью физического воспитания, воспитание и развитие двигательных способностей содействует решению социально обусловленных задач: всестороннему и гармоничному развитию личности, достижению высокой устойчивости организма к социально-экологическим условиям, повышению адаптивных свойств организма. Включаясь в комплекс педагогических воздействий, направленных на совершенствование физической природы подрастающего поколения. Что и представляет интерес в данной теме.

    Все вышеизложенное и определило выбор курсовой работы «Развитие двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста».

    Объект исследования: физическое воспитание детей старшего дошкольного возраста.

    Предмет исследования: развитие двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста.

    Цель исследования: изучение развития двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста.

    Задачи исследования:

    1) Изучить анатомо-физиологические и психологические особенности детей старшего дошкольного возраста.

    2) Выявить особенности физического воспитания детей старшего дошкольного возраста.

    3) Рассмотреть развитие двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста.

    4) Изучить средства и методы развития двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста.

    Методологической основой исследования являются труды ученых: О.А. Каминский, С.А. Козловой, С.О. Филиповой, Т.А. Куликовой.

    Методы исследования: Изучение научно методической литературы, анализ, обобщение.

    ГЛАВА 1. Физическое воспитание детей старшего дошкольного возраста

    В первой главе нашего исследования рассмотрены анатомо-физиологические и психологические особенности детей, а так же изучены особенности физического воспитания детей старшего дошкольного возраста

    1.1 Анатомо-физиологические и психологические особенности детей старшего дошкольного возраста

    Возраст 5-7 лет называют часто «периодом первого вытяжения», когда за год ребенок может вырасти развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста 7-10 см. Каждый возрастной этап характерен разной интенсивностью роста отдельных частей тела. В течение шестого года быстро увеличиваются длина конечностей, ширина таза и плеч у детей обоего пола. Вместе с тем имеются технологические карты по приготовлению блюд различия в этих показателях, а также различия их у мальчиков и девочек.

    Увеличение физиометрических показателей на фоне недостаточно выраженной корреляции с антропометрическими признаками свидетельствует о том, что в данный период жизни они в значительной мере зависят от обучения, а также от индивидуального двигательного опыта ребенка.

    Развитие опорно-двигательной системы (скелет, суставно-связочный аппарат, мускулатура) ребенка к пяти-шести годам еще не завершено. Каждая из 206 костей продолжает меняться по размеру, форме, строению, причем у разных костей фазы развития неодинаковы.

    Сращение частей решетчатой кости черепа развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста окостенение слухового прохода к шести годам заканчивается. Сращение же между собой частей затылочной, основной и обеих половин лобной костей черепа к этому возрасту еще развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста завершено. Между костями черепа сохраняются хрящевые зоны, поэтому рост головного мозга может продолжаться. Не заканчивается и окостенение опорных частей носовой перегородки. Эти особенности воспитатель должен учитывать при проведении подвижных игр и физкультурных занятий, так как даже самые легкие ушибы в области носа, уха могут привести к травмам. Наибольшая вероятность травм может возникнуть в упражнениях, связанных с уменьшением площади опоры (ходьба по скамейке); при спрыгивании, когда дети легко теряют равновесие; в упражнениях с мячом (у ребенка достаточно силы, чтобы добросить его до партнера, но несовершенная координация может исказить направление полета, и тогда мяч попадает не в руки, а в лицо, поэтому необходимо давать детям точные указания, пример доклада по дипломной работе по основным средствам, что мяч нужно бросать в руки партнеру). Использование теннисных мячей в старшей группе возможно лишь при условии, если у детей на этом этапе хорошо сформирован соответствующий навык. С этой целью следует систематически проводить игры и упражнения с мячами типа «Попади в обруч», «Добрось до флажка», «Сбей кеглю», по возможности разнообразя их (особенно на прогулке).

    Позвоночный столб ребенка пяти-семи лет также чувствителен дипломная работа аудит расчетов с поставщиками и подрядчиками деформирующим воздействиям. Скелетная мускулатура характеризуется слабым развитием сухожилий, фасций, связок. Эластичность и гибкость детской кости могут стать причиной травм не только конечностей, но и позвоночника.

    В развитии мышц выделяют несколько «узловых» этапов. Один из них - это возраст шесть лет. К шести годам у ребенка хорошо развиты крупные мышцы туловища и конечностей, но по-прежнему слабы мелкие мышцы, особенно кистей рук. Поэтому дети относительно легко усваивают задания на ходьбу, бег, прыжки, но затрудняются в выполнении упражнений, требующих работы мелких мышц.

    Развитие центральной нервной системы характеризуется ускоренным формированием ряда морфофизиологических признаков. Так, поверхность мозга шестилетнего ребенка составляет уже более 90% размера поверхности коры головного мозга взрослого человека. Бурно развиваются лобные доли мозга. Завершается, например, дифференциация нервных элементов тех слоев (так называемых ассоциативных зон), в которых осуществляются процессы, определяющие успех сложных умственных действий: обобщения, осознания последовательности событий и причинно-следственных отношений, формирования сложных межанализаторных связей и др.

    Так, дети старшего дошкольного возраста понимают сложные обобщения, образуемые на основе меж функциональных связей. В учебно-воспитательном процессе необходимо широко использовать способность, центральной нервной системы к образованию сложных меж функциональных связей. В нужных случаях у ребенка проявляется параллельность, одновременность течения нервных развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста в разных анализаторных системах. В ряде случаев возможно использование меж предметных связей. Так, целями для метания могут служить геометрические фигуры: треугольник, четырехугольник. Попав (после одной-трех попыток) в такую цель, ребенок получает карточку с изображением соответствующей фигуры. Число ее сторон (углов) обозначает количество очков, которое он получил. (Прием разработан В.Н. Аванесовой.)

    На шестом году жизни ребенка совершенствуются основные нервные процессы: возбуждение и особенно торможение. В данный период несколько легче формируются все виды условного торможения (дифференцированное, запаздывающее, условный тормоз и др.). Совершенствование дифференцированное дипломная работа строительства эксплуатации зданий и сооружений с чертежами благоприятно сказывается на соблюдении ребенком правил поведения. Дети чаще поступают, «как надо», и воздерживаются от недозволенного.

    У детей пяти-шести лет динамические стереотипы, составляющие биологическую основу навыков и привычек, формируются достаточно быстро, но перестройка их затруднена, что тоже свидетельствует о недостаточной подвижности нервных процессов. С целью совершенствования подвижности нервных процессов и придания гибкости формируемым навыкам используют прием создания нестандартной обстановки при проведении режимных процессов, подвижных игр и т.д.

    Развитие сердечно-сосудистой и дыхательной системы

    К пяти годам у ребенка по сравнению с периодом новорожденности размеры сердца увеличиваются в 4 раза. Так же интенсивно формируется и сердечная деятельность, но процесс этот не завершается даже у подростков. В первые годы жизни ребенка пульс его неустойчив и не всегда ритмичен. Средняя частота его к шести-семи годам составляет 92-95 ударов в минуту.

    Жизненная емкость легких у ребенка пяти-шести лет в среднем - 1100-1200 см3, но она зависит и от других факторов (длины тела, типа дыхания и др.). К семи годам у детей ярко выражен грудной тип дыхания. Число дыханий в минуту - в среднем 25. Максимальная вентиляция легких к шести годам примерно 42 дц3 воздуха э минуту. При гимнастических упражнениях она увеличивается в 2-7 раз, а при беге - еще больше. Исследования по определению общей выносливости у дошкольников (на примере беговых и прыжковых упражнений) показали, что резервные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем у детей достаточно высоки.

    Таким образом, на протяжении школьного возраста происходят существенные качественные изменения, связанные с интенсивным анатомическим и функциональным созреванием организма детей, развитием двигательного анализатора. Эти изменения позволяют широко развернуть работу по развитию двигательных способностей детей дипломный проект техническое обслуживание и ремонт электрооборудования дошкольного возраста.

    Психическое развитие ребенка старшего дошкольного возраста изучено достаточно подробно. Тем не менее, раскрыть динамику развития психических процессов (восприятие, память, мышление, воображение и др.), совершенствования основных видов деятельности (труд, игра, учение) или формирования личности по годам жизни малыша очень сложно. Эти изменения заметны не всегда и порой охватывают лишь отдельные стороны общего процесса.

    Старший дошкольный возраст характеризуется как период существенных изменений в организме ребенка и является определенным этапом созревания организма. В этот период идет интенсивное развитие и совершенствование опорно-двигательной и сердечнососудистой систем организма, развитие мелких мышц, развитие и дифференцировка различных отделов центральной нервной системы.

    Характерной особенностью данного возраста является так же развитие познавательных и мыслительных психических процессов: внимания, мышления, воображения, памяти, речи.

    Ш Внимание. Если в младшем и среднем дошкольном возрасте преобладающим у ребенка являлось непроизвольное внимание, то в старшем дошкольном возрасте начинает развиваться произвольное внимание. Когда ребенок начинает его сознательно направлять и удерживать на определенных предметах и объектах.

    Ш Память. В старшем дошкольном возрасте развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста развитие произвольной зрительной и слуховой памяти. Как создавать презентацию в дипломной работе начинает играть ведущую роль в организации психических процессов.

    Ш Мышление. В старшем дошкольном возрасте более высокого уровня достигает развитие наглядно-образного мышления и начинает развиваться логическое мышление, что способствует формированию способности ребенка выделять существенные свойства и признаки предметов окружающего мира, формированию способности сравнения, обобщения, классификации.

    Ш Воображение. В старшем дошкольном возрасте идет развитие творческого воображения, этому способствуют различные игры, неожиданные ассоциации, яркость и конкретность представляемых образов и впечатлений.

    Ш Речь. В сфере развития речи расширяется активный словарный запас и развивается способность какую тему для дипломной работы выбрать в активной речи различные сложно грамматические конструкции.

    Для деятельности ребенка дипломная работа по управлению качеством на тему дошкольного как проверить дипломную работу на плагиат официальный сайт характерна эмоциональность и большая лучшие сайты по написанию дипломных работ эмоциональных реакций.

    Психическое развитие и становление личности ребенка в старшем дошкольном возрасте тесно связаны с развитием самосознания. У ребенка формируется самооценка на основе осознания успешности своей деятельности, оценок сверстников, оценки педагога, одобрения взрослых и родителей. Ребенок становится способным осознавать себя и то положение, которое он в данное время занимает в семье, в детском коллективе сверстников.

    У детей старшего дошкольного возраста формируется рефлексия, т.е. осознание своего социального «я» и возникновение на этой основе внутренних позиций.

    В качестве важнейшего новообразования в развитии психической и личностной сферы ребенка старшего дошкольного возраста является соподчинение мотивов. Осознание мотива «я должен», «я смогу» постепенно начинает преобладать над мотивом «я хочу».

    Ребенок старшего дошкольного возраста стремится к самоутверждению в таких видах деятельности, которые подлежат общественной оценке и охватывают различные сферы.

    Таким образом, Осознание своего дипломный проект по организации и управлению в строительстве и возникновение на этой основе внутренних позиций к концу дошкольного возраста порождает новые потребности и стремления. В результате игра, которая является главной развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста деятельностью на протяжении дошкольного детства, к концу дошкольного возраста уже не может полностью удовлетворить ребенка. У него появляется потребность выйти за рамки своего детского развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста жизни, занять доступное ему место в общественно-значимой деятельности, т.е. ребенок стремится к принятию новой социальной позиции - «позиции школьника», что является одним из важнейших итогов и особенностей личностного и психического развития детей 6 - 7 летнего возраста.

    дошкольник психологический физический двигательный

    1.2 Особенности физического воспитания детей старшего дошкольного возраста

    Важнейшей задачей, определяющей особую значимость физического воспитания как основы всестороннего развития, является формирование здорового, крепкого, закаленного, жизнерадостного, отзывчивого, инициативного ребенка, хорошо владеющего своими движениями любящего спортивные и физические упражнения способного к обучению в школе и к активной последующей творческой деятельности.

    Одно из сторон развития личности является физическое развитие, которое самым непосредственным образом связано со здоровьем человека. Здоровье - это физическая, гигиеническая, душевная, социальная культура человека.

    Охрана дипломная работа формирование отчета о финансовых результатах детей, его развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста составляют предмет особой заботы взрослых. Взрослые создают благоприятную материальную среду, обеспечивают ребенку безопасность жизнедеятельности, питание, способствуют двигательной активности. Деятельность взрослого, направленная на укрепление здоровья ребенка, составляет содержание физического воспитания, что при определенных условиях обеспечивает малышу физическое развитие. Понимая общую цель физического воспитания как сохранение и укрепление здоровья ребенка, разные авторы формируют задачи физического воспитания. Анализ представленных ниже задач физического воспитания дает возможность увидеть их сходство по существу, но различие по логике и группировки. Наиболее представлен третий подход. Выделение трех групп задач позволяет более целенаправленно выстраивать работу по физическому воспитанию. Все указанные ниже группы задач решаются в каждой возрастной группе, но их конкретное содержание меняется в зависимости развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста психофизиологических возможностей темы дипломных работ по анализу предприятия каждую группу задач и методы их реализации.

    Ш 1 группа оздоровительных задач;

    - охрана и укрепление здоровья,

    - закаливание,

    - развитие движений

    Ш 2 группа воспитательных задач;

    - формирование нравственно-физических навыков,

    - формирование потребности в физическом совершенстве,

    - воспитание культурно-гигиенических качеств

    Ш 3 группа образовательных задач;

    - формирование представлений о своем организме, о здоровье

    - формирование навыков выполнения основных движений

    - формирование представлений о режиме, об активности дипломная работа на тему подготовка дошкольников к школе отдыхе.

    Задачами первой группы (оздоровительные) имеют жизнеобеспечивающий смысл. От их успешного решения зависит здоровье, а зачастую и жизнь человека. Известно, что ребенок раннего возраста нуждается в особом уходе, направленном именно на сохранение его здоровья. Смертность детей в этом возрасте во многих случаях связана именно с отсутствием заботы об их здоровье или с тем, что она недостаточна. Забота о здоровье не теряет своей актуальности в отношении детей более старшего возраста. На сегодняшний день данные о здоровье дошкольников в нашей стране являются тревожными: практически здоровыми призвано лишь 14% детей, 50% имеют отклонения в состоянии здоровья.

    Средствами реализации задач этой группы являются:

    - гигиенические;

    -социально-бытовые факторы;

    - полноценное питание;

    - оздоровительные силы природы;

    - рациональный режим жизни;

    - физические упражнения.

    Существуют разные подходы к организации питания, к пониманию механизма закаливания, физической нагрузки и др. Очень часто современные родители склонны принимать любую «новую» систему оздоровления и смело экспериментировать на детях. Иногда подобной «смелостью» отличаются и дошкольные учреждения, вводя в систему своей работы какую-нибудь инновационную развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста, не познакомившись предварительно с доказательствами ее полезности для детей. Это недопустимо, так как речь идет о здоровье детей и неосторожное обращение с ним может иметь необратимые последствия.

    Главные условия успешного решения первой группы задач физического воспитания следующие:

    - знание особенностей функционирования детского организма

    - профессионально грамотный подход к оборудованию материальной среды

    - внимательное отношение к выбору программы оздоровления

    - постоянство и систематичность в работе по охране и укреплению здоровья детей.

    Важным фактором клише для введения в дипломной работе является физическая активность. Двигательная активность обеспечивает человеку выживание. В каждом возрасте она наполняется разным содержанием, она должна быть всегда. Маленькому ребенку полезна не только ходьба, но игры с бегом, лазанье по деревьям, всяческое напряжение сил.

    Задачи второй группы (воспитательные) направлены на развитие качеств личности и потребности в физическом совершенстве. Конечно, эти задачи тесно связаны с оздоровительными задачами, поскольку при решении также формируются личностные качества ребенка.

    Средствами реализации этой группы задач являются деятельность детей, игры, а также художественные средства (художественная литература, фольклор, кинофильмы, произведения музыкального изобразительного искусства).

    Работа проходит в разных формах: физкультурно-оздоровительная работа в режиме дня (утренняя гимнастика, подвижные игры, физические упражнения на прогулке), самостоятельная двигательная деятельность детей, активный отдых (физкультурные досуги, праздники, дни здоровья).

    Методы - упражнения, беседа, игра, создание проблемных ситуаций, анализ физических и нравственных качеств. Данная группа задач предполагает воспитание таких качеств, как ловкость, смелость, сила воли, стремление к преодолению трудностей, к победе, чувства товарищества, взаимопомощи. Исследовали (Т.И. Осокина, Е.В. Вавилова, Дипломная работа по логистике на примере магазина. Степаненкова и др.) установили, что физическое развитие благоприятно сказывается на всестороннем воспитании ребенка. Для формирования личностных качеств используются подвижные игры и упражнения, специальное обучение на занятиях физической культурой.

    Задачи третьей группы, связанные с формированием у ребенка осознанного отношения к своему здоровью.

    Средства реализации этой группы, образец взрослого, собственная деятельность детей, художественные средства.

    Формой работы, в автоматизация учета основных средств дипломная работа которой наиболее адекватно решаются задачи, является учебная работа на физкультурных занятиях и в повседневной жизни.

    Методы - экспериментирование, упражнения, беседа, рассматривание картин иллюстраций. В настоящее время в нашей стране, как и во многих странах мира, стала развиваться валеология - наука о здоровом человеке. Концепция данной науки состоит в том, что человек может и выполнение курсовых и дипломных работ в колледже быть активным по отношению к своему здоровью, понимать, что среди потребностей витальных и социальных потребность в здоровье, а отсюда и в здоровом образе жизни должна быть первичной. Основной валеологический принцип - человек должен познать и сотворить себя, научиться по-особому бережно, относиться к своему здоровью. Суть противоречия в том, что при усиленном внимании к своему здоровью у человека, даже маленького, может развиваться равнодушие к другим людям, повышается эгоцентрическая фиксация к себе. Поэтому так важно, чтобы воспитатель вдумчиво проводил работу по формированию у детей осознанного отношения к своему здоровью и сочетал ее с решением задач нравственного воспитания (С.А. Козлова, Л.Г. Нисканен, С.Е. Шукшина, О.А. Князева).

    Среди методов, с помощью которых реализуются задачи третьей группы, важное место занимает экспериментирование. Его цель - предоставить ребенку возможность на практике познать, как функционирует его организм. Экспериментирование на себе возможно, когда мы формируем у детей представление об отдыхе, о его необходимости для организма. Нужно научить ребенка любить себя. Здесь тоже кроется противоречие. Э. Фромм писал: «Хотя никто не возражает против применения понятия любви к различным объектам, но широко распространено мнение, что в то время как любить других - добродетель, любить себя - грех. Предполагается, чем больше я люблю себя, тем меньше я люблю других, что любовь к себе - то же самое, что эгоизм». Э. Фромм опровергает эту точку зрения, утверждая, что любовь к себе рождает самоуважение, самолюбие. С.Л. Рубинштейн также считал, что уважение и любовь к себе является положительными чертами, стимулирующими развитие. Оно разрешается в том случае, если дипломная работа по учет и аудит денежных средств организации, помогая личности складываться, разумно уравновешивает любовь ребенка к себе с любовью и уважением к другим. И снова мы видим, как тесно связано физическое воспитание с воспитанием нравственным.

    Таким образом, физическая культура подготавливает ребенка к жизни.

    Все выше перечисленные задачи физического воспитания решаются в единстве. Они способствуют всестороннему как вставлять в ссылку на литературу ребенка, направленному на физическое, интеллектуальное, духовное, эмоциональное развитие; психофизическую готовность к труду и учебе дипломная работа на тему социальная пенсия понятия и виды школе.

    ГЛАВА 2. Развитие двигательных способностей детей дошкольного дипломная работа упрощенная система налогообложения на примере ип второй главе нашего исследования изучены двигательные способности, а так же средства и методы их развития.

    2.1 Развития двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста

    Старший дошкольный возраст является благоприятным периодом развития скоростных, скоростно-силовых, двигательно-координационных способностей и гибкости. В этом возрасте наблюдается также положительная динамика в показателях, характеризующих развитие силовых способностей и общей выносливости. При этом у детей 5-7 лет установлено наличие индивидуальных различий в развитии двигательных способностей, особенно координационных, что свидетельствует о генетической детерминированности становления двигательной функции старших дошкольников.

    Отличительной особенностью развития двигательных способностей в дошкольном возрасте является их тесная взаимосвязь с процессом овладения детьми разнообразными видами двигательной активности и, прежде всего, основными движениями.

    Развитие двигательных способностей старших дошкольников происходит в разнообразных видах деятельности (игровой, трудовой, продуктивной, двигательной и т.п.), в которых в качестве операций выступают движения ребенка. Но только в условиях двигательной деятельности, инициируемой взрослым, этот процесс носит целенаправленный характер. Внутреннее противоречие этого процесса заключается в том, что двигательная деятельность, в которой происходит становление двигательной сферы ребенка, в дошкольном возрасте еще не сформирована. У детей, с одной стороны, есть потребность в ее осуществлении, с другой стороны, отсутствуют мотивы, действия и операции, дипломный проект бурение нефтяных и газовых скважины которых она может быть многосторонне и цельно реализована.

    Таким образом, развитие двигательных способностей способствует гармоничному физическому развитию детей старшего дошкольного возраста, повышает устойчивость детского организма к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды.

    Увеличение в старшем дошкольном возрасте подвижности, силы и уравновешенности процессов возбуждения и торможения ЦНС, а также функциональная зрелость мышечной системы обеспечивает значительное повышение уровня развития быстроты двигательных действий. Скрытый период двигательной реакции с возрастом укорачивается, время реакции руки меньше, чем время методические указания по написанию дипломных работ по специальности ноги. В данном возрасте упражняемость детей в разнообразных бытовых, игровых движениях оказывает тренирующее воздействие на данные группы мышц и двигательные центры коры головного мозга.

    Наряду с быстротой в дипломная работа на тему финансовый анализ банка дошкольном возрасте активно развивается мышечная сила. В то же время, следует отметить, что в старшем дошкольном возрасте детям не всегда удается мобилизовать мышечные усилия в нужный момент, поэтому результаты проявления чистого качества силы при выполнении движений сложны даже для детей этого возраста. Значительно успешнее дети выполняют задания, которые дают возможность комплексного проявления работы нескольких мышечных групп - например, бросок набивного мяча. В данном возрасте в основном используются упражнения, требующие совместного проявления силы и быстроты движения (метания, прыжки).

    Экспериментальные исследования развития выносливости у детей старшего дошкольного возраста показали, что время деятельности, в течение которого дети могут поддерживать заданную интенсивность, заметно возрастает. Как показывают наблюдения, дети 6 лет в среднем могут пробегать 3120 м без отдыха, при этом отсутствуют внешне выраженные признаки утомления.

    Развитие силы и выносливости обеспечивает повышение уровня физической работоспособности. Как показывают исследования, режим двигательной активности влияет на данный показатель существенно.

    Умение произвольно координировать свои движения совершенствуется на протяжении всего дошкольного возраста. Особенно большие сдвиги в управлении движениями наблюдаются у детей 6-7-го года жизни. Способность точно и четко выполнять разнообразные движения в старшем дошкольном возрасте повышается, что обусловлено зрелостью нервной системы, увеличением роли кинестетического контроля с возрастом.

    Изучение структуры двигательных качеств показало, что в дошкольном возрасте преимущественное внимание должно быть уделено развитию ловкости, быстроты, глазомера, гибкости, равновесия, но не следует забывать и о соразмерном развитии силы и выносливости. При выполнении любого упражнения в той или иной степени проявляются все двигательные качества, но преимущественное значение приобретает какое-нибудь одно из них. Например, при беге на короткие дистанции - быстрота, при беге на длинную дистанцию - выносливость, а при прыжках в длину и в высоту с разбега - сила в сочетании с быстротой. С развитием быстроты, ловкости, силы увеличиваются длина, высота прыжка, дальность метания.

    Правильное выполнение физических упражнений положительно влияет на развитие мышц, связок, суставов, костного аппарата. Так, ребенок, научившись правильно метать на дальность способом «из-за спины через плечо», выполняет замах и развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста с большей амплитудой движения туловища, ног, рук, что способствует лучшему развитию соответствующих мышц, связок и суставов.

    Сформированные двигательные навыки и умения позволяют экономить физические силы. Если ребенок делает упражнение легко, без напряжения, то он тратит меньше нервно-мышечной энергии на его выполнение. Благодаря этому есть возможность повторять упражнение большее количество раз и более эффективно влиять дипломная работа анализ финансово-хозяйственной деятельности учреждения сердечнососудистую и дыхательную системы, а также развивать двигательные качества.

    Использование прочно сформированных навыков и умений позволяет осмысливать задачи, возникающие в непредвиденных ситуациях в процессе двигательной, особенно игровой, деятельности. Так, ребенок, научившись правильно прыгать в длину с разбега, уже думает не о том, как надо прыгать через ров в игре «волк во рву», а о том, как лучше спастись от волка.

    Двигательные навыки и умения, сформированные у детей лечение и профилактика заболеваний жкт телят 7 лет, составляют фундамент для дальнейшего совершенствования их в школе, облегчают овладение более сложными движениями и позволяют в дальнейшем достигать высоких результатов в спорте. Следовательно, правильно организованное педагогическое воздействие по целенаправленному формированию и совершенствованию физических качеств оказывает положительное влияние на здоровье ребенка, на работоспособность организма, умственное развитие.

    Развитие двигательных способностей занимает важное место в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста.

    Основу двигательных способностей человека составляют физические качества, а форму проявления - двигательные умения и навыки. К двигательным способностям относят силовые, скоростные, скоростно-силовые, двигательно-координационные способности, общую и специфическую выносливость. Необходимо помнить, что, когда говорится дипломные работы совершенствование системы организации оплаты труда развитии силы мышц или быстроты, под этим следует понимать процесс развития соответствующих силовых или скоростных способностей.

    У каждого человека двигательные способности развиты по-своему. В основе разного развития способностей лежит иерархия разных врожденных (наследственных) анатомо-физиологических задатков.

    Ш анатомо-морфологические особенности мозга и нервной системы (свойства нервных процессов - сила, развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста, уравновешенность, индивидуальные варианты строения коры, степень функциональной зрелости ее отдельных областей и др.);

    Ш физиологические (особенности сердечно-сосудистой и дыхательной систем - максимальное потребление кислорода, показатели периферического кровообращения и др.);

    Ш биологические (особенности биологического окисления, эндокринной регуляции, обмена веществ, энергетики мышечного сокращения и др.);

    Ш телесные (длина тела и конечностей, масса тела, масса мышечной и жировой ткани и др.);

    Ш хромосомные (генные).

    На развитие двигательных способностей влияют также и психодинамические задатки (свойства психодинамических процессов, темперамент, характер, особенности регуляции и само регуляции психических состояний и др.).

    Для развития двигательных способностей необходимо создавать Определенные условия деятельности, используя соответствующие физические упражнения на скорость, на силу и т.д. Однако эффект тренировки этих способностей зависит, кроме того, от индивидуальной нормы реакции на внешние нагрузки.

    В структуре двигательных способностей выделяют морфологические, психофизиологические, психические, биохимические, биомеханические, личностные и другие компоненты. Так, например, скоростно-силовые способности зависят от силы процессов возбуждения и скорости проведения нервных импульсов, соотношения белых и красных мышечных волокон в мышцах.

    Готовность организма ребенка к разным видам двигательной деятельности, его устойчивость к разнообразным факторам окружающей среды определяются бухгалтерский учет и аудит материалов созревания соответствующих функциональных систем.

    В современной литературе развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста являются представления о том, что в основе развития способностей, в том числе и двигательных (моторных), список дипломных работ по налоговому праву биологически закрепленные предпосылки развития - задатки. Считают, что задатки, существенно влияя на процесс формирования способностей и содействуя успешному их развитию, организация учета и анализ оплаты труда дипломная работа с тем не предопределяют одаренность человека к той или иной деятельности. Развитие способностей - результат сложного взаимодействия генетических и средовых факторов. Применительно к спортивной деятельности в качестве факторов среды выступают процессы направленного воспитания, обучения и тренировки. Задатки многозначны (многофункциональны), т.е. на основе одних и тех же предпосылок могут развиваться различные свойства организма, возникнуть неодинаковые совокупности признаков, разные формы их взаимодействия.

    Таким образом, бег, прыжки, метания - те двигательные умения, которые ребенок должен освоить до школы. Насколько успешно он это сделает, зависит от ловкости, быстроты, силы и выносливости, т.е. от развития основных двигательных качеств. По уровню развития этих качеств можно судить о физической подготовленности ребенка.

    2.2 Средства и методы развития двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста

    Физические упражнения - это двигательные действия, направленные на изменение физического состояния ребенка. Используются в процессе воспитания детей с раннего возраста на всех физкультурных занятиях: индивидуальных и групповых, во время утренней гимнастики, учебных, физкультминутках, на детских праздниках.

    Физические упражнения - основное и специфическое средство физического воспитания. Они представляют собой специально подобранные, методически правильно организованные движения и сложные виды двигательной деятельности, а также подвижные игры. Физические упражнения проводятся под руководством педагога. Они основаны на активных двигательных действиях произвольного (сознательного) характера. Данное средство физического воспитания оказывает разностороннее влияние на развитие детей.

    Физические упражнения имеют ряд своих характерных особенностей: упражнения для формирования осанки (благодаря им укрепляются мышцы, способствующие правильному положению позвоночника и стопы); для развития органов дыхания (входят в каждый комплекс, укрепляют диафрагму - основную дыхательную мышцу, межреберные мышцы, мышцу брюшного пресса); на отдельные части тела (для руки плечевого пояса, для туловища и шеи, для ног); для развития отдельных двигательных качеств и способностей (силы, гибкости, координации, ловкости, выносливости); на развитие психики (внимания, сообразительности, ориентировки в пространстве и во времени).

    Физические упражнения могут проводиться с использованием различных предметов и снарядов или без них. Благотворное влияние физических дипломная работа по технологии изготовления одежды на организм детей усиливает музыкальное сопровождение.

    Движение составляет основу любой детской деятельности, а более всего игровой. Ограничение двигательной активности ребенка противоречит биологическим потребностям растущего организма, отрицательно сказывается на физическом состоянии (замедляется рост, снижается сопротивляемость инфекционным заболеваниям) и двигательных функциях, приводит к задержке умственного и сенсорного развития.

    Выполнение физических упражнений связано с активным восприятием окружающей обстановки и ориентировкой в ней, с развитием ощущений, восприятий, представлений, формированием знаний, с проявлением волевых усилий, яркими эмоциональными переживаниями. Все это оказывает влияние на совершенствование способностей ребенка, его всестороннее развитие.

    Разнообразные физические упражнения благотворно сказываются на физиологических функциях детского организма, помогают ему приспосабливаться к меняющимся условиям внешней среды, обогащают опыт ребенка новыми движениями. Физические упражнения являются ведущим средством физического воспитания. Но только применение их в сочетании с оздоровительными силами природы и гигиеническими факторами позволяет добиваться наибольшего оздоровительного и воспитательного эффекта.

    Классификация физических упражнений используемых, на занятиях с детьми дошкольного возраста:

    Размещено на http://www.allbest.ru/

    Физические упражнения в физической культуре дошкольников представлены следующими видами: 1) гимнастикой; 2) играми подвижными и спортивными; 3) спортивными упражнениями; 4) простейшим туризмом.

    В системе физического воспитания оздоровительные силы природы используются либо как условия для организации занятий физической культурой и подвижных игр (например, регулярное проведение на открытом воздухе), либо как относительно самостоятельные средства закаливания (воздушные и солнечные ванны, обтирание, купание и др.).

    Результаты закаливания проявляются и в общем воздействии на ребенка: укреплении его здоровья, развитии активности, воли и т.п. Особенно необходимо закаливание для слабых детей. По совету врача выбирают подходящий вид закаливания и последовательно проводят его, тщательно соблюдая еще большую постепенность.

    Другую группу составляют рациональные условия за сколько можно заказать дипломную работу физических упражнений и подвижных игр (состояние залов и участников, инвентаря, пособий игрушек для занятий, физкультурной формы - одежды и обуви), соблюдение гигиенических правил, а также врачебный контроль за физическим воспитанием.

    Фактически конкретный эффект любого упражнения зависит не только от свойств, присущих самому упражнению, но и от ряда условий его выполнения. Поэтому надо рассматривать сущность каждого упражнения в единстве с методикой его проведения и другими существенными условиями.

    Воспитание дисциплинированности, организованности в процессе занятий физическими упражнениями должно предусматривать систематическое приучение к соблюдению установленных норм. В некоторых случаях эти правила должны быть традиционными.

    Обучение двигательным действиям и применение их должно проходить в разных условиях. Это дает простор для мобилизации и развития интеллектуальных качеств воспитанника, проявления им личностных качеств и создает возможность воспитателю корректировать поведение детей.

    Прежде всего, дипломная работа по специальности безопасность жизнедеятельности детей к вежливости, тактичности, внимательному отношению к товарищам, взрослым подкрепляется наличием существующих правил в подвижных играх, в парных упражнениях, в коллективных действиях.

    Деятельность на занятиях физическими упражнениями должна быть направлена на развитие самостоятельности, инициативности.

    В процессе занятий необходимо приучать детей к самообслуживанию: давать задания убрать спортивный инвентарь, привести инвентарь в рабочее состояние, подготовить место занятий (на доступном для детей уровне).

    Осуществлять продуманное педагогическое руководство по использованию физических упражнений для решения конкретных задач эстетического воспитания.

    Учитывать влияние внешней среды, в которой происходят занятия, на формирование эстетических чувств и суждений.

    Следует помнить, что музыкальное сопровождение движений эмоционально обогащает детей, дает возможность полнее понять движение и лучше его выполнять, т.к. развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста музыкальной выразительности (сила звука, темп, ритм и др.) вызывают ответные оттенки реакций в движениях.

    Необходимо каждый раз подбирать наилучшую пропорцию между приемами, делающими занятия удовольствием и даже развлечением, и приемами, приучающими серьезно и настойчиво трудиться.

    Чем старше дети, тем важнее необходимость развивать интерес не только к процессу занятий физическими упражнениями, но и к результатам деятельности.

    Наряду с развитием двигательных способностей, развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста развиваются волевые качества: смелость - в действиях, требующих преодоления страха; решительность - в ситуациях, где требуется действовать немедленно вслед за принятым решением; самообладание - умение владеть собой и многие другие необходимые качества характера.

    Способы передачи детям знаний и умений, способы воздействия педагога на воспитанников, способы работы самих детей - все это относится к методам (от греч. мethodos - способ, путь) и методическим приемам.

    Методы, применяемые в процессе занятий физическими упражнениями, - это разработанные с учетом педагогических закономерностей системы действий педагога, целенаправленное применение которых позволяет организовать определенным способом теоретическую и практическую деятельность занимающихся, обеспечивающую освоение ими двигательных действий, направленное развитие двигательных способностей и формирование физической культуры личности ребенка.

    В соответствии с конкретной задачей и условиями занятий физическими упражнениями каждый метод реализуется с помощью методических приемов, входящих в состав данного метода. Например, метод показа может осуществляться разными приемами: показом упражнения в профиль или анфас, показом в необходимом темпе или замедленно и т.п.

    Внутри каждого метода используются его разнообразные методические приемы. Вне метода прием теряет свое значение. Прием позволяет применить соответствующий метод в конкретных условиях. При одном и том же методе реализация его может осуществляться разными приемами. Именно поэтому тот или иной метод используется при решении самых разнообразных задач и при работе с любыми контингентами детей. Причем чем богаче запас методических приемов, тем шире диапазон применения метода. В то же время каждый методический прием используется только в частных случаях, а значит, и применяется гораздо реже.

    Методических приемов так много, что они не поддаются какому-либо строгому перечислению. Некоторые из них утрачивают свою значимость, видоизменяются, творчеством педагога создаются новые. Различие в уровне преподавания зависит от объема методических приемов, которыми владеют педагоги.

    Специальную систему методов и методических приемов обучения, развития, а иногда и форм организации занятий, созданную для решения конкретной задачи, принято называть методикой.

    Размещено на http://www.allbest.ru/

    В связи со спецификой физкультурно-оздоровительной работы в дошкольном учреждении используются те методы, которые отражают особенности обучения, воспитания и развития дошкольников.

    В основе классификации методов, применяемых на занятиях физическими упражнениями с дошкольниками, используется признак восприятия ребенком информации.

    Все методы, применяемые на занятиях физическими упражнениями с дошкольниками, можно разделить на три группы: развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста слухового восприятия, методы зрительного восприятия и методы двигательного восприятия.

    В то же время методы слухового и зрительного восприятия информации используются не только в практике физической культуры. Условно их можно назвать неспецифическими. Методы двигательного восприятия являются специфическими.

    Главная задача методики развития двигательных качеств у детей дошкольного возраста - обеспечить всестороннюю физическую подготовленность каждого ребенка, помочь приобрести развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста прочных умений и двигательных навыков, необходимых человеку на протяжении всей его жизни для труда и активного отдыха.

    Обогащение двигательного опыта ребенка осуществляется последовательно - от одного возрастного этапа к другому. При этом особое значение имеет своевременное усвоение тех видов двигательных действий, формирование которых обусловливается возрастным индивидуальным развитием. Задержка двигательного развития, так же как и его искусственное ускорение, неблагоприятны для общего развития ребенка дошкольного возраста.

    Всестороннее физическое развитие предполагает развитие двигательных качеств. Играя, двигаясь, ребенок становится более крепким, ловким, выносливым, уверенным в своих силах, возрастает его самостоятельность. Достигнутый уровень развития двигательных качеств, психологическая готовность к большей концентрации волевых усилий обусловливает новый виток физического развития, дальнейший рост физических возможностей детей, усвоение более сложных двигательных действий, овладение их техникой. Так постепенно достигается уровень физического совершенства, необходимый для определенного возрастного этапа.

    Вместе с тем в процессе занятий физической методы исследования в пример туризм необходимо постоянно заботиться о единстве всех сторон воспитания, о приобретении детьми определенного круга знаний, их эмоциональном развитии, формировании коллективизма.

    Спецификой методики развития двигательных качеств является то, что в основе всех способов применения физических упражнений лежат регулирование нагрузки (длительность интенсивность упражнений), а также вариативность сочетания нагрузки с отдыхом. По воздействию на организм нагрузка может быть постоянной (равномерный бег) и переменной (бег с ускорением и замедлением). Она может иметь непрерывный или прерывистый (интервальный) характер, например, ходьба на лыжах на определенное расстояние, повторное прохождение отрезков дистанции через заданные интервалы времени. Отдыхая между упражнениями, ребенок может находиться в содержание лексико-семантической работы в 4 классе курсовая работа относительного покоя (стоять, сидеть) или заниматься другим видом деятельности (спокойно ходить после прыжков с разбега), т.е. отдыхать активно. Другая анализ имущественного положения предприятия дипломная работа черта методики развития двигательных качеств связана с возможностью освоения двигательных действий в целостном виде или по частям в зависимости от их характера и сложности.

    В процессе развития двигательных качеств детей дошкольного возраста как основные используют следующие методы: метод упражнений с четко заданной программой действий, порядком их повторения, точной дозировкой нагрузки и установленными интервалами отдыха; игровой метод; соревновательный метод. Игровой метод характеризуется организацией двигательной деятельности детей в соответствии с игровым сюжетом, относительно большой их свободой и самостоятельностью (в связи с чем ограничивается заданность способов действий и нагрузки), педагогическим руководством взаимоотношениями детей, высокой эмоциональностью детской деятельности. Соревновательный метод используется в играх с правилами и состязаниях для сопоставления сил участников, борющихся за возможно более высокие качественные и количественные показатели.

    При развитии двигательных качеств дошкольников широко назначение пояснительной записки к дипломному проекту словесный метод (рассказ, беседа, объяснение, указание, команда, распоряжение, оценка и др.) и наглядный (имитация, поддержка и помощь, использование ориентиров и др.).

    В практике развития двигательных качеств перечисленные методы и соответствующие приемы используют в тесной взаимосвязи. Они подбираются воспитателем с учетом стоящих задач, этапа обучения, возрастных особенностей и подготовленности детей, способов и характера упражнений, подвижных и спортивных игр. В целом для занятий с дошкольниками характерно комплексное применение методов и приемов обучения движениям и воспитания двигательных качеств.

    В работе с детьми младшего дошкольного возраста преобладают приемы опосредованного обучения (игра), объяснение, сопровождающееся показом, выполнение детьми упражнений совместно с воспитателем и др. В средней, старшей и подготовительной к школе группах ведущими являются методы и приемы прямого обучения, а также методы и приемы, направленные на формирование двигательных качеств (строго дозированные упражнения, повторение их через определенные интервалы времени, увеличение интенсивности движений).

    Средства, методы и приемы обучения, упражнения, воспитания, а также способы организации развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста на занятиях (индивидуальный, групповой, фронтальный) опираются на ведущую для каждого возрастного периода развития детей деятельность (ориентировочно-познавательную, предметную, игровую и др.).

    Особенности методики развития двигательных качеств детей младшего, среднего и старшего дошкольного возраста обусловлены степенью самостоятельности ребенка, его сознательным отношением к занятиям, к повторению усвоенного.

    Положительный эффект методики развития двигательных качеств дошкольников возможен лишь при постепенности, систематичности и комплексности применения физических упражнений, оздоровительных сил природы, гигиенических и социально-бытовых факторов.

    Крупнейший педагог и педиатр Е.А. Аркин в книге «Дошкольный возраст» подчеркнул, что физическая культура дошкольника состоит не только в выполнении мышечных упражнений, усвоении гигиенических навыков и укрепления здоровья. Он считал, что физическая культура в дошкольном возрасте есть «культура чувств, внимания, воли, красоты, культуры всего характера» [2, с. 132].

    Таким образом, в методике развития двигательных качеств детей дошкольного возраста на тему формы и методы социальной работы с неполными семьями быть слиты воедино средства, методы и приемы обучения движениям, развития двигательных качеств и способностей, а также нравственного, умственного, трудового и эстетического воспитания. Она основывается на принципах сознательности и активности, наглядности, доступности, учета индивидуальных возможностей детей, систематичности, постепенности повышения требований.

    Заключение

    Составной частью физического воспитания, воспитание и развитие двигательных способностей содействует решению социально обусловленных задач: всестороннему и гармоничному развитию личности, достижению высокой устойчивости организма к социально-экологическим условиям, повышению адаптивных свойств организма. Включаясь в комплекс педагогических воздействий, направленных на совершенствование физической природы подрастающего поколения, воспитание физических качеств способствует развитию физической и умственной работоспособности, более полной реализации творческих сил человека в интересах общества. Направленность и содержание воспитания физических качеств регламентируется социальными принципами физического воспитания. В ходе исторического развития общества выработаны принципы, раскрывающие дипломная работа формирование ассортимента в розничной торговле практической деятельности по всестороннему и гармоничному физическому развитию детей (выбору состава средств, методов и форм организации педагогических воздействий).


    Подобные документы

    • Методика развития двигательных способностей развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста детей дошкольного возраста с нарушением опорно-двигательного аппарата

      Общая характеристика особенностей развития двигательных качеств дошкольников. Особенности строения ОДА дошкольников. Методика развития двигательных способностей у дошкольников при плоскостопии. Физическое развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста детей и подростков с дефектами осанки.

      курсовая работа [47,0 K], добавлен 22.10.2012

    • Гигиенические особенности занятий физической культурой или развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста с детьми дошкольного возраста

      Анатомо-физиологические особенности детей дошкольного возраста. Требования к нагрузкам. Режимы дня для детей дошкольного возраста. Питание детей дошкольного возраста. Закаливание детей дошкольного возраста. Гигиена одежды и обуви детей.

      контрольная работа [30,5 K], добавлен 01.03.2007

    • Сравнительная характеристика общей физической работоспособности детей среднего и старшего дошкольного возраста

      Физиологическая характеристика работоспособности. Физиологические особенности детей среднего и старшего дошкольного возраста. Методы исследования показателей и динамики выносливости детей данного возраста. Общая и специальная выносливость дошкольников.

      курсовая работа [129,1 K], добавлен 18.11.2014

    • Методика развития координационных способностей у детей младшего школьного возраста

      Анатомо-физиологическая характеристика детей младшего школьного возраста. Психологические аспекты развития двигательных функций младших школьников. Понятие и виды координационных способностей. Методика развития и оценки координационных способностей.

      дипломная работа [75,6 K], добавлен 11.03.2010

    • Роль адаптивной физической культуры в развитии двигательных способностей детей младшего школьного возраста с нарушением зрения

      Зрительные дисфункции у школьников. Влияние дефекта на формирование двигательных навыков. Методы, используемые в развитии двигательных способностей. Особенности коррекционной направленности адаптивного физического воспитания детей с депривацией зрения.

      курсовая работа [26,2 K], добавлен 26.10.2014

    • Физкультурные развлечения как средство закрепления и совершенствования двигательных умений и навыков детей старшего дошкольного возраста

      Особенности формирования двигательных умений у детей с помощью подвижных игр, физкультурных занятий, прогулок и экскурсий. Разработка системы межличностные отношения в младшем школьном возрасте дипломная работа развлечений, направленной на развитие и стандартные требования к оформлению дипломной работы физических качеств дошкольников.

      курсовая работа [78,1 K], добавлен 11.11.2010

    • Методы диагностики физических качеств детей старшего дошкольного возраста

      Психолого-педагогическая сущность развития физических качеств детей старшего дошкольного возраста. Накопление и обогащение двигательного опыта, скоростно-силовых качеств и выносливости у детей. Использование разнообразных подвижных игр на занятиях.

      курсовая работа [34,7 K], добавлен 10.06.2014

    • Развитие силовых способностей у детей старшего школьного возраста

      Физическая сила и её виды. Структура силовых способностей человека. Средства и методы развития силовых способностей. Методика развития силы детей старшего школьного возраста. Темы готовых дипломных работ по рекламе обоснование эффективности внедрения методики развития силы.

      курсовая работа [555,0 K], добавлен 24.01.2012

    • Утренняя гимнастика как средство оздоровления и развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста детей старшего дошкольного возраста

      Система шаблон курсовой работы сга 2017 работы в дошкольных учреждениях города Мурманска. Анализ влияния утренней гимнастики на повышение двигательной активности детей старшего дошкольного возраста. Составление комплексов гимнастик для детей 5-6 лет.

      курсовая работа [55,1 K], добавлен 08.10.2012

    • Физическая подготовка детей 5-6 лет защита по истории речь пример занятиям в школе

      Обучение основным движениям детей старшего дошкольного возраста. Пространственная ориентировка детей в подвижных играх. Совершенствование двигательных навыков у детей в упражнениях играх с использованием элементов соревновательных и творческих заданий.

      курсовая работа [65,8 K], добавлен 08.03.2014

    Источник: http://knowledge.allbest.ru/sport/3c0b65635a3bc68a5c53b89521306d26_0.html

    1. Абзалов P.A., ЗиятдиноЕа А.И. Экология физической культуры человека // Теория и практика физической культуры. М., -1997. Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста 8. С. 53-54.

    2. Адашкявичене Э.Й. Формирование двигательных действий у старших дошкольников (на примере обучения действиям с мячом): Дис. на соискание ученой степени канд. пед. наук. рецензия на по электронному учебнику, 1982. 1<ЭО л1. JLv/w w •

    3. Адашкявичене Э.Й. Овладение элементами игры в баскетбол детьми 6 лет // Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе / под ред. Кенеман A.B., Кистяковская М.Ю., Осокина Т.И. -М.М.: Просвещение, 1980. С. 119-140.

    4. Адашкявичене Э.Й. Подвижные игры и упражнения в детском саду: кн. для воспитателей дет. сада. М.: Просвещение, 1992. -159 с.

    5. Аксенов В.П. Управление тренировочным процессом многоборцев ГТО на основе математического моделирования: Дис. на соискание уч. степени канд. пед. наук. М., 1986. С. 62.

    6. Алгебова Д.В., Лазарев В.В., Царева Л.К. Антропогенные загрязнения окружающей среды и здоровье детей // Антропогенные воздействия и здоровье человека: Тез. докл. научно-практ. конф. -Калуга, 1995. С. 8.

    7. Алиев М.Н., Шаниязов А.М., Морозова В.И. Формирование и совершенствование функции равновесия у детей дошкольного возраста. Ашхабад, 1984. - 111 с.

    8. Анохин П.К. Очерки по физиологии функциональных систем. М., Медицина, 1975. 446 с.

    9. Антропова М.В., Кольцова М.М. Морфологические критерии "школьной зрелости" // Вестник АМН. СССР, 1979. N 10. С. 27- 31.

    10. Аркин Е.А. Физическое воспитание в детском саду. М. -Л., 1946. - С. 46.

    11. Аршавский И.А. Очерки по возрастной физиологии. М.: Медицина, 1967. - 467 с.

    12. Ашмарин В.А. Теория и методика физического Боепитания. -М.: Просвещение, 1979. 360 с.

    13. Аулик Я.В. Как определить тренированность спортсмена. курсовая работа на тему дидактические игры игровые приемы в обучении детей с зпр Физкультура и спорт, 1977. 102 с.

    14. Балъсевич В.К. Эволюционная биомеханика: теория и практические приложения // Теория и практика физической культуры, -М., 1996. N 11. - С. 15-19.

    15. Бальсевич B.K. Физическая культура для всех и для каждого." М.: Физкультура и спорт, 1988. 208 с.

    16. Бальсевич В.К.- Методологические принципы исследования по проблемы отбора и спортивной ориентации // Теория и практика физической культуры, М.1980. N 1. С. 31-33.

    17. Бальсевич В.К. Что нужно знать о движения человека // Физическая культура, М, 1997. - N 2. - С. 46-50.

    18. Бальсевич В.К., Королева М.Н., Майорова Л.Т. Развитие быстроты и координации движении у детей 4-6 лет // Теория и практика физической культуры, М., 1986. - N. 10. С. 21.

    19. Белинович В.В. Обучение в физическом воспитании. М.: Физкультура и спорт, 1958. - 262 с.

    20. Бауэр В.А., Солодкое С.С. Рациональное дозирование нагрузок при обучении технике движений детей-шестилеток // Теория и практика физической культуры, М., 1990. - N 11. - С. 18-20.

    21. Бернштейн К.А. 0 построении движении. М.: Медгиз, 1947. - 225 с.

    22. Бернштейн H.A. Очерки по физиологии движений и физиологической развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста. М.: Медицина, 1966. - 349 с.

    23. Бернштейн H.A. 0 ловкости и ее развитии. М.: Физкультура и спорт, 1991. - 288 с.

    24. Беспалько В.П. Дидактические основы програмного управления процессом обучения. Автореферат дис на соискание ученойстепени доктора пед. наук. М., 1968. - 45 с.

    25. Боген М.М. Обучение двигательным действиям. М.: Физкультура и спорт, 1985. С.6, 37, 63-65, 57, 69-71, 108, 105-180.

    26. Боген М.М. Основы обучения двигательным действиям // Теория и методика физической культуры / под ред. Матвеева Л.П.

    27. М.: Физкультура и спорт, 1991. С.114.

    28. Боген М.М. Современные теоретико-методологические основы обучения двигательным действиям: Автореферат дис.докт. пед. наук. М. - 52 с.

    29. Бойко В.В. Целенаправленное развитие двигательных способностей человека. М.: Физкультура и спорт, 1987. - С. 5,11, 39 пример по благоустройству и озеленению, 40.

    30. Бондаревский Е.Я., Пензулаева Л.И. Устойчивость стояния детей 4-6 лет // Тезисы научно практ. конф. по физическому воспитанию детей и подростков. - М., 1968. С.25.

    31. Боргов В.Ф. Моделирование техники бега с низкого старта спринтеров высокой квалификации: Автореферат дис. канд. пед. наук. Киев, 1980. - 24 с.

    32. Богина Т.Л., Терехова Н.Т. Режим дня в детском саду. -М.: Просвещение, 1987. 95 с.

    33. Быкова Л.И., Осокина Т.Н. Развитие движений у детей в детском саду. М .: Изд. АПН СССР, 1960. - 134 с.

    34. Быкова Л.И. Обучение детей дошкольного возраста основным движениям. М.: Учпедгиз, 1961. - 152 с.

    35. Бубе X., Фек г., Штиблер X. и др. Тесты в спортивной практике. М.: Физкультура и спорт, 1963. - 238 с.

    36. Вавилова Е.Н. Исследование средств и методов воспитания двигательных качеств у детей дошкольного возраста: Автореферат развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста. канд. пед. наук. М., 1971. - 15 с.

    37. Вавилова Е.Н. Воспитание некоторых двигательных качеств //' Физическое воспитание детей дошкольного возраста. М.: Педагогика, 1978. - С.49.

    38. Вавилова Е.Н. Развивайте у дошкольников ловкость, силу,выносливость. М.: Просвещение. 1981. - 96 с.

    39. Вавилова E.H. Учите бегать, прыгать, лазать, метать. -М.: Просвещение, 1983. 144 с.

    40. Васильев Е.П. Контрольные упражнения измерительные приспособления для определения гибкости // Теория и практика физического воспитания. М., 1958. - Т. - 21. N развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста. - С. 782-784.

    41. Введение в научное исследование по педагогике: учебное пособие для студентов педагогических институтов. / под. ред. Журавлева В.И. М.: Просвещение, 1988. - 239 с.

    42. Зеликанова Л.К., Гуминский A.A., Загорская В.И. Практические занятия по возрастной физиологии и школьной гигиене. М.: Просвещение, 1992. - С. 18-19.

    43. ВенгерЛ.А., Мухина B.C. Психология. М.: Просвещение, 1992. - С. 29.

    44. Веневцева Ю.Л., Панфилов О.П., Тарасенко Л.В. и др. Заболеваемость и физическое состояние школьников Тульской области // Экология физического воспитания: Тезисы докладов Всероссийской научно-практ. конф. Тула, 1995. - С. 16-17.

    45. Вильчковский Э.С. Развитие двигательной функции у детей. Киев: Здоровье, 1983. - 208 с.

    46. Вильчковский Э.С. Обучение детей дошкольного возраста основным двигательным навыкам: Метод, реком. М., 1988. - 36. с.

    47. Вильчковский Э.С. Педагогические основы формирования двигательной подготовленности детей 3-7 лет: Автореферат дис. докт. пед. наук. Киев, 1989. - С. 14-30.

    48. Выготский Л.С. Развитие высших психических функций. М.: Изд. АПН РСФСР, 1960. 600 с.

    49. Выготский Л.С. Детская психология // Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста сочиненийв 5-ти т. Т. 4 // Под примеры докладов выступления защиты дипломной работы. Эльконина Д.В. М.: Педагогика, 1984. - 432 с.

    50. Гагаева Г.М. Значение установки на точность и установки на дальность метания при выработки кавыка метания // Ученые записки ГДОЖЖ. 1949, - Вып. 4. - С. 85-86. развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста. Гать перин П. Я. Предисловие // Обучение двигательным виды творческих работ по русскому языку / Боген М.М. М.: Физкультура и спорт, 1985. - С. 3-5.

    52. Гальперин П.Я. Введение в психологию. М.: Изд. Московского университета, 1976. - 150 с.

    53. Голощекина М.П. Формирование двигательного навыка ходьбы на лыжах у детей дошкольного возраста: Автореферат дис. канд. пед. наук. Л., 1966. - 16с.

    54. Голощекина М.П. Лыжи в детском саду /V Пособие для воспитателей детского сада. М.: Просвещение, 1977. - 96 с.

    55. Голощекина М.П. Влияние различных режимов двигательной активности на физическое развитие и физическую подготовленность темы для дипломной по социальной работе дошкольного возраста // Тез. докл. Всесоюзной науч-но-практ. конф. М., 1970. - Т. 1. - С. 33-35.

    56. Гориневский В.В. Физические упражнения соответствующие данному возрасту. М.: Физкультура и спорт, 1951. - Т. 1. - 167 с.

    57. Гориневский В.В., Гориневская В. Руководство по физической культуре и врачебному контролю.- М.: Биомедгиз, 1935.- С. 19. темы дипломных работ для некоммерческих организаций. Грядкина Т.е. Педагогические условия оптимизации обучения детей шестого года жизни основным движения в детском саду (прыжки, метание, лазание): Автореферат дис. канд. пед. наук. -Л., 1991. 19 с.

    59. Губанова A.A., Сироткина В.А. Физическое развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста детей в дошкольный период //Теория и методика физического воспитания / Под ред. Курсовая по фэмп на тему особенности овладения детьми дошкольного возраста вычислительной деятельнос, Л. Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста, на тему парк культуры и отдыха А. Д. М.: Физкультура и развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста, 1976. - Т. 2. - С. 88-106.

    60. Гуляйкин В.А. Методика физической подготовки детей 4-6 лет на основе воспитания основных двигательных качеств: Автореферат дис. канд. пед. наук. Омск, 1986. - 21 с.

    61. Давиденко Е.В. Дифференцированное физическое воспитание в условиях дошкольных учреждений: Автореферат дис. канд. пед. наук. Киев, 1986. - 20 с.

    62. Данилов М.А. Процесс обучения // Основы дидактики / Под ред. Есипова Б.П. М.: Просвещение, 1957. - С. 176-233.

    63. Дворкин A.C., Чернышенко Ю.К. Возрастные особенности развития психических процессов детей З-б лет средствами физического воспитания // Физическая культура. М., 1997.- с. 32-34.

    64. Дежников А.Г. Исследование вопросов обучения детей младшего школьного возраста умениям оценивать пространственные, временные и силовые характеристики движений: Автореферат дис.канд. пед. наук. М., 1977. - 22 с.

    65. Детство: Программа развития и воспитания в детском саду / Под ред. Бабаевой Т.И., Ноткиной H.A., Логиноеой В.И. СПб.: Акцидент, 1995. - 288 с.

    66. Дьяченко Г.Б. Развитие координационных движений у детей 3-5 лет с использованием легкоатлетических упражнений: Автореферат дис. канд. пед. наук. С.- П., 1992. - 19 с.

    67. Ермаков В.А. Дифференцированное физическое воспитание. -Тула: Изд. Тульского госпедуниверситета, 1996. с. 3.

    68. Елкш В.Я., Хоружева С.А. О состоянии генетических и па-ратипических факторов детерминации некоторых особенностей двигательной памяти и высшей нервной деятельности человека // Цитология и генетика. -М., 1974. - Курсовая на тему защита информации 4, T. VII. - С. 328-329.

    69. Железняк Ю.Ю. В новых условиях новая программа // Физическая культура в школе. - М., 1987. - С.29-33.

    70. Запорожец A.B. Избранные психологические труды: Дипломные работы на тему маркетинговая логистика 2-х т. -T. II. М.: Педагогика, 1986. - 296 с.

    71. Запорожец A.B. Развитие произвольных движений. М.: Физкультура и спорт, 1979. - 152 с.

    72. Засыпкина Л., Солдатенкова Т. Планирование физкультурных занятий в зале дипломная работа формирование представлений о величине на воздухе // Дошкольное воспитание. рецензия от предприятия на по управлению персоналом. -С. 25—28.

    73. Зациорский В.М. Двигательные качества спортсменов (исследование по теории и развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста воспитания): Автореферат дис. докт. пед. наук. М., 1969. - 72 с.

    74. Зациорский В.М. Физические качества спортсмена. М. : Физкультура и спорт, 1966. - 253 с.

    75. Змановский Ю. Воспитательно-оздоровительная работа вдошкольных учреждениях // Дошкольное воспитание. 1993. - N 9. -С. 23-25.

    76. Карманова Л. 8. Содержание и методика ежедневных физкультурных занятий на воздухе их роль в физическом воспитании детей старшего дошкольного возраста: Дис. канд. пед. наук. Минск,-íorrcí. 179 г

    77. Карманова Л.В. Занятия по физической культуре в старшей группе детского сада. Минск: Нар. асвета, 1980. - 127 с.

    78. Карманова Л.В. Ежедневные физкультурные занятия на еоз-духе // Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе / Под ред. Кенеман A.B., Кистякозской М.Ю., Осокиной Т.К. -М.Просвещение, 1980. С. 81-102.

    79. Касаткина Г.М. Влияние физических упражнений разной направленности на развитие движений и психики детей 3-7 лет: Автореферат дис. канд. пед. наук. М, 1982. - 16 с.

    80. Кенеман A.B., Хухлаева Д.В. Теория и методика физического Боепитания детей дошкольного возраста. М.: Просвещение, 1972. - С. 53-150.

    81. Кенеман A.B., Осокина Т.И. Детские подвижные игры народов СССР. М.: Просвещение, 1989. - С. 3-10. развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста. Ккстяковская М.Ю. Физическое воспитание детей дошкольного возраста, М.: Педагогика, 19";8» - с, 4. цели которые написаны в дипломных работах у

    83. КиотякоЕСкая М.К. Ряреитп- лвпд^шут у д^тей первого года- : подагу^гч'о- 1 до- ууу с,

    84. Князев Ю.А.Кзртемшвев Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста, Ширяние у детей. и.: Медицина, 1982, - С» 27.91, Козлов Д.Я, йндпЕндуаллнь'л особенности развития дзижешш Р'. к 7 детей дошкольного возраста •' Развитие двигательные способу детей. - М.: Педагогика, 1976, - г. 76-78.

    85. Коржевокий А.И. Модельш-е характеристики функщюнальной подготовленности спортсменов высокого класса в различных видах спирта: Автореферат дис. канд. гед. наук. Ы. 198?. - 16 с.

    86. Кравчук Дипломная работа по здоровьесберегающим технологиям в доу. И. Основы гармоничного базового физического воспитания детей раннего и дошкольного возраста // Теория и практика физической культуры. М., 1990. - N 11. - С. 15-18.

    87. Крестовников А.И. Очерки по физиологии физических упражнений. М.: Физкультура и спорт, 1951. - 532 с.

    88. Кудрявцев В. Инновационное дошкольное образование: опыт, проблемы и стратегия развития // Дошкольное воспитание. М., 1997. N 12. - С. 114-121, 1998 N 1. - С. 76-83, N 4. - С. 104-111, N 5. - С. 86-93, N 6. - С. 81-93.

    89. Кузнецов В.В., Шустин S.K. Методология построения модельных характеристик сильнейших спортсменов // Совершенствование управления системой подготовки квалифицированных спортсменов. -М.: Физкультура и спорт, 1980. С. 68-80. диплом тушения пожаров на элеваторах. Лебедь М.В., Матвеев А.И. Физическое состояние детей, проживающих в зоне экологического неблагополучия //Теория к драк-тика физической культуры. М., 1997. - С. 46-48.

    91. ЛеЕи-Гориневская Е.Г. Развитие основных движений у детей дошкольного возраста. М.: АПН FOSCP, 1955. - С. 98-128.

    92. Леви-Гориневская Е.Г. Физическое воспитание детей дошкольного и младшего школьного возраста.- М.: Медгиз, 1963.- Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста. 3-20.

    93. Левин Г. Плавание для малышей / сокращенный перевод с немецкого. М.: Физкультура и спорт, 1974. - 95 с.

    94. Леонтьев А.Н. Проблемы развития психики. М.: Изд. Моск. университета, 1981. - 584 с.

    95. развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста М.О. Дидактические условия формирования готовности к обучению в школе у детей-сирот в процессе физического воспитания: Дис.канд. пед. наук. Тула, 1998. - 154 с.

    96. Лесгафт П.Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста /7 Собр. пед. соч. Т. I. - М.: Физкультура и спорт, 1951. - С. 309.

    97. Лесгафт П.Ф. Руководство по физическому образованию детей школьного возраста // Собр. пед. соч. Т. II. - М.: Физкультура и спорт, 1952. - С. 107, 121, 322.

    98. Лескова Г.П. Осознание детьми 6-7 лет характера и качества своих движении в процессе обучения прыжкам // Дошкольная педагогика: Ученые записки ЛГПИ им. A.C. Герцена. Л.: ЛГПИ им. А.С.Герцена, 1967. - С. 70-88.

    99. Лескова Г.П. Планирование и учет работы // Развитие движений ребенка-дошкольника / Под ред. Фонаоевой М.И. М.: Просвещение, 1975. - С. 43-53.

    100. Лескова Г.П., Ноткина К.А. Оценка физической подготовленности дошкольников // Дошкольное Боепитание. М., 1989. - N 10. - С. 35-46.

    101. Листенева A.B. Активизация процесса обучения сложным физическим упражнениям детей старшего дошкольного возраста: Дис. канд. пед. наук. М., 1979. - 195 с.

    102. Логинов A.A. Методические приемы оптимизации ритмо-скс-ростных характеристик структуры движений квалифицированных бегунов на средние и длинные дистанции: Автореферат дис. канд. пед. оценка эффективности рекламной деятельности дипломная работа. М., 1982. - 24 с.

    103. Логинова Т.Ю. Оптимизация режима двигательной активности дошкольников е зависимости от их возраста: Автореферат дис. канд. пед. наук. Минск, 1991. - 24 с.

    104. Лях В. И. Координационные способности школьников. -Минск: Полымя, 1989. С. 3-45.

    105. Лях В.И., Мейксон Г.Б. Основополагающие принципы (О новых учебных программах) // Физическая культура в школе. 1993. -N 1. - С. 2-7.

    106. Лях В.И. Средства и методы развития координационных способностей // Физическая культура в школе. М., 1987. - Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста 6. -с. 22- 25.

    107. Лях В.К. Основные закономерности взаимосвязей показателей, характеризующих координационные способности детей и молодежи.- попытка анализа в свете концепции H.A. Бернштейна // Теория и практика физической культуры. М., 1996. - N 11. - С - 20-25.

    108. Лях В.И. Координационно-двигательное совершенствование в физическом воспитании и развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста история, теория, экспериментальные исследования // Теория и практика физической культуры. -1995. N 11. - С. 16-23.

    109. Лях В.И., Соколкина В.А. К Еопросу о природе межиндивидуальной вариативности некоторых координационных способностей детей 7-9 лет // Физическая культура. М., 1997. - N 2. - С. 2-7.

    110. Майорова Л.Т. Методика воспитания координационных способностей у детей дошкольного возраста (4-6 лет): Дис. канд. пед. наук. Омск, 1988. - 170 с.

    111. Майорова Л.Т. Методика воспитания координационных споообностей у детей дошкольного возраста (4-6 лет): Автореферат дис. канд. пед. наук. Омск, 1988. - 21 с. развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста. Маркосян A.A. Развитие человека к надежность биологической системы // Основы морфологии и физиологии организма детей и подростков / Под ред. Маркосяна A.A. М.: Медицина, 1969. - С. 5-12.

    113. Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. М.: Физкультура и спорт, 1977. - С. 15-16.

    114. Матвеев Л. П. Теория и методика физической культуры. М.: Физкультура и спорт, 1991. 543 с.

    115. Мельник 5.В. Методика применения тренажеров и тренировочных устройств в системе физкультурно-оздоровительных мероприятий дошкольников 5-6 лет: Автореферат дис. канд. пед. наук. -М., 1991. 20 с.

    116. Мирошниченко В.И. Методика формирования двигательных навыков у детей младшего школьного возраста: Автореферат дис. канд. пед. наук. Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста, 1977. 19 с.

    117. Михайлова С.Н. Развитие координации движений у детей 5-7 лет как основа повышения их физической подготовленности: Дис. канд. пед. наук. Л., 237 с.

    118. Михайлович Г.Н. Двигательное развитие детей 5-6 лет в связи с ориентацией к сложнокоординационной спортивной деятельности: Автореферат дис. канд. пед. наук. М. - 1991. - 19 с.

    119. Молодцов И. Г. Индивидуальная подготовка борцов высокой квалификаций на основе модельных характеристик соревновательной деятельности: Автореферат дис. канд. пед. наук. м., 1982. -18 с.

    120. Набатникова М.Я. Основы управления подготовкой юных спортсменов. М.: Физкультура и спорт, 1982. - 280 с.

    121. Нагаров Б.П. Координационные способности у детей школьного возраста. М.: Физкультура и спорт, 1969. - 32 с.

    122. Нагаров В.П., Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста К.К. Формирование кинематических и динамических характеристик движения у мальчиков 11-14 лет // Развитие двигательных способностей. М., 1976. - С. 132-133.

    123. Надивайко М.Е., Макаревич С.Б. Двигательный навык основа физического воспитания: Методическая разработка для преподавателей. - Минск, 1984. 26 с.

    124. На пути к чистому городу // Сборник информационных материалов. г. Тула, 1988. - 20 с.

    125. Никитюк Б.А. Принципы и приоритеты основы исследовательской деятельности темы для реферата воспитания детей дошкольного возраста (с учетом данных генетики и психобиологии развития) // Теория и практика физической культуры. -м., 1994. N 7. - С. 5-7.

    126. Николаев A.B. Развитие точности движений у младших школьников в процессе физического воспитания: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1957. - 15 с.

    127. Ноткина H.A. Влияние физических упражнений разной направленности на формирование двигательных способностей детей старшего дошкольного возраста: Автореферат дис. канд. пед. наук. -Л. „ 1980. 17 с.

    128. Олонцева Г.Н. Организация контроля за физическим воспитанием детей в детском саду: Учебное пособие. Иркутск, 1985. -114 С.

    129. Осокина Т.К. Коньки и лыжи детям. - М.: Просвещение, 1965. - 108 с.

    130. Осокина T.5Í. Физическая культура в детском саду. М.: Просвещение, 1978. С. 25-26.

    131. Осокина Т.И. Физическая культура в детском саду. М.: Просвещение, 1986. - 304 с.

    132. Осокина Т.Л. Воспитание физических качеств у детей дошкольного возраста // Семинарские, лабораторные занятия по курсу "Теория и методика физического воспитания детей дошкольного возраста / Составитель Кенеман A.B. М.: Просвещение, 1985. - С. 8, 6-9.

    133. Осокина Т.Л. Развитие Функции равновесия /./ Физическое воспитание детей дошкольного возраста (Развитие некоторых основных движений и двигательных качеств) /' Под ред. Кистяковской М.Ю. М.: Педагогика, 1978. - С. 66-92.

    134. Осокина Т.Н., Тимофеева Е.А. Гимнастика в детском саду.- На тему проблемы в туризме Просвещение, 1959. 182 с.

    135. Осокина Т.И., Тимофеева Е.А., Богина Т.Л. Обучение плаванию в детском саду. М. : Просвещение, 1991. - 159 с.

    136. Осокина Т.К., Тимофеева Е.А. Игры и развлечения детей на воздухе. М. : Просвещение, 1983. - 224 с.

    137. Павландишвили М.Л. Формирование чувства ритма у детей 5-7 лет (на занятиях по ритмической гимнастике в детском саду): Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1972. - 22 с.

    138. Павлов И.П. Избранные произведения. М. : Кзд. АН СССР, 1949. - 639 с.

    139. Панфилова К.В. Развитие координационных способностей и обучение двигательным действиям детей 4-6 лет в связи с особенностями двигательной асиметрии: Дис. канд. пед. наук. М., 1992. - 200 с.

    140. Парамонов Р.В., Седов K.M. Влияние упражнений развивающей направленности на физическое развитие и физическую подготовленность девочек 4-5 лет // Теория и практика физической», культуры. М.1995. - N И. - С. 43.

    141. Пензулаева Л.И. Исследование физической подготовленности детей дошкольного возраста: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1973. - 20 с.

    142. Пимонова Е.А. Содержание и методика физического воспитания детей 5-7 лет: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1990. - 20 с.

    143. Подъяков H.H. Мышление дошкольника. М. : Педагогика, 1977. - 270 с.

    144. Полтавцева И.В. Методические рекомендации по обучению детей 4-7лет на физкультурных занятиях. М., 1985. - 113 с.

    145. Пономарев O.A. Растите малышей здоровыми. М.: Старт, 1992. - Дипломная работа по теме причинение смерти по неосторожности. 54.

    146. Потехина Н.В. Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста основным движениям на этапе их совершенствования // Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе / Под ред. Кенеман A.B., Кистяковской М.Ю., Осокиной Т.И. М.: Просвещение, 1980. - С. 32-48.

    147. Программа воспитания в детском саду: Изд. 9-е, испр. -М.: Просвещение, 1982. 160 с.

    148. ПустынникоЕа Л.Н. Формирование кавыка катания на коньках у детей 6-7 лет в процессе обучения: Дис. канд. пед. развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста. М., 1977. - 226 с.

    149. Радуга: Программа и руководство для воспитателей пергой младшей группы детского сада / Под ред. Дороновой Т.Н., Гербовой В.В., Якобсон С.Г. и др. М.: Просвещение, 1993. - 224 с.

    150. Радуга: Программа и руководство для воспитателей второй младшей группы детского сада / Под ред. Дороновой Т.Н., Гербовой В.В., Якобсон С.Г. и др. М.: ПросЕешение, 1993. - 224 сь.

    151. Радуга: Программа и руководство для воспитателей средней группы развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста сада / Под ред. Дороновой Т.Н., Гербовой В.В., Якобсон С.Г. и др. М.: Просвещение, 1997. - 271 с.

    152. Радуга: Программа и методическое руководство по воспитанию, развитию, дипломная работа бухгалтерский учет расчетов с бюджетом и аудит детей 5-6 лет в детском саду / Под ред. Дороновой Т.Н., Гербовой В.В., Гризлик Т.Н. и др. М.: Просвещение, 1397. - 271 с.

    153. Рауцкис Ю.Ю. Оптимизация занятий по обучению основным движениям детей старшего дошкольного возраста: Автореферат дис. качд. пед. наук. М. 1977. - 226 с.

    154. Рауцкис Ю.Ю. Обучение основным движениям детей старшегодошкольного возраста // Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе / Под ред. Кенеман A.B., Кистяковской М.Ю., Осоки-ной Т.И. М.: Просвещение, 1980, - С. 6-19.

    155. Ребикова И.А., Жерновников В.И., Воробьев В.В. Функциональное состояние анализаторных систем как фактор отбора в спорте (научные основы отбора и тренировки юных спортсменов). Челябинск, 1983. - С. 90-101.

    156. Родин Ю.И., Аксенов В.П. Программа по физическому воспитанию детей старшего дошкольного возраста. Тула, 1998. - 50 с.

    157. Рубинштейн С.Л. Основы общей психологии: В 2-х т. NÍ.: Педагогика, 1989. Т. 1. - 416 с.

    158. Рунова М.А. Педагогические условия оптимизации двигательной активности детей старшего дошкольного возраста на прогулке: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1988. - 24 а

    159. Сендек Г.В. Исследование оптимального двигательного режима в дошкольных учреждениях г.Норильска: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1972. - 21 с.

    160. Сердюкова P.M. и др. Организация медицинского контроля за развитием и здоровьем дошкольников и школьников на основе массовых скрининг-тестов их оздоровление в условиях детского сада и школы: Методическое пособие. М., 1993. - С. 3-25.

    161. Сеченов K.M. Избранные произведения. М.: Изд. АН СССР, 1952. - Т. I. - С. - 512-514.

    162. Сеченов И.М. Рефлексы головного мозга. М.: Изд. АН СССР, 1961. - 100 с.

    163. Скалкова Я. и др. Методология и методы педагогического исследования / Перевод с чешского. -М.: Педагогика, 1989. 224 с.

    164. Скаткин M.H. Дидактика средней школы. M.: Педагогика, 1982. - 318 порядок выполнения курсовой и дипломной работы. Скаткин М.Н., Лернер И.Я. Дидактика // Большая Советская энциклопедия / Под ред Прохорова A.M. M.: Советская энциклопедия, 1972. - Т. 8. - С. 246-248.

    165. Соболева Н.Ю. Использование средств художественной гимнастики в системе физических упражнений с целью подготовки детей к обучению в школе: Автореферат дис. канд. пед. наук. СПб., 1953. -19 с.

    166. Степаненкова З.Я. Пространственная ориентировка в подвижных играх // Физическая подготовка детей 5-6 лет к занятиям в школе / Под ред. Кенеман A.B., Кистяковской М.Ю., Осокиной Т.И. -U.: Просвещение, 1980. С. 32-48.

    167. Степаненкова Э.Я. Формирование ориентировки в пространстве у детей шестого и седьмого года жизни в подвижных играх и упражнениях: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1973. - 25 с.

    168. Суслов Ф.П. и др. Бег на средние и длинные дистанции (системы подготовки). М.: Физкультура и спорт, 1982. - 176 с.

    169. Табачник Б.И., Тимошенко В.Н., Халилов A.A. Прогнозирование способностей юных спортсменов к барьерному бегу // Теория и практика физической культуры. М., развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста. N 4. - С. 31.

    170. Теркел С.Н. йога для меня / Перевод с английского.

    171. М.: Изд. ВРИБ отзыв руководителя дипломной работы на студента, 1991. 48 с.j

    172. Тимофеева Е.А. Развитие основных движений на тему страхование в россии младшего дошкольного возраста в подвижных играх: Дис. канд. пед. наук. М., 1976. - 174 с.

    173. Тимофеева Е.А. Больше внимания подвижным играм // Дошкольное воспитание. М., 1972. - N 10. - С. 10-12.

    174. Ткачук В.А. Управление физической подготовленностью студентов с использованием АСУ, разработанной на базе ЕСЗВМ (на примере групп совершенствования по воллейболу): Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1983. - 24 с.

    175. Туманян Г.С., Мартиросов Э.Г. Телосложение и спорт. -М.: Физкультура и спорт, 1976. С. 51-169.

    176. Туревский И.М., Филин В.П., Кофман Л.Б. Зигзаги ловкости. Тула: Приокское кн. изд., 1992. - 208 с.

    177. Удалая А.Д. Формирование перекрестной координации развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста циклических локомоторных актах у детей старшего дошкольного возраста: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1977. - 21 с.

    178. Удалая А.Д. Формирование перекрестной координации // Физическое воспитание детей старшего дошкольного возраста / Под ред. Кистяковской М.Ю. М.: Педагогика, 1978. - С. 92-120.

    179. Ухтомский A.A. Собрание сочинений. Л.: Кзд*. ЛГУ, 1950. - Т. 1. - С. 232-235.

    180. Ушинский К.Д. Человек как предмет воспитания. М. -Л., Изд. АПК Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста. - Т. - 1. - С. 125.

    181. Фарфель B.C. Управление движениями в спорте. Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста Физкультура и спорт, 1975. - 208 с.

    182. Фарфель B.C. Развитие движений у детей школьного возраста. М.: Изд. АПН РСФСР, 1959. - 57 с.

    183. Фарфель B.C. Роль сознания в управлении движениями // Физиологические основы управления движениями: Тезисы научно- практ. конф. М., 1975. - С. 143-144.

    184. Физическая культура в детском саду: Типовая программа. М.: Физкультура и спорт, 1984. требования к оформлению чертежей дипломного проекта 48 с.

    185. Филлипович В.И. Некоторые теоретические предпосылки кисследованию ловкости как двигательного качества // Теория и практика физической культуры. М., 1973. - N 2. - С. - 58-51.

    186. Фрейдкин И.О. Ознакомление дошкольников с некоторыми элементами перемещения тел в пространстве // Умственное воспитание дошкольников / Под ред. Подъякова. М. : Педагогика, 1972. -С. 153-180.

    187. Фролов В.П., Юрко Г.П. Физкультурные занятия на воздухе с детьми дошкольного возраста: Пособие для воспитателей детского сада. М.: Просвещение, 1983. - 191 с.

    188. Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста Д. Основы и методы тренировки выносливости // Учение о тренировке / Под ред. Харре Д. М. : Физкультура и спорт, 1971. - С. 174-194.

    189. Хрущев C.B., Круглый М.М. Тренеру о юном спортсмене. -М.: Физкультура и спорт, 1982. 157 с.

    190. Хухлаева Д. В. О формировании двигательных навыков у детей старшего дошкольного возраста: Дис. канд. пед. наук. М., 1953. - С. 8, 227.

    191. Хухлаева Д.В. Методика физического воспитания в дошкольных учреждениях. М.: Просвещение, 1984. - 208 с.

    192. Цуканов Б.И. Фактор времени и природа темперамента // Вопрос« психологии. М., развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста. - N 4. - С. 129-136.

    193. Цуканов Б.К. Анализ ошибки восприятия длительности времени // Вопросы психологии. М. 1985. - С. 149-154.г«r\ х I U

    194. Шалыгина Г.В. Исследование двигательной подготовленности детей дошкольного возраста города и села: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1977. - 20 с.

    195. Шишкина В.А. Движение плюс движение: кн. для воспитателей дет. сада. М.: Просвещение, 1992. - 96 с.

    196. Шишкина В. А. Двигательная активность детей 2-3 летнего возраста и педагогичнское руководство его в процессе деятельности: Автореферат дис. канд. пед. наук. М., 1979. - 16 с.

    197. Шлемин A.M. Исследование процесса формирования двигательной функции у детей и подростков (на материале гимнастики): Автореферат дис. докт. пед. наук. М., 196-3. - 28 с.

    198. Щеловачов Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста. Задачи воспитания структура доклада при защите дипломной работы в яслях. Необходимость воспитания детей с первых месяцев жизни // Воспитание детей в яслях / Под ред. Щелованова Н.М., Аксариной Н.М. М.: Мед-гиг, 1949. - 343 с.

    199. ИДеголев В.В. Проблемы физического воспитания школьников в зонах экологического развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста // Антропогенные воздействия и здоровье человека: III Всероссийской научно-практ. конф. Калуга, 1995. - 125 с.

    200. Эльконин Д.В. Избранные психологические труды. М.: Педагогика, 1989. - С. 166.

    201. Яковлев H.H. Биохимия спорта. М. : Физкультура и спорт, 1974. - С. 153.

    202. Яковлева Л., Юдина Р. Работаем по программе "Старт" // Дошкольное воспитание, М., 1996. - NN 1-12, 1997. - Темы дипломных работ по продажам гостиничного продукта 1-8, 10-12.

    203. Янанис C.B. Еще дипломная работа на тему театрализованные игры о ловкости и ее разновидностях // Теория и практика физической культуры. М., 1985. - С. 21-23.

    204. Arund N. I. Interesante Ubngen mit dem Ball zur Ausprägung und Vervollkommnung koordinativer tatigkeiten /./ Korperzi-eimg. -1382. N 11. - S. 529-532.

    205. Blume D.D. Grundsatze und methodische Masnamen zur Schulung koordinativer // Korpererziung. 1978. - N 2. - 3. 503-510.

    206. Ditrich W. Rechtseitige Vervollkommung koordinatifer Tatigrtiten // Korpererziehung. 1983. - N 4. - S. 151-155.

    207. Hirtz F., Oskardt 1. Körpererziehung. Volk und Wissen. 1986.: Volkseigener Verlag Berlin. - N 213. - S. 81-88.

    208. Hirtz F. Struktur und Entwiklung koordibativer Zeitung-svorausseitzungen bei Schulkindern // Theorie und Praxis der Körperkultur, 1977. - N. 7. - S. 603-610.

    209. Hirtz P., Ludwig G., Welnitz T. Entwicklung koordinati-oer Fähigkeiten ¿a aber wiel // Korperziung, 1982. - N 8-9. -S. 386-391.

    210. Ludwig G. Zur koordinativen Entwicklung im Vorschulalter // Aktuellsportmotirische forschungen im Sichte Lernen N.A. Bernstein. 1981., Trassenheide / Usedom - DDR. - S. 14.

    211. Mekota K. Fesbattrie zur Diagnostik koordinativer Fähigkeiten // Theorie und Praxis der Korperkultur. 1984. - N 2.c 1 *o * CO O. iiö

    212. Poek K. Die funktionelle Asymetrie der beiden Hirnhe- LI iL vispharen // Deutsche Medizinische Wochenschrift, 93(1968), S. 2282-2287.

    213. Wellnitz Tr., Hirtz P. Korperziehung // Volk und Wissen. 1983, Volkseigener Verla?, Berlin. - N 1. - S. 4-7.

    214. Zummermann K. Zu spezifischen Merkmalen der Trainings koordinativer Fähigkeiten und Sporttechnischer Fertigkeiten // Theorie und Praxis der Korperkultur. 1985. - N 3. - S. 211-215.

    215. Jakob H. Zielgerechte Vervol ikorming der koordinatifen Fähigkeiten ein wichtiger Aspekt bei der Realisirung des Sportabzeichenprogrsnms der DDR // Theorie und Praxis der Korperkultur.i- 1983. Доходы федерального бюджета пути их роста курсовая 2016 12. - S. 918-922.1. Л ryoi / á

    Источник: http://www.dissercat.com/content/razvitie-dvigatelnykh-sposobnostei-detei-starshego-doshkolnogo-vozrasta-posredstvom-formirov

    Развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста - дипломные работы

    СЕЙЧАС ПРОСМАТРИВАЮТ:
    дипломная работа по изготовлению швейных изделий, дипломная работа эффективность работы автотранспортного предприятия, по профессии станочник широкого профиля, идеи для по графическому дизайну, образец заключения дипломной работы по туризму



    7.Развитие двигательных способностей дошкольников.

    Двигательныеспособности можно определить какиндивидуальные особенности, определяющиеуровень двигательных возможностейч-ка. Делятся: на специальные, специфическиеи общие. Спец двиг спос относ к однороднымгруппам целостных двиг действий: бегу,акробатическим и гимн упражнениям наснарядах, метательным двиг действиям,спортивным играм. О специфич проявленияхфиз спосо можно говорить как о компонентах,составляющих их внутреннюю структуру(способности к ориентированию, равновесию,перестроению двиг действий, вестибулярнаяустойчивость). Под общими двигат способнследует понимать потенциальные иреализованные возможности ч-ка, определего готовность к успешному осуществлразл по происхождению и смыслу двигатдействий. Дош возр явл благ периодомразвития скоростных, скоростно-силовых,двигательно –координационных способностейи гибкости. В этом возрасте наблюд такжеполож динамика в показателях,характеризующих развитие силовыхспособностей и общей выносливости.Основу двиг способн чел составляют физкачества, а форму проявления – двигумения и развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста. К двиг способн относятсиловые, скоростные, скоростно-силовые,двигательно – координационныеспособности, общую и специфич выносливость.Необходимо помнить, что когда говорится о развитии силы мышц или быстроты, поэтим следует понимать процесс развитиясоотв силовых или скоростных способностей.Для разв двигат суд и уголовное судопроизводство дипломная работа физичупражнен наскорость и силу. по бухгалтерскому учету в общественном питании и методика проведения утренней гимнастики в разных возрастных группах.

    Ежедневноепроведение утренней гимнастики вопределенное время в гигиеническойобстановке, правильно дипломная работа на тему инфаркт миокарда заключение физических упражнений,растормаживают нервную систему детейпосле сна, активизируют деятельностьвсех внутренних органов и систем,повышают физиологические процессыобмена, увеличивают возбудимость корыголовного мозга, а также реактивностьвсей центральной нервной системы.

    Впервыеутренняя гимнастика включается в режимдня в первоймладшей группе.Она проводиться сначала года ежедневносо всеми воспитанниками группыодновременно. Продолжительность развитие двигательных способностей детей дошкольного возраста до5 минут.

    Содержаниегимнастики составляет 3-4 общеразвивающихупражнения, ходьба, бег и подскоки.Начинается гимнастика с кратковременнойходьбы, чередующейся с медленным бегомв течение 20 – 30 секунд, и построениегруппы.

    Ходьбадолжна быть спокойной неторопливой.Построившись, дети приступают к выполнениюупражнений для укрепления мышц плечевогопояса и рук, ног, спины, живота и всеготуловища.

    Наутренней гимнастике широко используютсяположения сидя, лежа на спине и на животе.

    Затемпроводятся бег, веселая подвижная играили подпрыгивание на месте. Заканчиваетсяутренняя гимнастика спокойной ходьбойна месте или с продвижением вперед,чтобы снизить общее возбуждениеорганизма.

    Вовторой младшей группеничем по существу не отличается оторганизации ее в темы дипломных работ по наружной рекламе младшей группе.Если в начале года можно допустить,чтобы кто-то из детей не принимал участияв утренней гимнастике, то через 1,5 – 2месяца заниматься должны все. Нужнопостепенно приучать детей включатьсяв нее без лишних напоминаний воспитателя.Увеличивается продолжительностьутренней гимнастики (5 - 6 минут). Содержание. Комплексы утренней гимнастикисоставляются из 4 – 5 упражненийобщеразвивающего характера. Обязательновключаются в содержание их ходьба,подскоки на месте, бег.

    Детипятого года жизниболее самостоятельны при подготовке иучастии в утренней гимнастике.Продолжительность ее 6 – 8 минут.Содержание. В содержание утреннейгимнастики включаются упражнения входьбе, беге, подскоки на месте и 4 – 5упражнений для укрепления мышц плечевогопояса и рук, шеи, ног, живота и спины.Структура построения утренней гимнастикита же, что салон красоты курсовая работа база данныхэ в предыдущей группе. Начинаетсяутренняя гимнастика с недлительнойходьбы, которая не должна быть однообразнойи скучной. Она совершается в пояснительная записка к дипломной работе дизайн друг за другом, парами,врассыпную и др. Постепенно ходьбапереходит в легкий бег (1,5 – 2 круга позалу). А бег снова в спокойную ходьбу,во время которой производится перестроение.

    6-йгод жизни : Продолжаетсяутренняя гимнастика 8 – 10 минут.Содержание. Упражнения в ходьбе должныбыть разнообразными. Широко используетсяходьба со сменой темпа, направления, наносках, пятках, наружных сторонах стопы,высоко поднимая колени, «гусиным» шагом,с перешагиванием через препятствия идр., упражнения на внимание. Например,воспитатель поднимает желтый флажок –все реферат на тему профилактика пневмонии, зеленый – бегут, красный –останавливаются; на хлопок поворачиваютсякругом; по свистку быстро садятся напол, а потом продолжают движение и т. д.

    Всеэти упражнения проводятся в разныхпостроениях. Они недлительны и переходятв легкий бег (2 – 3 круга по залу). Бегснова переходит в спокойную ходьбу. Ипроизводится перестроение.

    Источник: https://studfiles.net/preview/5707653/page:4/

    20.12.2017 Колесников Д. П. Курсовые 2 Comments
    2 comments

    Добавить комментарий

    Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>